Família - SAPO Lifestyle

N.N./Lusa · Atualidade · 24 mai 2022 05:49

Crianças portuguesas não vivem em casas saudáveis, diz relatório da UNICEF

As crianças portuguesas não vivem em ambientes saudáveis, sobretudo devido a problemas com a habitação, segundo um relatório do Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) divulgado hoje.

N.N./Lusa · Atualidade · 24 mai 2022 05:53

Um em cada três alunos tem sinais de sofrimento psicológico

Cerca de um terço dos alunos das escolas portuguesas tem sinais de sofrimento psicológico e défice de competências socioemocionais, um problema que se agrava com o avançar da escolaridade e afeta mais as raparigas, concluiu um estudo divulgado hoje.
Estrelas & Ouriços · Atualidade · 23 mai 2022 07:00

Prepare-se para uma semana cheia de planos na agenda com estas sugestões

Esta semana, um mundo de possibilidades está à sua espera. Existem muitos festivais, exposições e sessões de cinema, espalhados pelo país, para conhecer. Em família, com amigos ou até mesmo sozinho, estas iniciativas convidam-no a aproveitar os dias ao máximo. Marque já as melhores sugestões na sua

No Taguspark, há uma exposição que transforma chinelos encontrados no mar em obras de arte · Estrelas & Ouriços

As famílias vão ao MAAT. Conheça oficinas para miúdos e graúdos fazerem no mês de maio · Estrelas & Ouriços
Nuno de Noronha · Pais e Filhos · 23 mai 2022 08:45

10 regras para evitar criar um delinquente

Algumas crianças são mais bem-educadas do que outras. O Centro de Apoio ao Desenvolvimento Infantil tem uma lista de passos irónicos para criar filhos insubordinados e nós dizemos-lhe o que deve fazer para não criar um pequeno grande insurreto.

10 dicas para educar com alegria (sem ser o mau da fita) · Nuno de Noronha

Postura nas crianças: sentar em "W" é um risco? · Nuno de Noronha
Nuno de Noronha · Atualidade · 11 mai 2022 10:10

Crianças urbanas têm um grande desconhecimento sobre os ecossistemas aquáticos e biodiversidade

As crianças urbanas têm um grande desconhecimento sobre os ecossistemas aquáticos e a sua biodiversidade e medo de contacto com a natureza (água, terra, plantas, animais…), conclui um estudo liderado pela investigadora Maria João Feio, do Centro de Ciências do Mar e do Ambiente (MARE) da Universidad

Tudo o que precisa de saber sobre alergias

Siga os conselhos da médica imunoalergologista Marta Chambel.

Ver especial

Criança · 4 mai 2022 10:49

Cuidados a ter com o sol nas crianças para evitar alergias

Quando não existem cuidados com a exposição solar, são vários os malefícios para a pele. Tome nota dos conselhos da médica especialista em Imunoalergologia Marta Chambel.
Peso e Nutrição · 1 abr 2022 08:00

Alergias alimentares na escola: como evitar e a que alimentos devemos estar atentos?

As reações alérgicas acidentais acontecem em diversas situações, incluindo em creches e escolas apesar das recomendações, avisos e cuidados a ter para evitar estas reações.
Peso e Nutrição · 9 mar 2022 08:00

Como tratar reações alérgicas na introdução alimentar?

As reações alérgicas a alimentos nem sempre acontecem quando o bebé tem o primeiro contacto com esses alimentos. Saiba mais neste artigo da médica imunoalergologista Marta Chambel.
Saúde e Medicina · 11 fev 2022 08:00

Amigdalite viral e bacteriana: quais as diferenças e como se trata?

A amigdalite é uma inflamação das amígdalas. Na maioria das vezes é uma situação aguda, com uma duração de poucos dias. Conheça os sintomas, as causas e os tratamentos neste artigo da médica imunoalergologista Marta Chambel.

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Atualidade · 24 mai 2022 05:52

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Escolas podem renovar contratos de 1100 técnicos especializados
Atualidade · 24 mai 2022 05:49

Crianças portuguesas não vivem em casas saudáveis, diz relatório da UNICEF
Atualidade · 23 mai 2022 14:02

Governo negoceia gratuitidade das creches com setor social
Atualidade · 21 mai 2022 10:03

COVID-19. Cerca de 180 milhões jovens latino-americanos ficaram sem escola durante confinamento

Pai e mãe, têm vigiado a saúde mental da família?

A maternidade ou paternidade são provavelmente um dos lados mais mágicos da vida, mas colocam à prova a saúde mental de qualquer mãe ou pai. Tome nota dos conselhos dos nossos especialistas.

Ver especial

Fitness e bem-estar · 12 mai 2022 17:24

Já reparaste em histórias que se repetem na tua família? Esta é caminhada sistémica familiar que te torna mais livre

Já reparaste em histórias que se repetem na tua família? Em nomes, datas, profissões, feitios e traços físicos que sejam semelhantes? Alguma vez sentiste que carregas dores que não são tuas?
Fitness e bem-estar · 12 abr 2022 10:58

Ansiedade, as crianças e a escola… As explicações de uma psicóloga

Alguma ansiedade é normal, mas esta não perturba o funcionamento das crianças. Saiba ajudar e também quando deve procurar ajuda. Um artigo da psicóloga clínica Marisa Marques.
Fitness e bem-estar · 6 abr 2022 08:42

Um livro pode mudar a vida do seu filho... Para melhor! (As explicações de dois psicólogos)

A leitura pode potenciar o nosso desenvolvimento pessoal, enquanto seres humanos, dada a riqueza e conhecimento que pode estar presente em cada página. Um artigo dos psicólogos clínicos Sofia Gabriel e de Mauro Paulino.
Pais e Filhos · 28 mar 2022 12:05

Rivalidade fraterna: Como melhorar a relação entre irmãos?

Nem todas as relações fraternas são de harmonia. Ouvir os seus filhos gritarem uns com os outros pode ser frustrante, sendo que manter a paz pode ser uma missão hercúlea. Tome nota destas dicas.

Relações

MIND | Psicologia Clínica e Forense · Pais e Filhos · 28 mar 2022 12:05

Rivalidade fraterna: Como melhorar a relação entre irmãos?

Nem todas as relações fraternas são de harmonia. Ouvir os seus filhos gritarem uns com os outros pode ser frustrante, sendo que manter a paz pode ser uma missão hercúlea. Tome nota destas dicas.

por Laura Alho

Tudo o que precisa de saber sobre desenvolvimento infantil com a ajuda dos especialistas da Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP).

Ver especial

Criança · 18 mar 2022 17:00

Ajudar a criança a dormir em 6 passos

Para dormir bem, a criança tem de aprender bons hábitos de sono, como adormecer sozinha. Há um conjunto de medidas que os pais podem tomar para ajudar a criança a aprender esses bons hábitos.
Atualidade · 2 ago 2021 14:00

Aleitamento materno: as múltiplas vantagens

O leite materno fornece tudo aquilo que o seu bebé necessita em termos de alimentação durante os primeiros 6 meses de vida e pode continuar a ser o seu principal alimento até ao final do primeiro ano de vida.
Atualidade · 1 ago 2021 08:00

12 recomendações para o sucesso do aleitamento materno

Tome nota das recomendações do Papa Bem para um aleitamento materno bem-sucedido.
Gravidez · 15 jul 2021 12:00

Alimentação na gravidez: como devo distribuir as porções de alimentos pelas refeições?

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe.

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Susana Krauss · Gravidez · 26 abr 2022 09:30

Vai nascer! Especialistas respondem às perguntas que vai fazer nos primeiros dias de vida do bebé

As Conversas com Barriguinhas organizam, nos dias 26 e 28 de abril, duas sessões dedicadas ao pós-parto e à desmistificação das dúvidas que naturalmente surgem nos primeiros dias de vida do bebé.
S.K. · Gravidez · 5 abr 2022 13:00

"Estou grávida e a ginecologista diz que tenho de fazer dieta! E agora?”

As estratégias para melhorar a dieta, alimentação saudável ou mudanças dos hábitos alimentares.

por Noélia Arruda
Susana Krauss · Gravidez · 4 abr 2022 10:13

Consulta pré-natal: descubra as vantagens de conhecer o seu pediatra antes do parto

O parto está a aproximar-se e surgem inúmeras dúvidas sobre os primeiros cuidados com o bebé e a amamentação? Saiba que o momento para conhecer o médico pediatra chegou.
Susana Krauss · Gravidez · 1 abr 2022 09:40

4 formas para continuar a desfrutar da sexualidade após o parto

A vida depois de ter um bebé é diferente em muitos aspetos, inclusive na esfera sexual.

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Susana Krauss · Bebé · 7 abr 2022 10:34

5 dúvidas mais comuns sobre a saúde dos recém-nascidos

A marca de puericultura BabyLoop pretende apoiar os pais portugueses e esclarecer as suas dúvidas mais comuns sobre a saúde dos mais novos, com a ajuda da médica pediatra Dra. Marta Mesquita.
Susana Krauss · Bebé · 18 mar 2022 10:29

Fortaleça a relação com o seu filho através da massagem

Para comemorar o Dia do Pai, esta data especial para todos os pais e filhos que encontram neste dia a oportunidade de celebrar o seu vínculo emocional, aprenda a fazer uma massagem ao seu bebé.
Susana Krauss · Bebé · 18 mar 2022 09:25

Saiba o que ajuda o seu bebé a dormir melhor

A Zippy reuniu conselhos para garantir um sono descansado aos mais pequenos e esclarece algumas das dúvidas mais comuns dos pais.
Mayubaby · Bebé · 18 mar 2022 08:30

Mitos e lendas sobre sono do bebé

Quando se trata de sono de bebés, parece que todos têm uma opinião. Afinal, dormir é uma função tão fundamental do ser humano que deveria ser simples! Mas nem sempre o é, o que gera ansiedade e insegurança entre os jovens pais, limitando-os na vivência tão importante dos primeiros meses (por vezes a

por Tânia Vinagre

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SOS Alergias - Marta Chambel · Criança · 4 mai 2022 10:49

Cuidados a ter com o sol nas crianças para evitar alergias

Quando não existem cuidados com a exposição solar, são vários os malefícios para a pele. Tome nota dos conselhos da médica especialista em Imunoalergologia Marta Chambel.

por Marta Chambel
Pin · Criança · 14 abr 2022 08:30

As emoções nascem connosco, mas será que a capacidade para as regular também?

Um artigo da psicóloga Patrícia Castanheiro, do PIN.
Susana Krauss · Criança · 13 abr 2022 09:25

Kits de cozinha, casinhas de brincar, bicicletas e puzzles. Os novos brinquedos que chegam com a primavera

Com o início da primavera, são muitas as datas para comemorar, e com elas, chegam novidades à Maria do Mar, que se concretizam em ótimas ideias para presentear os mais novos.
Susana Krauss · Criança · 11 abr 2022 10:01

10 livros infantis para descobrir e partilhar nesta Páscoa

Será uma delícia desembrulhar qualquer uma destas sugestões, juntamente com os ovos de chocolate e as amêndoas, e aproveitar a pausa da Páscoa para aventuras pela leitura.

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Nuno de Noronha · Pais e Filhos · 23 mai 2022 08:45

10 regras para evitar criar um delinquente

Algumas crianças são mais bem-educadas do que outras. O Centro de Apoio ao Desenvolvimento Infantil tem uma lista de passos irónicos para criar filhos insubordinados e nós dizemos-lhe o que deve fazer para não criar um pequeno grande insurreto.
Centro SEI · Pais e Filhos · 20 mai 2022 10:46

5 maneiras de incutir a matemática no quotidiano da criança

A matemática pode e deve ser abordada de uma forma divertida e natural. A desconstrução do receio que esta disciplina universal provoca aos mais novos (antes mesmo de qualquer contacto) começa em casa e é absolutamente essencial. Muitas crianças temem os quadros cheios de números, fórmulas e esse me
N.N. · Pais e Filhos · 12 mai 2022 10:20

A importância dos selantes nos dentes dos nossos filhos

O selante de fissuras corresponde a um material viscoso, que após a sua colocação, cobre estes sulcos e fissuras impedido a acumulação de alimentos. As explicações são da médica dentista Maria Joana Castro.

por Maria Joana Castro
Susana Krauss · Pais e Filhos · 26 abr 2022 10:23

Amores de mãe: 12 livros de coração grande

Especialistas em acudir a todas as necessidades, as mães também têm as suas birras e frustrações, e precisam de tempo para si.