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  SAPO Lifestyle · Atualidade · 21 mai 2025 08:20

  Afinal, nenhum tem de ceder: casal português cria solução para noites a dois sem "luta de cobertores"

  Cansados das noites mal dormidas por sentirem o calor e o frio de forma diferente, Catarina e Diogo criaram capas de edredom que ajudam o mais calorento a refrescar. Como? Através de uma abertura que permite colocar os pés ao ar livre. O SAPO Lifestyle foi conhecer melhor o projeto.

  por Ana Oliveira

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  Green Smiles · Dicas · 20 mai 2025 14:40

  Até já ovo, olá alternativas. Substituições inteligentes e saborosas para cozinhar com consciência

  Ao optarmos por uma alimentação vegan, surgem alguns desafios. O ovo é um deles, em concreto quais as alternativas ideais para o substituir. A linhaça e a água da cozedura do grão-de-bico estão entre os substitutos. Vamos descobrir cinco alternativas?

  • Bolo de banana, sem açúcar e com muito reconforto · Green Smiles

  • Aprenda a relaxar ao pequeno-almoço. Esqueça o café e as torradas · Green Smiles

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  Bling Energy · Ecologia · 20 mai 2025 09:40

  8 passos para uma casa mais eficiente

  Tornar a sua casa energeticamente mais eficiente é importante tanto para o meio ambiente quanto para si. Apostar na eficiência energética da sua casa é dar um passo inteligente em direção a um futuro sustentável, económico e mais confortável. Neste artigo, a Bling Energy explica-lhe como pode fazê-l

  • Ficou sem luz? Saiba como manter a energia a funcionar mesmo sem rede · Bling Energy

  • Quer comprar um veículo elétrico? Conheça 2 apoios financeiros de que pode beneficiar · Bling Energy

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  Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 20 mai 2025 20:00

  Já teve ataques de pânico? Como resolver com a ajuda certa

  Para que a solução vá para além do paliativo, para que os ataques de pânico se possam extinguir sem darem lugar a outro tipo de sintomas, é imprescindível compreender tudo aquilo que representa um ataque de pânico.

  por Cátia Lopo Sara Almeida
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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 20 mai 2025 23:54

  Kate Middleton pela primeira vez em dois anos em 'festa' da realeza

  A princesa de Gales regressou a um evento realizado no jardim do Palácio de Buckingham.
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  Eunice Ferrari · Astrologia · 20 mai 2025 14:05

  O Sol entra em Gémeos: saiba o que muda

  Deixamos para trás a vibração do elemento terra e começamos a sintonizar com a energia do elemento ar.
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  SAPO Lifestyle · Atualidade · 20 mai 2025 11:57

  Pierpaolo Piccioli é o novo designer criativo da Balenciaga

  A notícia foi anunciada esta segunda-feira pelo grupo francês Kering.

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  Sofia Richie mostra raras fotografias da filha em dia especial

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  O estilo de vida está a provocar-nos alergias? O alerta de uma médica

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  Kate Middleton recupera chapéu que usou no casamento de Meghan e Harry

• Atualidade · 21 mai 2025 20:02

  Kourtney Kardashian sobre ser madrasta: "Amo o meu papel"

• Fitness e bem-estar · 21 mai 2025 20:00

  Os três mitos mais comuns sobre os dentes do siso

• Atualidade · 21 mai 2025 19:18

  Eva Longoria 'brilha' em Cannes ao lado do marido José Antonio Bastón

• Atualidade · 21 mai 2025 19:00

  Dores nas costas: Impacto sentido pelo doente é o principal fator para aderir ao tratamento

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  Bárbara Norton de Matos recebida em Belém por Marcelo Rebelo de Sousa

• Atualidade · 21 mai 2025 18:30

  O vestido pouco arriscado da rainha Letizia (com borboletas)

• Atualidade · 21 mai 2025 18:29

  Vem aí um 'Casados à Primeira Vista' para quem quer uma 2.ª oportunidade

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  Peru salteado com legumes

  Gastronomia	Tradicional
  Tipo de prato	Prato Principal Comer com o Coração
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  Pizza grelhada no forno

  Gastronomia	Contemporânea
  Tipo de prato	Pães e Pizzas
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  J.M.A ·

  Salada César com ovo escalfado

  Gastronomia	Contemporânea
  Tipo de prato	Salada Saladas
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  J.M.A ·

  Baguete rústica com legumes assados e queijo derretido 

  Gastronomia	Contemporânea
  Tipo de prato	Sanduíches
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  Dificuldade
  Doses	2

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No mundo dos famosos

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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 21 mai 2025 13:06

  "Estamos juntos há 16 anos e nunca tivemos uma discusão"

  Palavras de Kapinha ao programa 'Casa Feliz' desta quarta-feira.

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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 21 mai 2025 15:51

  Luisinha Oliveira fala de alegada discussão com Margarida Corceiro

  Aconteceu no 'Cala-te Boca', da RFM.
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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 21 mai 2025 13:25

  Cláudio Ramos lembra gesto encantador de Sara Carreira com a filha

  "Tinha um coração muito bondoso", notou o apresentador.
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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 21 mai 2025 13:02

  "Agora sim, no merecido descanso". Dânia Neto em dias de sonho na Malásia

  A atriz encontra-se a desfrutar da estadia no destino paradisíaco.
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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 21 mai 2025 07:16

  Cristina Ferreira lança suplemento para aumentar o desejo sexual

  A novidade foi anunciada no Instagram da marca.

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  J.M.A · Peso e Nutrição · 17 mai 2025 09:20

  Precisamos mesmo de tanta proteína? A resposta que vai surpreender

  Não há conversa em torno da boa ou da má alimentação, das suas virtudes e dos seus males, que exclua a proteína. Está presente nas notícias, circula abundantemente nas redes sociais, é pretexto para o marketing de produtos alimentares. Poderíamos continuar. Mas, sabemos realmente o que é a proteína
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  J.M.A · Peso e Nutrição · 16 mai 2025 08:55

  O inimigo não é só o açúcar. A verdade sobre a gordura nos bolos e sobremesas

  Aos bolos queremo-los macios, altos, húmidos, mas para os termos perfeitos há que lhes acrescentar açúcar e gordura, duas fontes de calorias. Há substitutos, mas será que são as melhores opções? A nutricionista Cláudia Viegas dá-nos a resposta. 
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  Conselhetório · Atualidade · 16 mai 2025 11:00

  Gustavo Jesus: "Stress tem efeitos deletérios para o cérebro e os os períodos de descanso são fundamentais"

  Portugal é um dos países da OCDE com maiores taxas de prevalência de doença mental, nomeadamente ansiedade e depressão, estando muitas vezes o trabalho relacionado com estas patologias. "Quando não descansamos, o cérebro vai sofrer os efeitos do stress crónico, com alterações da química cerebral e i
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  J.M.A · Atualidade · 15 mai 2025 14:10

  Amor, culpa e controlo: as "armas" do narcisista vulnerável de acordo com a psicóloga Sarah Davies

  Sair de uma relação marcada pela manipulação emocional pode ser um processo longo e doloroso, mas há caminhos possíveis. No livro "Como se libertar de um narcisista", a psicóloga Sarah Davies oferece uma abordagem prática para quem procura compreender os mecanismos do abuso narcísico e recuperar o e

Vaidades

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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 20 mai 2025 10:46

  Dakota Johnson brilha (literalmente) na passadeira vermelha de Cannes

  A atriz foi à estreia do filme 'Highest 2 Lowest', que aconteceu na passada segunda-feira.

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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 19 mai 2025 14:16

  Famosa atriz brasileira arrasa em passadeira vermelha de Cannes

  Marina Ruy Barbosa usou um vestido da marca Tamara Ralph.
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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 18 mai 2025 18:00

  Quanto custa este vestido de 'boneca' que Márcia Soares usou no 'BB'?

  O visual é do Atelier Fusion.
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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 17 mai 2025 08:50

  Bella Hadid usa vestido icónico de Milla Jovovich (tem 28 anos)

  A peça é uma criação de ​​John Galliano.
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  Portugal Faz Bem · Atualidade · 15 mai 2025 15:00

  Dipløria Boardshorts: Uma marca portuguesa com o oceano na pele

  “Our brain is under water” — o nosso cérebro está debaixo de água. A frase que inspira a Dipløria Boardshorts é muito mais do que um slogan: é uma forma de estar no mundo. Nascida da paixão de dois surfistas portugueses, esta marca 100% nacional quer levar a sustentabilidade, o design consciente e o

  • Criatura: sabores sustentáveis feitos com o que a terra dá · Portugal Faz Bem

  • A arte da cerâmica Raku nasce num cantinho do Alentejo · Portugal Faz Bem

Vinhos e Sabores

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  SAPO Lifestyle · Atualidade · 19 mai 2025 13:20

  IDB Rooftop, aquele lugar que continua a reinventar-se na zona oriental de Lisboa

  No topo de um antigo Entreposto, nasceu um dos segredos mais bem guardados da zona oriental de Lisboa. O IDB Rooftop volta em 2025 com mais arte, comida de rua, música e até um cockpit de avião.

  por Daniela Costa
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  J.M.A · Atualidade · 19 mai 2025 15:41

  Wine Affair Tejo 2025 num fim de tarde de bons vinhos e petiscos

  A 31 de maio, o hotel Hyatt Regency Lisboa, acolhe a iniciativa Wine Affair Tejo 2025, numa mostra que combina vinhos portugueses com uma seleção de peticos e com DJ ao vivo.

  • IDB Rooftop, aquele lugar que continua a reinventar-se na zona oriental de Lisboa · SAPO Lifestyle

  • Douro Wine City propõe em Peso da Régua 4 dias de celebração do vinho · J.M.A

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  J.M.A · Dicas · 18 mai 2025 14:11

  Nem só de uva se faz um vinho. Conhece os "ingredientes secretos" dos néctares que bebe?

  Todos os vinhos têm o seu ingrediente secreto, embora todos eles respondendo a um enquadramento legal que regula a fileira. Quais são os adjuvantes tecnológicos e ingredientes mais comuns na produção vinícola? Fiquemos a conhecê-los.

  • "Adoro cozinhar com vinho. Por vezes até o coloco na comida”. Frases na cozinha que fizeram história · J.M.A

  • Nos planaltos do Dão nascem os vinhos clássicos da Adega da Taboadella · J.M.A

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  SAPO Lifestyle · Atualidade · 17 mai 2025 15:12

  Vicentino Wines: nada contra a robustez, mas este Alentejo prefere a brisa

  Numa região onde a brisa atlântica é quem mais ordena, um norueguês trouxe uma nova perspetiva: rigor agrícola, respeito pelo terroir e uma aposta inusitada na Costa Vicentina. Atualmente, a Vicentino Wines afirma-se com uma nova adega, cinco gamas no portefólio e um olhar firme sobre o potencial at

  por Daniela Costa

Passatempos

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  J.M.A · Atualidade · 19 mai 2025 09:57

  Ciência divertida: um quiz para quem adora ser surpreendido

  Prepare-se para pôr o cérebro à prova com perguntas que mostram o lado mais curioso e inesperado da ciência. De plasma em uvas a animais espaciais, este quiz surpreende até os mais sabichões. Quantas consegue acertar?
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  J.M.A · Atualidade · 17 mai 2025 14:02

  Há quanto tempo não testa a sua cultura geral? Espreite este quiz

  Eis 12 perguntas que nos dão que pensar. Por vezes, o que nos parece evidente esconde armadilhas nas respostas e questões com as quais nos cruzamos no dia a dia brindam-nos com surpresas. É o que acontece neste quiz, a partir do livro “Quiz para miúdos definitivamente curiosos”.
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  J.M.A · Atualidade · 5 mai 2025 16:34

  8 frases que fizeram história. Um quiz para quem gosta de boas citações

  Há frases inesquecíveis que nos ficam a deambular na memória e que são ótimas “bengalas” numa conversa. Estas oito têm história. Conhece-as?
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  J.M.A · Atualidade · 25 abr 2025 15:45

  Enriqueça o seu português. O quiz com 10 palavras que usamos pouco

  Ósculo, destrambelhado, escaganifobético, são palavras que, atualmente, pouco usamos. Estas, entre outras sete palavras, procuram o seu significado neste quiz em dez perguntas.

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  1 Maio 2025

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