Uma regra básica da economia doméstica e familiar é a de contarmos com um fundo de emergência capaz de responder, com paz de espírito, a momentos de constrangimento orçamental. A partir do livro “Finanças Pessoais – Tudo o que precisa de saber” publicamos o excerto “Criação de um fundo de emergência
“Um erro comum que vejo as pessoas cometerem é confundir obsessão com ligação. Em parte, culpo Hollywood por celebrar o tema de ´nos apaixonarmos´ que vemos nos filmes”. Estas são palavras da psicoterapeuta britânica Philippa Perry no “Livro que as pessoas de quem gosta têm de ler”. Da obra publicam
Médicos veterinários e especialistas em cuidados caninos explicam os principais fatores que podem pôr em risco a saúde dos nossos animais. Cuidados a ter em conta ao regressamos de férias. Pelo, pele, patas e orelhas estão entre as zonas mais sensíveis.
O que une Jane, Hasim e Sabrina? Os três não se conhecem, mas todos eles viveram relações tóxicas em contextos diferentes. “Quando há competição, conflito, ciúme, ressentimento, hostilidade, abusos e comportamentos controladores, é sinal de que um relacionamento se tornou tóxico”, diz-nos a especial
Eis-nos chegados ao momento de abrir armários, verificar mochilas e perceber o que já não serve aos miúdos. No meio da azáfama do regresso às rotinas, o guia prático da Pepco oferece soluções fáceis e económicas para organizar o início das aulas sem stresse e com mais tempo para os filhos.
As noites mal dormidas tornaram-se um símbolo da vida moderna — mas e se estivermos a dormir mal por afastamento da nossa natureza? No livro “Dormir como um homem das cavernas”, o psicólogo neerlandês Merijn van de Laar recua milhares de anos para desafiar as regras atuais do sono. O autor propõe-no
Um escritor de renome morre nas montanhas do Lago Léman, deixando um manuscrito que é também a sua confissão. Marceau Miller, argumentista de televisão e agora romancista, assina "O Mistério de Marceau Miller", editado em Portugal. Publicamos um excerto da obra que chega aos escaparates a 2 de setem
Ao longo de milénios, filósofos e cientistas questionaram se as plantas podiam sentir, comunicar ou até recordar. Em “Verde Brilhante”, o neurobiólogo italiano Stefano Mancuso reúne décadas de investigação para demonstrar que o mundo vegetal é mais complexo do que o senso comum admite — e que compre
Qual a mais extensa estrada portuguesa? Em que cidade nasceu a primeira equipa de futebol no nosso país? Será que há mamíferos a porem ovos? Este quiz é para verdadeiros sabichões.
O que será um macróbio? Um micróbio de tamanho avantajado? E o que fazemos quando zunzunamos? O português é língua repleta de palavras divertidas. Neste quiz pomos à prova algumas delas.
A acumulação de dinheiro e o estatuto social podem constituir uma armadilha. Esta tem um nome: "passadeira hedónica", como nos recorda o economista Scott Galloway. Rapidamente, adaptamo-nos a um novo patamar de riqueza sem que tal signifique um aumento significativo da felicidade. Para o autor do li
Num condomínio, ter contactos de emergência atualizados e acessíveis é essencial para garantir uma resposta rápida em situações críticas. Há sempre que considerar que as emergências não se adivinham. Esta é uma questão prioritária na segurança.
“O ecrã não contribui para o bom desenvolvimento das crianças pequenas. Muito pelo contrário. Os neuromitos, alimentados pelas empresas que comercializam produtos dirigidos a um público infantil, afastaram‐nos da realidade da aprendizagem das crianças”. Palavras de Catherine L’Ecuyer, especialista e
Ciência, entretenimento, geografia, também alguma história e literatura. Este quiz percorre um pouco do saber humano e as suas realizações. As perguntas são da autoria de Júlio Alves, tido como “o pai do quiz em Portugal”.
O início do ano letivo pode ser um teste ao orçamento familiar. Mas também pode ser o momento ideal para repensar prioridades, fazer escolhas inteligentes e investir com critério. Aqui, encontra um regresso às aulas tecnológico, com equipamentos duráveis e a preços amigos da carteira. Todos eles sug
Indonésia, ano de 2013. Das florestas tropicais da pequena ilha das Flores emerge um esqueleto com 60 mil anos. A pequena fêmea com pouco mais de um metro de altura seria uma nova espécie humana ou um sapiens com graves defeitos congénitos? O italiano Guido Barbujani, professor de Genética, faz-nos
Um pensamento que se aloja algures nas nossas cabeças pode custar‑nos anos, por vezes uma vida inteira, de sofrimento. A partir do livro “Essa Vozinha na Sua Cabeça”, do engenheiro de software Mo Gawdat, selecionamos um excerto que nos ajudará a silenciar a voz que teima em sussurrar-nos a palavra "
Entre a liberdade dos vinte e a responsabilidade dos trinta, Meg Jay defende que se joga a década mais decisiva da vida. O seu livro “A Idade Decisiva” chega às livrarias portuguesas a 2 de setembro, a anteceder a presença da autora em Lisboa, no dia 3, para um encontro com diferentes públicos. Do l
Acha que consegue distinguir a ciência real dos mitos que ouvimos desde pequenos? Este quiz vai pôr à prova os seus conhecimentos sobre saúde, natureza e curiosidades científicas. Atenção: muitas das respostas vão surpreender.
O excesso de tempo em frente aos ecrãs é uma preocupação crescente entre pais e especialistas. Para sensibilizar e oferecer alternativas, a campanha “Zona Zero Ecrãs” vai levar atividades sem dispositivos digitais a vários centros comerciais do país.
A parentalidade está longe de ser linear: é feita de alegrias, mas também de dúvidas, impasses e emoções difíceis. Para Catarina Perpétuo, psicóloga clínica especializada em desenvolvimento, compreender essas sombras é essencial para não confundir desafios com fracasso. No livro “Filhos, Haja Quem o
Ponha à prova o seu domínio da língua portuguesa com este quiz singular. Entre palavras em desuso e outras eruditas, descubra a subtileza e a riqueza do nosso idioma. Será capaz de adivinhar o sentido destas palavras que parecem viajar desde o passado?
O que faz a felicidade? A resposta é-nos dada pelo psicólogo britânico Bruce Hood que recorre à ciência para nos apresentar um caminho de bem-estar mental. Do livro “A Ciência da Felicidade” publicamos um excerto: “Otimismo e saúde”.
Se no cinema há cenas inesquecíveis, não é menos verdade que nos livros encontramos frases memoráveis. Todos já decidimos uma leitura com base nas palavras que abrem uma história. Aqui, deixamos-lhe dez inícios de grandes livros. Consegue dizer-nos quais são os títulos das obras?
