SAPO Lifestyle

J.M.A · Dicas · 27 fev 2021 17:35

Caules, cascas e água da cozedura. Como desperdiçamos os nutrientes das frutas e vegetais?

Nas cascas, nos caules, na água da cozedura de frutas e vegetais há nutrientes que tendemos a esquecer. O que lhe deixamos são estratégias que asseguram o máximo benefício na hora do consumo.
- Em 25 minutos tem o frango com manteiga de amendoim mais saboroso do mundo · J.M.A

Em destaque

N.N. · Peso e Nutrição · 27 fev 2021 13:00

Porque gostamos tanto de comer? A resposta está na memória dos nossos genes

Quem consegue resistir ao impulso de provar um bom doce? Quase ninguém. A médica endocrinologista e professora universitária Mariana P. Monteiro explica porquê neste artigo de opinião.
- Toma chá no escritório? Saquetas têm 17 vezes mais germes que a tampa da sanita · Nuno de Noronha
- As desigualdades entre ricos e pobres também podem ser vistas do céu · Nuno de Noronha
Volto Já · Atualidade · 25 fev 2021 09:31

Dizem que não há coincidências mas estas fotografias fazem-nos acreditar no contrário

Estar no lugar certo à hora certa também pode ser uma arte.
- Fotografias fantásticas captadas no momento certo · Volto Já
- Este fotógrafo demonstra que a vida é mesmo uma questão de perspetivas · Volto Já

Instituto Prof. Teresa Branco · Peso e Nutrição · 27 fev 2021 20:00

Todos precisamos de sal. Mas faz bem ou faz mal?

Neste vídeo, a Prof. Teresa Branco salienta a importância da leitura dos rótulos para a identificação da quantidade de sal presente nos alimentos, os benefícios da ingestão de sal e os cuidados a ter no caso de sofrer de alguma patologia.
Revista Jardins · Decoração e Jardins · 22 fev 2021 21:51

Tudo o que precisa de saber sobre as podas de inverno. Os conselhos de um especialista

Esta estação é, por excelência, a época de cortar ramos de árvores e arbustos, uma tarefa essencial que deve ser feita com algum cuidado para que as variedades botânicas não se ressintam. Saiba, de seguida, quais são os fatores a ter em conta antes de avançar.

Poupe na manutenção do seu jardim. 10 recomendações essenciais · Revista Jardins

No inverno prepara-se a primavera. O (muito) que há para fazer no jardim, na horta e no pomar · Revista Jardins
Strazzera · Dicas e Tendências · 25 fev 2021 08:30

#trend21: invista nas sandálias de plataforma para a primavera

Arrume as botas e o calçado de inverno, que o bom tempo não tarda a chegar. Prepare-se o seu armário e aposte nesta sugestão de calçado.

6 tendências de primavera que precisa de conhecer já · Strazzera

Estes sapatos são verdadeiros objetos de luxo · Strazzera
Revista Ultimate Beauty · Beleza e Estética · 23 fev 2021 21:42

Menopausa. Os melhores dermocosméticos para cuidar das peles maduras

As variações hormonais desta fase da vida das mulheres afetam a cútis, que se torna muito mais fina, perdendo luminosidade. Surgem, depois, manchas escuras, rugas profundas e a temida flacidez. Veja, de seguida, o que usar para prevenir estes problemas.

Para ocupar o tempo

J.M.A · Atualidade · 26 fev 2021 09:59

Anime o confinamento com os workshops online de cocktails da Ás de Copos

Preparar em casa cocktails como um verdadeiro profissional, aprender a harmonizá-los com diferentes pratos, estão entre as sugestões da Ás de Copos que propõe workshops online neste período de confinamento.
Revista Jardins · Decoração e Jardins · 23 fev 2021 21:48

No inverno prepara-se a primavera. O (muito) que há para fazer no jardim, na horta e no pomar

Nos meses mais frios, há diversas tarefas de jardinagem e de hortifruticultura que devem ser feitas. É tempo de podas de árvores e de arbustos ornamentais mas também de plantações e transplantações. Veja os trabalhos que o esperam esta estação.
J.M.A · Atualidade · 26 fev 2021 10:22

Em casa, mas em boa forma e com saúde. A 8 de março chega o “Desafio Detox Simplificado”

Rita Wessling, Frau Glória nas redes sociais, decidiu criar um desafio online para provar que é fácil comer de forma natural. Durante um mês vai estar disponível diariamente num grupo de WhatsApp, lançando dicas detox.
Susana Krauss · Atualidade · 25 fev 2021 09:30

Baby Health Summit: evento digital quer ajudar os pais a enfrentar os desafios da paternidade em pandemia

Este evento serve para ajudar os pais a promover experiências positivas, bem como a tranquilidade no seu quotidiano durante esta fase tão especial.

Vaidades

Notícias ao Minuto · Estilos · 26 fev 2021 20:36

Look da Semana: O estilo singular de Inês Lopes Gonçalves

A apresentadora do '5 Para A Meia Noite' marca sempre pela sua ousadia.

SAPO Lifestyle/AFP · Atualidade · 27 fev 2021 13:28

Estilista Alexander Wang é alvo de novas acusações de assédio sexual

Um estudante nova-iorquino relatou que o estilista americano Alexander Wang tocou no seu pénis sem o seu consentimento, numa nova acusação contra o estilista por assédio sexual.
SAPO Lifestyle/AFP · Atualidade · 27 fev 2021 10:14

Estilistas do Black Lives Matter fazem história em Milão

Retoques de última hora num vestido branco com folhos, tranças feitas à pressa, uma última camada de pó no rosto: foi assim que começou o desfile do movimento Black Lives Matter na Semana da Moda de Milão na passada quarta-feira.
Strazzera · Beleza e Estética · 25 fev 2021 17:30

5 tendências de skincare em que deve apostar agora

Os momentos de cuidados de beleza são extremamente importantes pelo bem-estar que nos proporcionam. Saiba quais são as novidades no mundo do skincare e experimente acrescentá-las à sua rotina de beleza.

N-beauty: a tendência de beleza minimalista · Strazzera

Renda-se aos tons da Pantone na sua makeup · Strazzera
Susana Krauss · Atualidade · 25 fev 2021 13:45

Atriz de Bridgerton convidada para dar a cara por marca de roupa britânica

A Self-Portrait apresentou a sua coleção outono-inverno 2021 através de uma série de imagens e filmes com a atriz britânica Phoebe Dynevor, conhecida pela série da Netflix, Bridgerton.

Pela sua saúde!

N.N. · Atualidade · 25 fev 2021 08:00

Hemofilia à lupa de uma médica: continuam a existir importantes desafios

A hemofilia é uma coagulopatia congénita (doença da coagulação presente desde o nascimento), pelo que se associa a um risco aumentado de hemorragias.

por Raquel Maia
Green Smiles · Peso e Nutrição · 26 fev 2021 09:39

Gordura, para que te quero?

A gordura na alimentação é, muitas vezes, diabolizada erradamente. Precisamos de gordura para que as nossas células funcionem, para que os nossos tecidos se alimentem e para transportar várias vitaminas (A, D e E) até ao sítio certo.

por Vanessa Andrade
Nuno de Noronha · Peso e Nutrição · 27 fev 2021 16:00

Crianças e o chocolate podem ser inseparáveis. Nutricionista explica porquê

O chocolate deve ser tratado como parte de uma dieta infantil saudável e não como um pecado autorizado ou prémio de bom comportamento, alerta a nutricionista Ana Pimenta Ribeiro.
Revista Prevenir · Fitness e bem-estar · 25 fev 2021 21:46

Os ténis ideais para si dependem das características do seu pé. Aprenda a escolhê-los convenientemente

Ao contrário do que possa pensar, as sapatilhas não são todas iguais. Nos anos anos, têm sido muitas as inovações na origem do desenvolvimento técnico que o calçado desportivo tem vindo a registar. As recomendações de Elvis Carnero, fisiologista do exercício.

O país e o mundo a lidar com a COVID-19

N.N./Lusa · Atualidade · 28 fev 2021 09:31

Pandemia põe médicos de família a fazer medicina de prioridades

Consultas telefónicas, receituário por 'e-mail', vigilância a doentes e sobrecarga de trabalho burocrático são as marcas da pandemia no Centro de Saúde das Caldas da Rainha, cujos médicos fazem medicina de prioridades e levam trabalho para casa.
- N.N./Lusa · Atualidade · 28 fev 2021 09:30
  
  Despesa do SNS com a pandemia ultrapassou os 900 milhões
- N.N./Lusa · Atualidade · 28 fev 2021 09:29
  
  Saúde mental ficou ainda mais fragilizada devido à pandemia
- N.N./Lusa · Atualidade · 28 fev 2021 09:26
  
  Vigilância digital, alarmes e comités de bairro compõem máquina da China contra o vírus
- N.N./Lusa · Atualidade · 28 fev 2021 09:25
  
  Tecnológicas de Coimbra adaptam-se e criam soluções para combater a pandemia
- N.N./Lusa · Atualidade · 28 fev 2021 09:23
  
  México com 783 mortos em 24 horas

No mundo dos famosos

Notícias ao Minuto · Atualidade · 28 fev 2021 09:52

Georgina Rodríguez é capa de revista... em biquíni

A companheira de Cristiano Ronaldo destacou todas as suas curvas na recente edição da Sportweek.

Notícias ao Minuto · Atualidade · 28 fev 2021 09:04

David Carreira fala sobre regresso ao estúdio após morte da irmã

"Acho que sozinho não ia conseguir voltar", desabafou o artista, confessando ainda que sentiu que "ainda não estava na altura de sorrir".
Notícias ao Minuto · Atualidade · 28 fev 2021 08:00

Saiba 10 coisas num minuto sobre... Liliana Campos

A apresentadora da SIC Caras é a protagonista da rubrica 'Quem Diria'.
Notícias ao Minuto · Atualidade · 28 fev 2021 07:59

Cães de Lady Gaga terão sido encontrados amarrados a um poste

Foram reveladas na imprensa internacional mais informações sobre o regresso dos animais a casa, depois de uma mulher ter ido entregar os mesmos a uma esquadra da polícia.
Notícias ao Minuto · Atualidade · 27 fev 2021 21:00

Kristen Stewart: Fotos na pele da princesa Diana mostram semelhanças

A imprensa internacional não ficou indiferente às novas imagens do filme 'Spencer'.

Sabores

J.M.A · Dicas · 27 fev 2021 16:54

Os 3 bolos que mais adoramos. Temos as receitas caseiras

Quem resiste a um bolo de bolacha, um salame de chocolate ou ao pão de ló? Aqui, três versões sugeridas pelo chefe de pastelaria Rui Ribeiro e a doceira Mafalda Agante.

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J.M.A · Dicas · 26 fev 2021 15:42

Há mousses que não são bombas calóricas? Aceite estas sugestões

Se na gula mora o pecado, mais não seja pelo peso de consciência, pode com estas mousses descansar o espírito. Sobremesas que são um docinho pouco calórico e, imagine, dão-lhe pouquíssimo trabalho a produzir.

3 bolos de chocolate ultrarrápidos. Inclui o bolo de dois ingredientes · J.M.A

Testámos as melhores panquecas, com 7 versões imperdíveis · J.M.A
J.M.A · Dicas · 25 fev 2021 12:52

Com a abóbora, a boa amiga do sistema imunitário, fazemos pratos incríveis

Rica em vitaminas A e C, à abóbora são reconhecidos benefícios no reforço do sistema imunitário e prevenção das doenças oculares. Vem, ainda, com uma vantagem, oferece-nos pratos incríveis.

As melhores quiches não têm segredo, têm uma técnica muito simples · J.M.A

Rústica, macia e apetitosa focaccia em 4 receitas caseiras · J.M.A
J.M.A · Dicas · 27 fev 2021 11:59

Como fazer de uma bolonhesa 5 pratos diferentes

Transformar receitas-base em inúmeros pratos é trazer para a cozinha doméstica e familiar o milagre da multiplicação. Joana Roque, bloguer e autora, tem novo livro sobre organização de refeições. Connosco partilha dicas para dar vida nova a uma simples bolonhesa.

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