Família
Artigos e dicas e conselhos para pais dos maiores peritos em educação e pediatria, adequadas a cada idade e fase do desenvolvimento do seu filho.
-
-
Controle as birras dos seus filhos
Quando as crianças chegam à fase das birras não é fácil, por isso conheça sete estratégias anti-birras que o vão ajudar a contornar a situação sem perder a cabeça, nem a paciência. -
60 minutos diários de atividade física... O seu filho mexe-se assim tanto?
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), um em cada quatro adultos não é ativo o suficiente e 80% da população adolescente não é fisicamente ativo. E o seu filho faz exercício suficiente? Tome nota das recomendações da nutricionista Carla -
Os benefícios do desporto no bem estar físico e psicológico em crianças e jovens
Praticar desporto não só promove o bem estar físico, como também o psicológico. Saiba qual a importância do desporto e o impacto que pode ter na vida de uma criança. -
Parques infantis onde até um adulto gostava de brincar
Há uma empresa dinamarquesa que idealiza parques infantis espetaculares. Aqui, até um adulto anda de escorrega! -
5 regras para viajar com crianças sem entrar em stresse
As deslocações com os mais pequenos obrigam a um planeamento antecipado e programado, dada a logística que muitas vezes implicam. Veja o que deve ter em conta antes de sair de casa e durante a viagem. -
10 truques para tirar manchas da roupa do seu filho
As brincadeiras no recreio e as aulas de artes manuais são dos principais responsáveis pelas nódoas difíceis de limpar, mas nada como algumas dicas e sugestões que facilitam a remoção. -
Ideias de decoração de bolos de aniversário para crianças
Este ano quer oferecer um bolo de aniversário diferente ao seu filho? Estas ideias podem inspirá-lo. -
Este é o “super alimento” que todas as crianças devem ingerir
A sopa resulta da cozedura de produtos hortícolas, leguminosas, tubérculos e por vezes proteínas em água e que se transforma num caldo, mais ou menos diluído. A sua origem remonta à pré-história, sendo considerado o prato mais antigo do mundo. Os con -
O que fazer para tornar as suas crianças mais criativas
Todos nascemos com capacidades excecionais para imaginar, criar, inovar e absorver uma grande quantidade de informação. Acontece que, se estas não forem desenvolvidas, perdem-se. Aprenda a estimular a criatividade dos seus filhos. -
Chegou a pensar-se que era falta de carinho mas, afinal, a causa do autismo pode ter a ver com a forma do cérebro
Uma investigação britânica associou vários genes a diferenças na anatomia cerebral das crianças autistas, confirmando a opinião do neuropediatra português Nuno Lobo Antunes e contrariando teses antigas. "Nasce-se autista", assegura o especialista. -
28 estratégias de sala de aula para alunos com défice de atenção ou impulsivos
Um dos grandes desafios para os professores hoje em dia é conseguir gerir turmas de cerca de 30 alunos, em que alguns desses alunos apresentam dificuldades em manter a atenção e/ou revelam excesso de atividade motora e comportamentos impulsivos. -
Yoga para crianças: por que devem praticar e os seus benefícios
Uma abordagem mais integral relativamente às crianças em que se desenvolve a sua parte mental, emocional e espiritual, ajuda a encontrar o equilíbrio. -
5 dicas para ajudar o seu filho a ser bom comunicador
A falar é que a gente se entende. É na comunicação com o que outro que entendemos o mundo e que nos entendemos a nós. -
Como proteger as crianças do frio
Em períodos de temperaturas mais baixas, vestir os mais pequenos com muita roupa está longe de ser o único cuidado a ter para os defender das doenças típicas da época. Saiba o que (também) deve fazer. -
Fatos de Carnaval para viver ao máximo a fantasia
O seu filho(a) já sabe ao que se quer mascarar este ano? Aqui encontra sugestões para todos os estilos de brincadeira, dos heróis às princesas até às personagens que eles mais gostam. -
Rotavírus e gastroenterite aguda
Já todos, em alguma fase da nossa vida, sofremos com os sintomas de uma gastroenterite aguda (GEA).Patrocinado -
Leucemia Linfoblástica Aguda, a forma de cancro mais comum em crianças entre os 2 e os 5 anos
Em Portugal, registam-se cerca de 70 a 80 novos casos de Leucemia Linfoblástica Aguda (ou LLA) por ano, sendo esta a forma de leucemia mais comum em crianças entre os 2 e os 5 anos. Um artigo do médico Ximo Duarte, especialista em Oncologia Pediátric -
Reduzir os custos com a roupa das crianças
Como pais, é imprescindível que consigamos proporcionar aos nossos filhos os melhores cuidados possíveis aos mais variados níveis. No que à roupa diz respeito, há que ter uma atenção redobrada ao orçamento disponível, uma vez que pode implicar gastos -
Estes alimentos acalmam crianças
O nosso dia a dia é uma verdadeira maratona, repleta de horários, tarefas, atividades e pouco tempo para descansar… Esta azáfama reflete-se nas crianças, que andam muito mais agitadas, com níveis de stress elevados, pouco descanso e alterações de com -
Perturbações de sono em idade pediátrica. Medicar ou não?
Cerca de 25% das crianças e adolescentes apresentam em algum momento do seu desenvolvimento, uma perturbação de sono. Um texto da pediatra, Andreia Leitão. -
Educação emocional. Podes ensinar-me a pintar com as cores da vida?
“Ó filha não chores!”, “Não vos quero zangados.”, “Não há motivo para estares assim!”, “Tens de deixar de ser tão sensível!”. Estas frases estão cheias de emoções, sentimentos, agitação, vontade de que os nossos filhos possam sofrer o menos possível, -
10 marcas que estiveram envolvidas em escândalos de escravidão infantil
Da alimentação ao vestuário, da cosmética à indústria automóvel. Várias ramos da indústria têm sido amplamente acusados por organizações internacionais de fomentarem o trabalho e a escravidão infantil. Conheça alguns exemplos polémicos. -
Médica explica a importância da toma de vitamina D nas crianças
Os primeiros anos de vida são a fase em que mais se cresce, resultando em exigências elevadas em vitamina D para formação de massa óssea. Conheça as explicações e os conselhos da médica pediatra e professora universitária Carla Rêgo.