Família

Centro SEI · Pais e Filhos · 20 out 2020 15:06

Como ensinar as crianças a gerir emoções em altura de mudança?

As emoções são uma janela de nós próprios. O espelho do que sentimos. São sinais químicos e elétricos do nosso corpo que nos alertam para o que está a acontecer: o coração bate mais forte; a respiração acelera; os músculos contraem; as mãos tremem. Ora estamos felizes, ora tristes. Podemos estar euf

N.N./Lusa · Atualidade · 20 out 2020 13:09

UNICEF alerta para pobreza infantil em Portugal e pede aumento do rendimento das famílias

Os níveis de pobreza infantil continuam elevados em Portugal, alertou hoje a UNICEF, sublinhando que se estima em 22,3% a percentagem de crianças a viver nesta situação, pelo que recomenda medidas destinadas a aumentar o rendimento das famílias.
Modern Life · Criança · 20 out 2020 15:27

Têm máscaras de proteção a condizer e tudo. 3 looks outonais para meninas que gostam de cor(es)

Os rigores do outono obrigam mudanças no guarda-roupa. As peças indispensáveis são os blusões e os hoodies, excelentes para as manhãs e os fins de dia mais frios da estação intermédia. Os tons vivos e alegres devem estar presentes, nem que seja em detalhes.
Nuno de Noronha · Atualidade · 20 out 2020 09:30

Bullying: "Ser gordo", "tímido" ou "gay" entre as principais causas de agressão nas escolas

Um estudo da Universidade do Minho revela que entre 25% a 42% dos alunos do ensino básico e secundário já viram os colegas a serem vítimas de bullying. A aparência física, a orientação sexual e o rendimento escolar são as principais causas de discriminação. Hoje é o Dia Mundial da Prevenção de Bully

Tirar macacos do nariz é feio mas até pode fazer bem à saúde · Nuno de Noronha

Laurent Simons, a criança prodígio que está prestes a entrar na universidade aos 8 anos · N.N.
Susana Krauss · Criança · 20 out 2020 09:44

8 livros que dizem "Não" ao bullying e reforçam a empatia

Na data em que se assinala o Dia Mundial de Combate ao Bullying (20 de outubro) nada melhor do que uma boa leitura para promover a empatia e dizer "Não" ao comportamento agressivo.

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Como combater o bullying nas escolas? As sugestões de uma psicóloga
Atualidade · 20 out 2020 09:30

Atividades para prevenir o bullying na sala de aula
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Atualidade · 20 out 2020 09:27

PSP avisa que ciberbullying tem maior expressão com distanciamento exigido pela pandemia

As explicações da pediatra Joana Martins

A média Joana Martins é pediatra na Unidade de Cuidados Intensivos de Pediatria no Hospital D. Estefânia e escreve regularmente no SAPO Lifestyle.

Ver especial

Atualidade · 13 ago 2020 08:00

O que fazer quando os pais não estão de acordo sobre a forma de educar os filhos

Há sempre um polícia bom e um polícia mau. Há sempre um dos elementos do casal que tem uma postura mais disciplinadora, enquanto o outro é mais descontraído. E aqui começa a colisão. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
Atualidade · 6 ago 2020 08:00

Mitos e verdades sobre Baby-Led Weaning. As explicações de uma pediatra

Dificilmente será um tema novo, no entanto, cada vez recebo mais pais com curiosidade, opinião e sobretudo muitas dúvidas sobre este método de diversificação alimentar. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
Atualidade · 30 jul 2020 08:00

O tédio pode ser produtivo para as crianças? As explicações de uma pediatra

Para muitos pais, a derradeira realidade de passar as férias de verão enfiados em casa com os miúdos é assustadora. Mas expor os seus filhos ao tédio - em vez de uma agenda preenchida - pode ser uma boa tática. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
Atualidade · 23 jul 2020 08:00

Os médicos não são todos iguais e os pediatras também não. Qual é a importância da consulta pré-natal?

Este é sem dúvida um texto difícil de se escrever. Mas tenho uma sensação crescente que o paradigma da relação médico-doente está a mudar. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.

dicas, conselhos e sugestões

Estrelas & Ouriços · Atualidade · 19 out 2020 07:00

Já sabe o que vai fazer com a família esta semana? Tome nota de uma sugestão para cada dia

Voltamos a ver mais ténue a linha entre ficar em casa - e puxar pela imaginação exigida nesta situação com crianças - ou sair com todos os cuidados necessários e respeitando as regras estipuladas. As sugestões para esta semana entroncam no tempo que vivemos, com atividades que vão desde jogos tipo e
- Alerta fãs: jazz e música clássica tocam no Festival Internacional de Música de Espinho · Estrelas & Ouriços
- Milhares de luzes dão a volta ao mundo no Jardim Tropical de Belém · Estrelas & Ouriços

Tudo o que precisa de saber sobre desenvolvimento infantil com a ajuda dos especialistas da Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP).

Ver especial

Gravidez · 15 jan 2020 17:15

Alimentação na gravidez: Como utilizar a roda dos alimentos para ter uma nutrição saudável?

Para ter uma alimentação completa, equilibrada e variada é necessário consumir alimentos variados de todos os 7 grupos da Roda dos Alimentos.
Gravidez · 15 jan 2020 16:57

Alimentação na gravidez: como deve ser o consumo de cereais, legumes, carne, laticínios e gordura?

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe. Tome nota das recomendações e explicações do projeto Papa Bem.
Gravidez · 7 jan 2020 15:59

Alimentação na gravidez: Quanta água devo beber? Posso comer doces? Como variar a alimentação?

Conheça a resposta a estas dúvidas neste artigo do Papa Bem.
Gravidez · 7 jan 2020 15:39

Alimentação na gravidez: como devo distribuir as porções de alimentos pelas refeições?

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe.

Gravidez

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Revista Saber Viver · Gravidez · 14 set 2020 16:52

Gravidez ectópica. Os cuidados a ter quando o feto se desenvolve fora do útero

Pode ser assintomática ou manifestar-se através de pequenas perdas de sangue vaginais e dores abdominais em mulheres com atraso menstrual. Conheça os riscos, saiba como é feito o diagnóstico e descubra o que pode fazer no dia a dia para a prevenir.
Susana Krauss · Gravidez · 9 set 2020 07:41

8 benefícios da medicina tradicional chinesa na gravidez

Estudos apontam para os benefícios da acupuntura durante o período de gestação, sobretudo no tratamento de problemas físicos e emocionais da futura mãe.
Susana Krauss · Gravidez · 7 set 2020 10:54

As dores mais comuns na gravidez e cuidados a ter para evitar que persistam após o parto

A 9 de setembro assinala-se o Dia Mundial da Grávida e a Associação Portuguesa para o Estudo da Dor (APED) relembra as dores mais comuns na gravidez.
Susana Krauss · Gravidez · 3 set 2020 13:41

Saiba mais sobre sexualidade na gravidez, alterações posturais e outras mudanças do pré e pós-parto nestas sessões online

No dia 9 de setembro, assinala-se o Dia Mundial da Grávida e, a pensar nesta data especial, as Conversas com Barriguinhas prepararam uma série de conteúdos dedicados exclusivamente à gravidez, um período repleto de novidades na vida e no corpo da mulher.

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SAPO Lifestyle · Bebé · 16 out 2020 18:46

A checklist que precisa para receber o seu bebé

Conheça algumas dicas para criar o enxoval perfeito para o seu recém-nascido e saiba onde encontrar a coleção de essenciais em algodão orgânico para o seu bebé.

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SAPO Lifestyle · Bebé · 16 out 2020 10:37

Estes são os melhores presentes para oferecer a um recém-nascido

Para celebrar a chegada de um bebé o melhor é optar por um presente que ofereça funcionalidade, conforto, qualidade e segurança. E estas sugestões incluem isso e muito mais.

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Mayubaby · Bebé · 31 ago 2020 12:55

7.º pilar do sono do bebé: rotina da cama

Como é que os seus filhos vão para a cama? Seja sincera (o), tem receio do momento da hora de deitar dos seus filhos?

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Mayubaby · Bebé · 31 ago 2020 12:46

6.º pilar do sono do bebé: a consistência

As primeiras semanas com um recém-nascido podem ser bastante caóticas, mas nunca é demasiado cedo para começar a introduzir alguns padrões de previsibilidade no dia dos bebés.

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Intimidação infantil não olha à idade. Guia anti-bullying para pais que se preocupam

Psiquiatra da infância e adolescência ensina a lidar com esta forma de violência praticada e sofrida por crianças e adolescentes. "Os cenários mais frequentes são, sem dúvida, as escolas", alerta Patrícia Almeida, em entrevista à Prevenir.
Susana Krauss · Criança · 20 out 2020 09:44

8 livros que dizem "Não" ao bullying e reforçam a empatia

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Susana Krauss · Criança · 19 out 2020 09:33

Atividade da semana: Constrói um pinguim

Todas as semanas prepara-te para uma aventura artística em família. Com a ajuda da ambar, vais criar muitas coisas giras.

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Dicas para promover uma boa parceria com o professor do seu filho

Quanto mais pró-ativa for a participação dos pais na vida escolar da criança, maior é a probabilidade dela se dedicar ao estudo e, assim, melhorar o seu desempenho académico. É fundamental manter uma estreita relação entre ambas as partes, permitindo, regularmente, a troca de informações, sobretudo
Centro SEI · Pais e Filhos · 20 out 2020 15:06

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Susana Krauss · Pais e Filhos · 9 out 2020 09:05

5 livros para inspirar todas as raparigas

Cinco livros que abordam histórias de raparigas fortes, capazes de fazer ouvir a sua voz e de fazer a diferença no mundo.
Susana Krauss · Pais e Filhos · 6 out 2020 13:07

7 livros que vão pôr a família toda a viajar até galáxias distantes

A Semana Mundial do Espaço celebra-se também com leituras divertidas e que vão levar os mais novos numa viagem diferente. Para ler sob as estrelas.