Saúde
Os melhores artigos, videos e dicas de especialistas sobre sexo e os seus impactos na saúde.
-
-
Sexo homossexual saudável para mulheres que se preocupam a sério
São muitas as doenças sexualmente transmissíveis e até os problemas de saúde que as relações sexuais desprotegidas podem gerar. Veja todos os cuidados que as lésbicas e/ou as bissexuais femininas devem ter. -
Tem falta de lubrificação ou sofre de candidíase? Aplique iogurte!
Há quem utilize este alimento em situações de masturbação feminina e em relações de sexo oral. Mas este ingrediente alimentar também ajuda a tratar infeções fúngicas. As explicações e as recomendações da ginecologista Maria do Céu Santo. -
Ajudas preciosas para estimular o clítoris. Os conselhos de uma especialista em medicina sexual
Tem quase o dobro das terminações nervosas de um pénis e é um dos centros do prazer feminino. Mas a sua estimulação envolve rituais. Saiba quais são. As recomendações de Maria do Céu Santo, médica ginecologista obstetra. -
Os perigos do sexo oral e do sexo anal
Ainda que muitos os pratiquem, ocasionalmente ou com regularidade, continuam ambos a ser um tema tabu nos dias que correm. Saiba como evitar as doenças sexualmente transmissíveis tradicionalmente associadas a estas práticas sexuais. -
As alterações hormonais que mais afetam o desejo sexual feminino
Em determinadas fases da vida, a predisposição das mulheres para o sexo é, naturalmente, menor. A sexóloga Vânia Beliz, habituada a lidar com o problema nas suas consultas médicas, explica o fenómeno, que tem causas biológicas. -
7 coisas que acontecem quando deixa de fazer sexo
Ter relações sexuais faz (mesmo) bem à saúde. Ao longo das últimas décadas, foram vários os estudos, nacionais e internacionais, que demonstram as consequências da abstinência e/ou de uma atividade sexual pouco regular. Conheça-as! -
Não consegue atingir o orgasmo?
Muitas mulheres sentem desejo e até prazer mas, depois, nunca conseguem chegar ao clímax. Também é o seu caso? Então está na hora de saber se deve (ou não) procurar um terapeuta sexual! As recomendações da psicóloga clínica Patrícia Pascoal. -
Remodelação vaginal. Operação ao clítoris aumenta satisfação sexual
O recurso à cirurgia estética íntima, muito em voga em muitos países, permite aumentar a sensibilidade da parte mais sensível da vagina. Saiba como se processa e quanto pode custar. As explicações do cirurgião plástico Biscaia Fraga. -
6 coisas que o podem tornar alérgico ao sexo
Lindsey Doe, sexóloga clínica norte-americana, apresentadora do programa "Sexplanations", exibido no canal de vídeos YouTube, alerta para os potenciais perigos de hábitos e comportamentos que muitos julgam inofensivos. -
8 dicas para se manter sexualmente ativo (mesmo na terceira idade)
É daqueles que pensa que os seus avós não fazem sexo porque já têm uma certa idade? Acha que quando ficamos mais velhos já não há vontade e tudo se acaba na intimidade? Saiba que está muito errado. -
As cirurgias íntimas que podem mudar a sua vida sexual
O volume desproporcionado do púbis, que também se pode verificar em pessoas magras ou com um peso considerado normal para os padrões, afeta o coito e interfere com o prazer no sexo. Mas existe solução para este e para outros problemas genitais. -
3 conselhos que vão fazer com que passe a gostar mais dos preservativos
Continuam a ser uma das principais formas de contraceção e prevenção das doenças sexualmente transmissíveis mas há muita gente que continua a fazer-lhes cara feia. Também é o seu caso? Veja o que pode fazer para mudar de opinião! -
Quanto tempo dura o seu orgasmo?
Podem ser de vários tipos. Algumas mulheres atingem-no apenas durante segundos mas algumas outras, em contrapartida, conseguem vibrar de prazer durante um minuto inteiro. Veja o que pode fazer para potenciar o seu clímax! -
O sexo pode ser uma dor de cabeça. Mas também há situações em que as cura
Há mais de 20 anos, um estudo norte-americano descobriu que o clímax pode bloquear a sensação de desconforto que as enxaquecas provocam, sendo as relações sexuais a forma mais prazerosa de as combater, como garantem especialistas. -
Portugueses masturbam-se pouco. Educadora sexual explica benefícios da masturbação
Uma investigação realizada pela Educadora Sexual brasileira Aline Castelo Branco, da Universidade Estadual Júlio Mesquita (UNESP), constatou que 57% dos homens portugueses considera ser extrovertido na hora do sexo. O estudo aponta, no entanto, para -
O sexo faz bem e muito bem à pele
Ter uma vida sexual ativa pode trazer melhorias incríveis para a sua pele, se desconhecia estes benefícios dê agora uma vista de olhos pelo que eles podem fazer por si. -
5 regras para uma vida sexual satisfatória depois dos 45 anos
À medida que a longevidade humana vai aumentando, também a sexualidade se vai adaptando e evoluindo. Erika Morbeck, uma (re)conhecida sexóloga internacional, enuncia os comportamentos a adotar para continuar a ter (muito) prazer. -
O sadomasoquismo não tem de ser violento mas há práticas perigosas que importa evitar
Milhões de pessoas em todo o mundo são adeptas desta prática, que volta a estar em voga. Saiba, no entanto, quais são as precauções a ter durante as atividades sexuais mais violentas e arrebatadoras. Os conselhos dos especialistas. -
4 posições sexuais aliadas do orgasmo feminino
Os prazeres carnais não têm de ser um exclusivo feminino. Siga as recomendações da sexóloga Vânia Beliz para que a sua próxima viagem em busca do clímax tenha um final feliz. Um artigo que mulheres e homens devem (mesmo) ler! -
7 alimentos que aumentam a propensão para o sexo
Todas as ocasiões são boas para o fazer mas existem alturas do dia, do mês ou até mesmo do ano em que o apetite sexual é menor. Saiba já o que deve comer para voltar a ter fome de prazer e para melhorar a sua performance sexual. -
Educadora sexual sugere 5 dicas para potenciar a sexualidade da mulher na cama
Segundo a educadora sexual Aline Castelo Branco, as portuguesas têm de investir mais na sua autoestima e no sexo, porque depois do casamento, a maioria torna-se mais reservada. -
5 dicas de uma sexóloga para levar a folia do Carnaval até à sua cama
Escolha a sua fantasia e aproveite esta época de folia para surpreender a sua cara-metade com as dicas de Irina Marques, especialista em Sexologia Educacional. -
Há mais mulheres portuguesas a consumir porno na internet
Um estudo do site de conteúdos Pornhub indica que Portugal surge no 39.º lugar do ranking de países com maior tráfego de consumo de filmes pornográficos na internet em 2018, uma subida de duas posições em relação ao ano anterior.