Sabia que o ioga pode facilitar a sua vida laboral? Bruno Reis, antigo treinador pessoal de ioga agora convertido em empreendedor, sugere seis formas fáceis de pôr em prática, em casa, no trabalho ou durante a hora de almoço. Experimente!

As entrevistas de emprego têm em comum um conjunto de perguntas já por muitos consideradas um cliché, mas que têm na verdade o objectivo de verificar a capacidade de resposta dos candidatos, a sua motivação e o que os destaca dos demais.

Esforça-se por poupar dinheiro mas não consegue reduzir as despesas mensais? Por vezes as dificuldades em poupar não se prendem com os baixos rendimentos mas sim com a forma como gere o orçamento familiar.

O Linked In é uma ferramenta bastante útil para todos os que querem arranjar emprego pela primeira vez ou dar um salto na carreira.

Nos dias que correm, viver sem o telemóvel é uma tarefa quase impossível. O seu uso já não se limita às chamadas de voz. Há quem o use para jogar, pesquisar, fazer compras online, ver filmes e vídeos.

Nem todas as pessoas recebem uma crítica de forma positiva o que pode causar desentendimentos e mau ambiente no local de trabalho.