Cresce naturalmente em regiões tropicais da Ásia e da África. Tornou-se uma planta ornamental e exótica em inúmeras paragens. O Pandano é uma excentricidade da natureza. Os seus frutos não passam despercebidos.
A Inteligência Artificial (IA) pode ajudar a organizar melhor o seu dia, reduzir tarefas repetitivas e ganhar tempo para o que realmente importa. Apresento-lhe ferramentas de IA que vão fazer toda a diferença no momento de aumentar a sua produtividade.
Num mundo inundado de estímulos, redes sociais e pressões externas, como podem os jovens conhecer-se melhor, tomar boas decisões e construir um futuro mais feliz? Álvaro Bilbao, neuropsicólogo e autor do best-seller “O Cérebro da Criança Explicado aos Pais” regressou à escrita, desta feita com o liv
Partindo de uma frase expressa por um ouvinte de um canal de rádio alemão – “Simplesmente não combinamos bem” – a business coach Karin Kuschik, revela-nos como um simples “não” ou a frontalidade nas relações nos pode simplificar a vida e facilitar o caminho futuro. O excerto que aqui publicamos é pa
Num mundo em constante mudança, a educação precisa de evoluir para acompanhar as novas necessidades dos alunos. Ao integrar conhecimento, criatividade e resolução de problemas, a Aprendizagem Baseada em Projetos (ABP) prepara as gerações mais jovens para enfrentar os desafios de um mundo cada vez ma
Três palavras que não pediram licença. Criado por Ilon Specht em 1971, este slogan não foi apenas um golpe de génio publicitário, mas um manifesto feminista. O documentário The Final Copy of Ilon Specht, de multipremiado Ben Proudfoot, resgata a história de uma mulher que ousou desafiar a indústria
A energia solar tem ganho cada vez mais espaço como uma solução sustentável e económica para as famílias e empresas. No entanto, ainda existem muitos mitos que fazem com que exista alguma hesitação em adotar esta tecnologia. Hoje, vamos desmistificar cinco dos equívocos mais comuns sobre a energia s
Num mundo com excesso de informação e desafios que superam a escala humana, a islandesa Hrund Gunnsteinsdóttir propõe-nos uma reconexão com a intuição, ou o InnSaei. No livro “InnSaei”, a autora explora como o alinhamento com este “mar interior” pode ajudar na tomada de decisões e na redescoberta da
O que é a felicidade? Uma pergunta para a resposta do milhão de dólares. Ou será que não? A sociedade atual parece ter configurado uma meta para essa felicidade: prazer e satisfação constantes. A psicóloga espanhola Silvia Álava contraria este ideal. O caminho para a felicidade passa por compreender
“Se ser feliz dá muito trabalho, ser feliz quando se está a crescer, quando se é mulher, e quando se tem dificuldades económicas, dá ainda mais”. Esta é uma das mensagens transmitidas neste artigo assinado por Margarida Gaspar de Matos, Psicóloga Clínica e da Saúde. Hoje, 20 de março, é o Dia Intern
Conseguirá distinguir uma citação de um político daquela proferida por uma estrela de cinema? Teste os seus conhecimentos neste quiz e descubra se certas frases icónicas vêm do mundo da política ou dos grandes ecrãs.
“Os relacionamentos fantasiosos são uma defesa contra a intimidade. Enquanto vivemos dentro da nossa cabeça, não arriscamos o amor real. O amor é assustador”. As palavras são da psicoterapeuta Annie Zimmerman a partir do livro “Terapeuta de Bolso”. Da obra, publicamos um excerto.
Kim Scott, uma influente executiva norte-americana, ligada a empresas como a Google e a Apple, olhou para os entraves que se levantam às relações laborais, nomeadamente às lideranças, e viu-lhes um caminho: é possível ser direto e empático ao mesmo tempo. Nascia a sinceridade radical (também um livr
Quem nunca ouvir falar de dois amigos inseparáveis que certo dia… bum! Passaram a namorar! Também queria dar esse salto sem arriscar tudo? Seguindo as etapas do nosso Guia para Sair da Friendzone, é possível passar de amizade para amor com um pouco de estratégia, e zero desespero.
David Eagleman, neurocientista e professor, lançou-se na escrita do seu primeiro livro de ficção. Fá-lo tendo como mote o terreno da vida depois da morte. Um território sobre o qual apenas podemos especular. Eagleman visita este mundo à boleia de 40 narrativas sob o título “A Soma de Tudo”. História
“Da mesma maneira que se critica Cristiano Ronaldo pelos largos milhões de euros que aufere por mês, também tudo se esquece no instante em que, após uma jogada genial, dá a vitória à sua equipa com um golo soberbo”. Daniel Sá, diretor executivo do Instituto Português de Administração de Marketing (I
Um tubarão que alcança a provecta idade de 300 anos, tartarugas bicentenárias, organismos do mundo vegetal com 14 mil anos, o rol de longevidade apontado pelo biólogo molecular dinamarquês Nicklas Brendborg surpreende-nos. “O livro de recordes da longevidade” que aqui publicamos é um excerto da obra
"Até há pouco tempo, podíamos acreditar que a inteligência artificial era apenas uma ferramenta e o cérebro permanecia firmemente no papel de mestre. Mas e se forem apenas versões diferentes do mesmo mecanismo? O cérebro aprende por repetição, reforça conexões sinápticas a cada nova experiência". Ei
Damas, Mastermind, Monopólio, jogo do galo, entre os clássicos e os contemporâneos, este quiz está repleto de curiosidades sobre jogos de tabuleiro. Oito perguntas a pedirem a sua resposta. Boa sorte.
A conta da eletricidade pesa cada vez mais no orçamento das famílias e empresa. Com os preços da energia a subir, procurar formas de reduzir o consumo sem perder conforto tornou-se uma prioridade. A boa notícia? Existem várias estratégias simples e acessíveis que podem ajudar a poupar na fatura ao m
Um artigo de opinião da Advogada Ana Leonor Marciano, especialista em Direitos Humanos, violência de género, violência doméstica, Direitos das crianças.
Cáfila, saparia, fato...a designação dos nomes coletivos dos animais pode surpreender-nos. Se alguns destes nomes nos parecem óbvios, outros escondem surpresas. Participe neste quiz cheio de referências improváveis.
Uma regra básica da economia doméstica e familiar é a de contarmos com um fundo de emergência capaz de responder, com paz de espírito, a momentos de constrangimento orçamental. A partir do livro “Finanças Pessoais – Tudo o que precisa de saber” publicamos o excerto “Criação de um fundo de emergência
