• 

  J.M.A · Dicas · 20 mai 2022 12:14

  Já tem ementa para o fim de semana? Trazemos-lhe cinco receitas

  O fim de semana está à porta e, com ele, mais disponibilidade para cozinhar. Não obstante, as receitas que lhe propomos não lhe vão roubar muito tempo ao lazer. Temos, inclusivamente, uma Mousse de lima com iogurte grego de levar ao céu.

  • 6 receitas fáceis de bolos que saem sempre bem · J.M.A

  • Tem ementa para o fim de semana? Sugerimos-lhe 8 receitas · J.M.A

Em destaque

• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 20 mai 2022 10:14

  Tiara usada pela princesa Diana no seu casamento vai estar em exposição

  Uma iniciativa criada a propósito do Jubileu de Platina da rainha Isabel II.
• 

  N.N./Lusa · Atualidade · 20 mai 2022 13:08

  Descoberto mecanismo que desagrega das células proteínas ligadas ao Alzheimer

  A colocação de uma área das células sob stresse desencadeia um mecanismo que provoca a desagregação de proteínas correlacionadas com doenças degenerativas, como o Alzheimer, concluiu um estudo que contou com um investigador da Universidade do Algarve.

• 

  J.M.A · Dinheiro e Carreira · 20 mai 2022 08:39

  A independência financeira não é um sonho, antes uma meta. Como a alcançar de acordo com a especialista Susana Rosa

  Susana Rosa, consultora em finanças pessoais e autora do livro “Economisses”, lançou um manual para “mulheres que querem ser financeiramente independentes”. Mote para a conversa que segue.

  por Jorge Andrade

  • “Se o trabalho não traz desafios todos os dias está morto” - Cassiana Tavares, Psicóloga do Trabalho · J.M.A

  • André Leonardo fez a mochila e partiu país fora à procura das histórias dos nossos fazedores · J.M.A

• 

  N.N. · Fitness e bem-estar · 20 mai 2022 09:16

  Um dos problemas mais comuns na Doença Inflamatória do Intestino são as fístulas. E quando aparecem, o que fazer?

  Os problemas associados à Doença Inflamatória do Intestino (DII) são vários, diferem de pessoa para pessoa e são muitas vezes também diferentes para quem tem colite ulcerosa ou doença de Crohn.  
• 

  Doutor Finanças · Dinheiro e Carreira · 20 mai 2022 14:00

  Como simular o impacto da subida Euribor no meu crédito?

  As taxas Euribor têm vindo a subir e a perspetiva é que este crescimento se mantenha. Por isso, é importante que se prepare para o impacto que a subida de juros possa ter no seu crédito habitação.

  • A minha taxa de esforço aumenta com a subida da Euribor? · Doutor Finanças

  • Dívidas de condomínio: conheça a nova regra na venda de casa · Doutor Finanças

• 

  Something New · Atualidade · 20 mai 2022 09:00

  Marca portuguesa Lachoix apresenta as suas primeiras bailarinas

  Fabricadas em Portugal, as bailarinas Lachoix são a opção ideal para usar de manhã à noite, sempre com estilo.

Out of Office

• 

  N.N. · Atualidade · 19 mai 2022 15:00

  World Fest: Está de volta a Lisboa o festival que deixa provar as melhores receitas de comida de vários países

  A World Fest by Teleperformance regressa ao Jardim Botânico, em Lisboa, no dia 21 deste mês. Este é um festival de comida multicultural no qual durante todo o dia será possível provar as melhores receitas de comida de vários países – tais como Argentina, Holanda, Tailândia, México, entre outras – e
• 

  J.M.A · Atualidade · 19 mai 2022 09:10

  Brunch é tradição ao domingo no Holiday Inn Porto - Gaia

  Domingo é sinónimo de brunch no hotel Holiday Inn Porto Gaia. No Friends Kitchen este dia celebra-se com uma refeição com tudo aquilo a que temos direito.

  • Nómada Chiado tem novo menu de degustação inspirado na Europa e Ásia · J.M.A

  • Restaurante JNcQUOI Avenida dedica semana a pratos de bacalhau · J.M.A

• 

  Something New · Atualidade · 19 mai 2022 11:00

  Há um novo e exclusivo programa de moda em Cascais e no Porto

  Até 11 de junho, o CascaiShopping e o NorteShopping vão ter um mês de experiências únicas, como sessões gratuitas de consultoria de moda e acesso a um showroom com curadoria de influenciadores.
• 

  J.M.A · Atualidade · 19 mai 2022 08:40

  Até 1 de julho, Oeiras está em festa no Lagoas Park

  Depois de três anos de intervalo devido à pandemia, o Lagoas Park regressa aos eventos ao ar livre com um novo formato, Spring in the Park. Música entre outras atividades preenchem uma agenda que encerra no início de julho com um concerto de Carolina Deslandes.

  • Expedição marinha de quatro dias a bordo de veleiro histórico tem inscrições abertas · J.M.A

  • As famílias vão ao MAAT. Conheça oficinas para miúdos e graúdos fazerem no mês de maio · Estrelas & Ouriços

Entrevistas

• 

  J.M.A · Ecologia · 16 mai 2022 10:58

  No mundo perigoso dos detergentes sintéticos, Cátia Curica dá-nos a receita para o bem-estar

  Os pequenos gestos do dia a dia, como a utilização de detergentes domésticos, não estão isentos de dolo ao ambiente e à saúde. Atenta ao problema, Cátia Curica, farmacêutica de formação, médica tradicional chinesa por profissão, traz-nos as alternativas. Estas assentam nos detergentes domésticos, ec

  • Os oceanos tornaram-se a lixeira global. Viagem a um mundo que agoniza · J.M.A

  • Criar um jardim interior é ato de perpétuo renascimento e de reconciliação com a natureza · J.M.A

• 

  J.M.A · Peso e Nutrição · 18 mai 2022 14:47

  “Durante anos, o conforto que a comida me trazia era superior à dor de ter degradado a minha saúde e o meu corpo”

  É um dos rostos mais conhecidos do programa de televisão “Peso Pesado”. Susana Henriques conta-nos uma história de superação, desde a obesidade mórbida até ao presente, como “personal trainer”. Susana escreveu um livro onde relata o seu caminho feito de muitas “pedras”, mas também de conquistas. Pre

  por Jorge Andrade

  • “É possível perder peso rapidamente desde que de forma muito estruturada” – nutricionista Rita Rocha de Macedo · J.M.A

  • “Agora estou em paz com a comida” – Benedita Figueiredo fez da luta contra a obesidade uma história de superação · J.M.A

Para ocupar o tempo

• 

  J.M.A · Ecologia · 10 mai 2022 16:04

  Detergentes sintéticos, uma nódoa no tecido ambiental do planeta. Como preparar em casa as alternativas naturais?

  Com Cátia Curica, farmacêutica por formação, eco-positiva por talento, enveredamos pelo mundo dos detergentes caseiros, livres de produtos nocivos ao equilíbrio do planeta e à nossa saúde. A autora do livro “Limpeza Natural” deixa-nos, ainda, quatro receitas de detergentes de fabrico doméstico, com
• 

  SAPO Lifestyle · Dinheiro e Carreira · 17 mai 2022 11:23

  Oito técnicas de venda eficazes para obter mais clientes

  Se é vendedor ou tem um negócio e uma equipa comercial a trabalhar consigo, neste artigo vamos dar-lhe a conhecer as oito técnicas de venda mais eficazes.
• 

  Estrelas & Ouriços · Atualidade · 19 mai 2022 07:00

  Viver nas grandes cidades? Saiba quais são as cinco melhores raças para apartamentos

  Por vezes, o desejo de ter um cão é grande, mas os apartamentos podem parecer um obstáculo. A maioria dos amigos de quatro patas precisa de bastante espaço para correr e saltar, mas existem alguns que se adaptam perfeitamente a lugares mais pequenos. Descubra qual o cão ideal para si.
• 

  N.N. · Atualidade · 16 mai 2022 16:04

  ‘Diana e a Dermatite Atópica’ é o primeiro livro que explica às crianças como é viver com esta doença 

  Livro fará parte de uma coleção de seis livros infantis. Na continuação do projeto foi criada uma série de desenhos animados que contam as histórias dos livros.

Vaidades

• 

  Notícias ao Minuto · Estilos · 20 mai 2022 08:36

  Alessandra Ambrosio deslumbra com vestido de princesa em Cannes

  A modelo deu nas vistas com o visual que escolheu para o Festival de Cinema de Cannes.

• 

  Strazzera · Dicas e Tendências · 19 mai 2022 08:30

  #trend22: aposte nos quimonos

  Compridos, curtos, leves, frescos e muito versáteis, são algumas das características destas peças, que prometem ser um must-have dos seus looks de verão.

  • Summer in crochet: inspire-se nestas peças · Strazzera

  • #trend22: o regresso das socas · Strazzera

• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 20 mai 2022 09:18

  "Tens de ir mais executiva": Como Cristina Ferreira quebrou as regras

  A apresentadora falou da importância de não haver preconceitos em relação à alguém por causa da roupa.
• 

  Something New · Atualidade · 19 mai 2022 08:00

  Prepare-se para o verão com Solare, a nova marca de proteção solar exclusiva da Wells

  A nova marca exclusiva de Wells estreia-se no mercado de cuidados solares com uma gama de solares e pós-solar para toda a família, indicado para peles sensíveis, vegan e aprovada por dermatologistas.
• 

  SAPO Lifestyle · Atualidade · 16 mai 2022 14:00

  Shopping da semana: quando marcas se unem para criar coleções especiais

  Na rubrica 'Shopping da Semana', o SAPO Lifestyle dá-lhe a conhecer as mais recentes novidades do mundo da moda.

Pela sua saúde!

• 

  N.N. · Atualidade · 18 mai 2022 20:12

  Huawei lança o Watch GT 3 Pro, que na verdade são dois relógios que querem ser amigos da saúde

  O sucessor do Huawei Watch GT 2 Pro surge, agora, com um design de luxo, um novo modo de treino profissional de mergulho livre, mais funcionalidades na área da nutrição e saúde e uma bateria de duração imbatível.
• 

  Nuno de Noronha · Atualidade · 19 mai 2022 08:00

  Cancro colorretal é o segundo tipo de tumor maligno que mais mata em Portugal: "Uma alteração inesperada do hábito intestinal" pode ser um sinal, alerta médico

  Atualmente está a decorrer a Campanha Nacional de Sensibilização para a prevenção e deteção precoce do Cancro Colorretal. Falámos com médico gastrenterologista Leopoldo Matos sobre esta entidade de saúde que é a segunda causa de morte por tumor maligno em Portugal.
• 

  J.M.A · Peso e Nutrição · 19 mai 2022 09:00

  Diz-nos a nutricionista: “à espera do milagre chamado detox? Aposte noutro caminho”

  A chegada dos meses mais quentes, vem acompanhada de novos planos alimentares. Estabelecemos metas e, entre elas, a perda de peso. Neste contexto, porque não iniciar a dieta restritiva ou o plano detox que vamos adiando? Mas, no que consiste este, exatamente? A resposta da nutricionista talvez não s
• 

  Nuno de Noronha · Atualidade · 18 mai 2022 18:31

  VIH/Sida: Infeção pode ser silenciosa e não apresentar sintomas durante anos a fio

  Portugal registou quase três novos casos de VIH por dia no ano passado, segundo um relatório da Organização Mundial de Saúde (OMS). Falámos sobre esta epidemia com Jorge Velez, médico especialista em Infectologia no Centro Hospitalar do Baixo Vouga.

Sabores

• 

  J.M.A · Atualidade · 18 mai 2022 11:48

  A imperial da Cervejaria Ramiro está agora disponível em garrafa reutilizável

  A Cervejaria Ramiro lançou recentemente um serviço de enchimento e reutilização de garrafa para que possamos levar a imperial fresquinha para casa.

  • Festival de cerveja artesanal regressa em maio a Vila Nova de Gaia · J.M.A

  • As primeiras Cerejas do Fundão deste ano têm direito a leilão   · J.M.A

• 

  J.M.A · Atualidade · 18 mai 2022 15:46

  Enóphilo Wine Fest estreia-se em Braga com mais de 200 vinhos

  No ano em que assinala o 5.º aniversário, o Enóphilo Wine Fest estreia-se em Braga, a 28 de maio, no Vila Galé Collection Braga. À prova e venda estará um número superior a 200 vinhos de mais de 30 produtores.

  • A imperial da Cervejaria Ramiro está agora disponível em garrafa reutilizável · J.M.A

  • Os gelados vegan com assinatura A Tarte prometem refrescar com 6 sabores · J.M.A

• 

  J.M.A · Chefes e Restaurantes · 18 mai 2022 16:14

  Restaurante JNcQUOI Avenida dedica semana a pratos de bacalhau

  Como já é habitual, o JNcQUOI Avenida dedica uma semana a um dos ingredientes mais icónicos da gastronomia portuguesa: o bacalhau. Até 24 de maio, o chef António Boia apresenta um menu especial insipirado no “fiel amigo”.

  • Enóphilo Wine Fest estreia-se em Braga com mais de 200 vinhos · J.M.A

  • Um jantar, dois chefs de cozinha e três estrelas Michelin reunidas. Assim será a noite de 31 de maio · J.M.A

• 

  J.M.A · Dicas · 19 mai 2022 16:06

  5 sobremesas que prepara sem dificuldades e em dois tempos

  Para adoçar o fim da refeição, sugerimos-lhe cinco doces que prepara sem tropeções na receita. Temos o clássico pudim de iogurte, mas também uma gelatina de morango e gelados que prepara com dois ingredientes.

  • 3 doces e sobremesas gulosas que pode fazer com mirtilos · J.M.A

  • Para aprender a fazer uma boa mousse de chocolate só tem de seguir estas receitas · J.M.A

No mundo dos famosos

• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 20 mai 2022 11:58

  Inês Castel-Branco: "Tive uma relação tóxica. Demorei ano e meio a sair"

  A atriz abriu o coração numa entrevista a Mafalda Rodiles.

• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 20 mai 2022 14:02

  Júlio Isidro surpreende com desafio: "Fui no escuro sem saber ao que ia"

  O apresentador foi convidado para participar num videoclipe dos Black Mamba.
• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 20 mai 2022 13:11

  Sarah Jessica Parker e Matthew Borderick celebram 25 anos de casamento

  A data foi assinalada pela atriz nas redes sociais.
• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 20 mai 2022 11:35

  Veja o novo videoclipe de David Carreira com Carolina Carvalho

  O músico lançou hoje 'Baby Boo'.
• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 19 mai 2022 17:07

  Qual das irmãs Patrocínio tem pior gosto para os homens? A resposta

  Vicky Jacobi participou no 'Cala-te Boca' da Mega Hits.

Últimas receitas

Ver mais

• 

  J.M.A ·

  Café latte gelado

  Gastronomia	Contemporânea
  Tipo de prato	Bebida Bebidas
  Tempo
  Dificuldade
  Doses	1

• 

  Faz e Come ·

  Os gelados magros de morango com 2 ingredientes

  Gastronomia	Contemporânea
  Tipo de prato	Gelados
  Tempo
  Dificuldade
  Custo
  Nível de calorias
  Doses	4

• 

  Sabores da Minha Cozinha ·

  Lombos de bacalhau fresco no forno com pimentos

  Gastronomia	Tradicional
  Tipo de prato	Peixes Bacalhau
  Tempo
  Dificuldade
  Doses	4

• 

  J.M.A ·

  Couves-de-bruxelas caramelizadas

  Gastronomia	Contemporânea
  Tipo de prato	Acompanhamentos
  Tempo
  Dificuldade

Ver mais

Últimas notícias

• Atualidade · 20 mai 2022 16:54

  Patrícia Candoso recorda fotos da reta final da gravidez

• Atualidade · 20 mai 2022 16:23

  Teresa Guilherme mostra look: "Pernocas à mostra que este calor pede"

• Atualidade · 20 mai 2022 16:02

  Luta contra cancro: Ana Barbosa ao lado da mãe em momento importante

• Atualidade · 20 mai 2022 15:16

  População deve proteger-se durante Festas de Lisboa e cidade continuar aberta, diz Moedas

• Atualidade · 20 mai 2022 15:04

  Nuvem de poeira do deserto atravessa Europa, revelam satélites Copérnico

• Atualidade · 20 mai 2022 14:29

  Ator espanhol Chete Lera morre em acidente de carro

• Atualidade · 20 mai 2022 14:02

  Júlio Isidro surpreende com desafio: "Fui no escuro sem saber ao que ia"

• Atualidade · 20 mai 2022 13:58

  Portugal com 23 casos confirmados de infeção pelo vírus Monkeypox

• Atualidade · 20 mai 2022 13:36

  Médico angolano diz que malária disparou e que setor da saúde precisa de mais investimentos

• Atualidade · 20 mai 2022 13:11

  Sarah Jessica Parker e Matthew Borderick celebram 25 anos de casamento

Hoje no SAPO Brasil

Ver mais

• 

  Lifestyle · 20 mai 2022 12:10

  Horário da última refeição do dia determina risco de câncer, diz estudo

  É o que diz um grupo de investigadores.
• 

  Lifestyle · 20 mai 2022 10:10

  Mais de 30% dos doentes hipertensos têm esta síndrome (e não sabem)

  O alerta é da Sociedade Portuguesa de Pneumologia.
• 

  Lifestyle · 20 mai 2022 08:00

  Estes alimentos são os piores inimigos da tireóide

  São, pelo menos, quatro.
• 

  Lifestyle · 20 mai 2022 07:30

  O consumo desta fruta melhora a saúde do cérebro e diminui o colesterol

  É fã?
• 

  Lifestyle · 20 mai 2022 06:30

  Você sabe o que é transtorno de personalidade borderline?

  Separando fatos de lendas... Clique nas imagens e veja!
• 

  Lifestyle · 19 mai 2022 23:00

  Os signos do zodíaco mais estressados e irritantes

  Conhece alguém assim?

 

ver mais

 

Revistas

• 

  Cristina

  7 Maio 2022
• 

  Saber Viver

  4 Abril 2022
• 

  Prevenir

  4 Abril 2022
• 

  Teleculinária

  9 Maio 2022
• 

  Jardins

  4 Abril 2022
• 

  Estrelas e Ouriços

  1 Maio 2022

Ver mais capas