Temos mesmo de estudar, casar, ter filhos e viver como os outros? As explicações de duas psicólogas
Ao tentar corresponder aos padrões que esperam de nós, tendemos a sentirmo-nos permanentemente ansiosos e insatisfeitos.
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Guelra First Floor, um novo andar onde a criatividade navega livre
Com dois conceitos bem definidos, o Guelra combina a criatividade de um menu de degustação no recém inaugurado "first floor", com a autenticidade da cozinha tradicional de conforto, no conceito "Ocean to table". O mar continua a ser a inspiração central, com uma abordagem contemporânea e inovadora, -
Estas são as sombras que deve usar de acordo com o seu tom de pele, olhos e cabelo
Porque os olhos são o espelho da alma e também merecem atenção e destaque na sua rotina de maquilhagem em 2025, o SAPO Lifestyle esteve à conversa com Marta Silva, responsável de formação da Giorgio Armani Beauty, que partilhou algumas dicas para criar uma rotina de maquilhagem de olhos e arrasar es