As Organizações Não Governamentais para o Desenvolvimento (ONGD’s) desempenham um papel essencial na defesa dos direitos humanos e no apoio a comunidades vulneráveis. Em Portugal, a Mundo A Sorrir é um exemplo do impacto destas organizações, promovendo o acesso à saúde oral. No Dia Mundial das ONGD’
Vivemos obcecados com o que os outros pensam de nós, sem perceber como este receio molda as escolhas individuais e limita o nosso crescimento. No livro "A Primeira Regra da Mestria", o psicólogo Michael Gervais alerta para os perigos do FOPO (Fear of Other People’s Opinions), uma condição que nos im
A obsessão pelo perfeccionismo está a esgotar-nos, minando a nossa saúde mental e comprometendo todas as áreas da vida. No livro “A Armadilha da Perfeição”, o psicólogo Thomas Curran revela como esta epidemia silenciosa se enraíza, alimentada por padrões inatingíveis e na procura incessante pelo suc
“Estou feliz em abdicar disto! É para isto que estou aqui”, diz Lois Shafier, 35 anos, ao atirar o telemóvel para o chão na entrada de uma festa no Offline Club, em Londres. Nada de mensagens de texto, nada de rede social, apenas encontros no mundo real.
Durante anos, Gabor Maté trabalhou com pessoas em situação de dependência, enfrentando, ao mesmo tempo, os seus próprios fantasmas. Deste percurso nasceu No Reino dos Fantasmas Famintos, uma obra que se tornou referência mundial no estudo das adições e dos seus vínculos profundos com o trauma. Do li
O número de compradores de leilões em Portugal aumentam mais de 20% no ano passado em relação a 2023, segundo dados da Catawiki, a plataforma de leilões online líder na Europa.
A UNICEF estima que uma em cada cinco raparigas e mulheres e um em cada sete rapazes e homens foram vítimas de violência sexual durante a infância e adolescência. Rute Agulhas, Psicóloga e Jorge Neo Costa, Assistente Social, assinam o livro “Podes Falar Comigo”, um guia prático para compreender, pre
Nasceram a partir de 2010 e são frequentemente descritos como "nativos digitais". Para muitos jovens da Geração Alfa, a Internet não é apenas um local para gastar dinheiro e divertir-se, é uma plataforma para autoexpressão e ganhar dinheiro de forma criativa.
O desafio que lhe deixamos é conseguir um pleno nos 12 desafios que incluímos neste quiz. Subtraímos aos títulos dos livros apresentados uma ou duas palavras. Consegue adivinhá-las?
Durante o inverno, muitas famílias deparam-se com o aumento das despesas energéticas, sobretudo devido à diminuição das temperaturas e posterior necessidade de tornar as casas mais quentes e confortáveis. Face a esta situação, a Unión de Créditos Inmobiliarios (UCI) partilha seis dicas que ajudam as
O que será um macróbio? Um micróbio de tamanho avantajado? E o que fazemos quando zunzunamos? O português é língua repleta de palavras divertidas. Neste quiz pomos à prova algumas delas.
Um casal celebrou o amor de forma inesquecível ao casar a bordo de um voo rumo a Paris, numa cerimónia surpresa que contou com uma tripulação composta apenas por casais e a presença de 200 passageiros.
Quantos quilómetros separam as duas capitais mais próximas? Onde fica o local mais remoto do planeta? Este quiz dá a volta ao Mundo em 12 perguntas com algumas rasteiras.
Como se sabe que o Estado é católico? – Porque em tudo o que faz leva um terço. Esta, entre centenas de outras anedotas, integram o livro “Piadas Secas – Best Of”. Da obra, publicamos 12 excertos de bom-humor.
“Um erro comum que vejo as pessoas cometerem é confundir obsessão com ligação. Em parte, culpo Hollywood por celebrar o tema de ´nos apaixonarmos´ que vemos nos filmes”. Estas são palavras da psicoterapeuta britânica Philippa Perry no “Livro que as pessoas de quem gosta têm de ler”. Da obra publicam
A 14 de fevereiro, o amor ganha destaque. Casais trocam presentes, fazem juras e celebram o romance. Mas será que um amor verdadeiro se constrói apenas com momentos especiais? Ou será que a verdadeira magia está no que acontece nos outros 364 dias do ano? A psicóloga Vera de Melo deixa-nos sete chav
Com 20 anos desistiu de Harvard e lançou as bases de um gigante da tecnologia, a Microsoft. Mais tarde, já bilionário, dedicou-se à filantropia através do combate às alterações climáticas e da luta pela saúde e educação globais. Num registo na primeira pessoa, Bill Gates entrega-nos o livro “Código
Com apenas 16 anos, Mathilda Paatz já soma mais de 200 corridas e títulos em diversas categorias do desporto motorizado. Determinada a romper barreiras num mundo tradicionalmente masculino, a jovem piloto sonha em chegar à Fórmula 1 e inspira uma nova geração de mulheres no automobilismo.
Em entrevista, o especialista espanhol em neuroeducação David Bueno reflete sobre a importância de cultivar uma mentalidade de crescimento e como esta influência o nosso otimismo, transformação e bem-estar. O autor do livro “Educa o teu cérebro” discute ainda o papel da educação no século XXI e o im
Porque o trabalho ocupa grande parte das nossas vidas, Tânia Graça, psicóloga e especialista em relacionamentos, partilha algumas dicas para não deixarmos que este afete de forma negativa as nossas relações amorosas.
O trabalho pode ter um impacto negativo nas relações amorosas, especialmente na dos responsáveis por pequenas e médias empresas. De acordo com um estudo, muitos empresários já terminaram relacionamentos devido à pressão do trabalho. Mas temos mesmo de escolher entre seguir um sonho profissional ou o
