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Vida

Noticias, artigos e curiosidades sobre trabalho e carreira, finanças, psicologia e desenvolvimento pessoal.
  • Para viajantes ou colaboradores de multinacionais: Novo gadget traduz mais de 100 idiomas em tempo real
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 21 abr 2025 14:37

    Para viajantes ou colaboradores de multinacionais: Novo gadget traduz mais de 100 idiomas em tempo real

    Numa altura em que se multiplicam as viagens, escapadinhas, eventos internacionais e equipas remotas, o mTalk MT100, da Maxcom, quer ser uma ferramenta prática e útil. Este tradutor inteligente cabe no bolso e funciona de forma autónoma: não depende de smartphones, aplicações ou planos móveis intern
  • Sabe o que é a Gerascofobia ou a Pogonofobia? As fobias e manias que nos assombram
    J.M.A · Atualidade · 18 abr 2025 17:12

    Sabe o que é a Gerascofobia ou a Pogonofobia? As fobias e manias que nos assombram

    Escritora e jornalista, a britânica Kate Summerscale quis conhecer a fundo as manias e fobias humanas, da conhecida aracnofobia, ao medo de botões, pipocas ou penas. A pesquisa resultou nas 99 entradas d’ O Livro das Fobias & Manias, uma viagem pela história do ser humano através das suas fixações,
  • O Diabo entre nós: O jornalista Randall Sullivan partiu no encalço de todas as formas do Mal
    J.M.A · Atualidade · 17 abr 2025 14:07

    O Diabo entre nós: O jornalista Randall Sullivan partiu no encalço de todas as formas do Mal

    Figura temida, símbolo universal do Mal e protagonista de séculos de crendices e pânico, o Diabo é o centro da nova obra do jornalista norte-americano Randall Sullivan. Em “Uma História do Diabo,” o autor cruza investigação histórica, reportagem e casos reais para traçar um retrato inquietante da pr
  • Reencontrar e reafirmar o amor na Páscoa. Torne esta época especial com estas sugestões
    Felizes.pt · Atualidade · 16 abr 2025 15:10

    Reencontrar e reafirmar o amor na Páscoa. Torne esta época especial com estas sugestões

    Neste artigo, o Felizes.pt apresenta uma série de sugestões para (re)acender o amor, reafirmar a fé e criar memórias inesquecíveis nesta Páscoa.
  • Virar a página depois do fim. Guia para curar o “coração partido” de acordo com os psicólogos Sofia Gabriel e Mauro Paulino
    J.M.A · Atualidade · 16 abr 2025 08:55

    Virar a página depois do fim. Guia para curar o “coração partido” de acordo com os psicólogos Sofia Gabriel e Mauro Paulino

    O “coração partido” pode doer tanto quanto uma ferida — e a ciência confirma-o. Longe de ser apenas um lugar-comum romântico, o fim de uma relação implica um processo de luto complexo e, muitas vezes, solitário. No livro “Virar a Página”, os psicólogos clínicos Mauro Paulino e Sofia Gabriel detêm-se
  • Bimbalhada, pichela e farfalhudo. Quem conhece todas as palavras deste quiz?
    J.M.A · Atualidade · 14 abr 2025 14:04

    Bimbalhada, pichela e farfalhudo. Quem conhece todas as palavras deste quiz?

    O que será uma pichela? E a pessoa ancuda como se apresenta? Por falar em palavras divertidas do nosso português, consegue acertar nas dez que incluímos neste quiz? Um vivório para quem conseguir.
  • Beijos icónicos e batons lendários: uma história de lábios que marcaram o mundo
    SAPO Lifestyle · Atualidade · 13 abr 2025 14:48

    Beijos icónicos e batons lendários: uma história de lábios que marcaram o mundo

    Assinalado a 13 de abril, o Dia Internacional do Beijo celebra uma das expressões mais universais de afeto. Entre fotografias icónicas, cenas de cinema memoráveis e murais que mudaram o curso da história, o beijo tem sido protagonista de muitos momentos. E nenhum deles estaria completo sem um batom
    por Daniela Costa
  • "O nosso desejo por comida rica em calorias, coisas e estatuto está a sair‑nos pela culatra" - Jornalista Michael Easter
    J.M.A · Atualidade · 13 abr 2025 14:12

    "O nosso desejo por comida rica em calorias, coisas e estatuto está a sair‑nos pela culatra" - Jornalista Michael Easter

    "No cérebro humano, menos é igual a mau, pior, improdutivo; mais é igual a bom, melhor e produtivo. O nosso cérebro de escassez funciona por um padrão para mais e raramente considera menos". Uma condição que Michael Easter, jornalista de ciência, analisa no seu livro "Cérebro de Escassez". Da obra,
  • Dia do beijo: Do “chocho” ao beijinho na testa, eis mitos e curiosidades
    J.M.A · Atualidade · 13 abr 2025 11:00

    Dia do beijo: Do “chocho” ao beijinho na testa, eis mitos e curiosidades

    O beijo é universalmente visto como uma forma de proximidade entre as pessoas, sendo reconhecido como um símbolo de amor, afeto e ternura em diversas culturas. Surpreendentemente, tais demonstrações não se limitam aos seres humanos. Sobre o beijo é interessante notar que há uma série de equívocos qu
  • No Ártico há estranhas criaturas marinhas. Pescador partilha imagens nas redes sociais
    J.M.A · Atualidade · 12 abr 2025 14:15

    No Ártico há estranhas criaturas marinhas. Pescador partilha imagens nas redes sociais

    É dura a vida a bordo dos barcos de pesca que laboram no oceano Ártico. Um quotidiano que o russo Roman Fedortsov conhece bem. O pescador partilha nas redes sociais algumas das mais estranhas, entre as espécies marinhas, que encontra nas redes da embarcação onde labora.
  • VTubers, divas digitais japonesas tentam conquistar o Ocidente
    SAPO Lifestyle/AFP · Atualidade · 11 abr 2025 14:48

    VTubers, divas digitais japonesas tentam conquistar o Ocidente

    Num espaço para espetaculos lotado em Hollywood, milhares de fanáticos estão em êxtase. Mas a estrela no palco não existe, é uma VTuber, fenómeno virtual criado no Japão para conquistar o mundo.
  • Como reconstruir um coração partido? “Tal como no luto por uma morte, também no fim de uma relação há um processo de despedida” - Psicóloga Joana Gentil Martins
    J.M.A · Atualidade · 11 abr 2025 08:55

    Como reconstruir um coração partido? “Tal como no luto por uma morte, também no fim de uma relação há um processo de despedida” - Psicóloga Joana Gentil Martins

    ​O ponto final de uma relação pode apresentar-se devastador, mas também cabe aqui espaço para lhe vermos a oportunidade de um recomeço. No seu novo livro, a psicóloga Joana Gentil Martins oferece ferramentas práticas para reconstruir um coração partido e redescobrir o amor-próprio. Mote para uma con
    por Jorge Andrade
  • Jacarandás de Lisboa. Uma história de exuberância, presença e pertença. A árvore urbana vista por António Bagão Félix
    J.M.A · Atualidade · 10 abr 2025 14:29

    Jacarandás de Lisboa. Uma história de exuberância, presença e pertença. A árvore urbana vista por António Bagão Félix

    Num tributo poético e sensível à natureza, António Bagão Félix dá voz a espécies arbóreas que encontramos em Portugal, muitas em espaços urbanos. No livro "Quarenta árvores em discurso direto", cada espécie narra a sua história, características e simbolismo. O autor convida o leitor a olhar para as
  • Demasiado perfeito para ser saudável. O lado oculto do perfecionismo segundo a psicóloga Ellen Hendriksen
    J.M.A · Atualidade · 9 abr 2025 15:00

    Demasiado perfeito para ser saudável. O lado oculto do perfecionismo segundo a psicóloga Ellen Hendriksen

    O perfecionismo não tem uma única forma — é como uma salada, pode surgir em mil combinações. Uns são obcecados por detalhes, outros escondem emoções ou tentam fazer tudo sozinhos. Comportamentos que se tornam prejudiciais quando rígidos e promotores de isolamento social. Para contrariar este caminhl
  • “Se pretendes mudar o mundo... encontra alguém para te ajudar a remar”. As palavras de um herói americano, o SEAL William McRaven
    J.M.A · Atualidade · 8 abr 2025 15:09

    “Se pretendes mudar o mundo... encontra alguém para te ajudar a remar”. As palavras de um herói americano, o SEAL William McRaven

    William H. McRaven, almirante e ex-SEAL da Marinha dos EUA, partilha a importância do trabalho em equipa, recordando os treinos duros com balsas e a solidariedade entre colegas. Relata ainda um grave acidente de paraquedas que quase lhe custou a carreira. Na recuperação, destaca o apoio inabalável d
  • Um capolinense é natural de onde? E um nabantino? O quiz dos nomes gentílicos portugueses
    J.M.A · Atualidade · 8 abr 2025 09:55

    Um capolinense é natural de onde? E um nabantino? O quiz dos nomes gentílicos portugueses

    Se por um lado alguns dos nomes que atribuímos aos naturais das localidades são óbvios, outros nem tanto. Participe neste quiz e tente acertar nos dez nomes gentílicos de Portugal.
  • A psicologia do vício: Allen Carr chegou a fumar 100 cigarros por dia. Disse-lhes "adeus"
    J.M.A · Atualidade · 7 abr 2025 10:12

    A psicologia do vício: Allen Carr chegou a fumar 100 cigarros por dia. Disse-lhes "adeus"

    Allen Carr, ex-fumador compulsivo, criou há mais de 30 anos um método para ajudar milhões de pessoas a deixar de fumar de forma definitiva. A abordagem de Carr centra-se na dependência psicológica, oferecendo, de acordo com o autor, “uma solução sem sofrimento, sem ganho de peso e sem sintomas de ab
  • A arte de perguntar: Joana Rita Sousa, a “perguntóloga” que acende o pensamento crítico nas crianças
    J.M.A · Atualidade · 7 abr 2025 08:55

    A arte de perguntar: Joana Rita Sousa, a “perguntóloga” que acende o pensamento crítico nas crianças

    Pensar é preciso, e perguntar também. Joana Rita Sousa, filósofa e autodefinida "perguntóloga", percorre o país a semear o pensamento crítico entre os mais novos, num tempo em que a liberdade de exercer a dúvida parece ter perdido terreno para a urgência das certezas. Fundadora da filocriatividade e
    por Jorge Andrade
  • Do romantismo com a IA à “overdose” de pornografia. O que nos reserva o sexo no futuro?
    J.M.A · Atualidade · 5 abr 2025 16:00

    Do romantismo com a IA à “overdose” de pornografia. O que nos reserva o sexo no futuro?

    “A Geração Y e a Geração Z tornam-se cada vez mais solitárias e assexuadas. A pornografia torna-se mais central do que nunca na vida das pessoas. As aplicações de namoro online parecem arruinar o mercado sexual”. O historiador David Baker, autor do livro “A Mais Breve História do Sexo” olha para o f
  • Sabe como proteger os animais de companhia na época das alergias?
    J.M.A · Atualidade · 4 abr 2025 10:32

    Sabe como proteger os animais de companhia na época das alergias?

    Com a chegada da primavera, muitos cuidadores aproveitam para levar os seus animais de companhia para atividades de ar livre. Espreitam, contudo, os riscos das alergias sazonais que podem afetar cães e gatos.
  • Contra a invisibilidade: movimento propõe mais nomes de mulheres em espaços públicos
    J.M.A · Atualidade · 3 abr 2025 15:25

    Contra a invisibilidade: movimento propõe mais nomes de mulheres em espaços públicos

    Nova campanha, “Hack for Equality” pretende combater a invisibilidade das mulheres na denominação dos aeroportos, toponímia e monumentos portugueses. “Das cerca de 5 000 ruas existentes em Lisboa, apenas 5% têm nomes de mulheres”, destaca a Plataforma Portuguesa para os Direitos das Mulheres.
  • “A indústria alimentar trata a comida mais como uma experiência química do que uma forma de nutrição” - Judson Brewer, neurocientista
    J.M.A · Atualidade · 2 abr 2025 15:33

    “A indústria alimentar trata a comida mais como uma experiência química do que uma forma de nutrição” - Judson Brewer, neurocientista

    Os nossos hábitos alimentares podem ser influenciados por fatores emocionais. Uma questão que sucumbe, também, às estratégias da indústria alimentar que cria produtos viciantes, manipulando ingredientes para maximizar o consumo. Com isto, chegam as adições. Um tema que Judson Brewer, neurocientista,
  • Saiba quais são os seus direitos a nível laboral se tem um filho com necessidade de cuidados especiais
    J.M.A · Atualidade · 2 abr 2025 14:16

    Saiba quais são os seus direitos a nível laboral se tem um filho com necessidade de cuidados especiais

    Marta Esteves, Advogada e Consultora de Direitos Parentais, revela que nem sempre os pais sabem que, quando têm filhos com deficiência, doença crónica ou doença oncológica, têm alguns direitos especiais a nível laboral. Podem, assim, ter mais tempo para acompanhamento dos filhos.
  • O que nos diz a série “Adolescência” segundo a psicóloga Cátia Silva
    J.M.A · Atualidade · 1 abr 2025 16:05

    O que nos diz a série “Adolescência” segundo a psicóloga Cátia Silva

    Nas últimas semanas, a série “Adolescência” tem gerado um grande burburinho, “e com razão”, segundo a psicóloga Cátia Silva. A produção mergulha nos desafios da adolescência, explorando a influência das redes sociais, a desconexão entre pais e filhos e o impacto emocional que este afastamento pode t
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