Família
Artigos e dicas e conselhos para pais dos maiores peritos em educação e pediatria, adequadas a cada idade e fase do desenvolvimento do seu filho.
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As novas tecnologias e os olhos das crianças: que perigos?
A visualização de imagens em ecrãs e o seu impacto na saúde ocular é um tema que preocupa os pais de crianças e adolescentes. Sabendo que existem algumas ideias pré-concebidas, que nem sempre correspondem à realidade, será importante que a informação -
“Ano Novo, Vida Nova”. Como ajudar a criança com autismo nos momentos de mudança
Ajudar a criança com autismo nas dificuldades de adaptação e de mudança pode representar a diferença entre a aceitação e a birra, a colaboração e a recusa, a socialização e o isolamento, a aprendizagem e o insucesso. -
O bom e o péssimo para os dentes do seu filho
Vem aí a época de festas mais intensa do ano e é preciso alguma atenção. Não impeça o seu filho de comer doces – até porque há doces e doces. -
A minha filha foi diagnosticada com dislexia. E agora?
Estima-se que a dislexia afete 600 milhões de pessoas em todo o mundo e, no caso de Portugal, verifica-se em mais de 5 por cento da população. -
30 livros infantis repletos de cor e de aventuras
Motivar os mais pequenos para a leitura não é tarefa fácil. Mas existem muitos títulos que propõem atividades que vão para além da mera junção de letras e de sílabas. Veja as nossas propostas e, na próxima ida às compras, surpreenda as suas crianças! -
Sono e perturbação de hiperactividade com défice de atenção. Causa ou consequência?
É interessante fazermos uma viagem no tempo e percebermos que os problemas de sono faziam parte dos primeiros critérios de diagnóstico da PHDA há décadas atrás. Um texto da Dra. Andreia Leitão, do centro PIN. -
35 presentes para crianças criativas
Estimular a imaginação e a criatividade é essencial para o desenvolvimento dos mais pequenos. Oferecer-lhes algo com que possam criar situações e objetos próprios e fantasiar é fulcral durante o seu crescimento. Veja as nossas sugestões! -
Atenção: não confunda miúdos obedientes com miúdos submissos
Crianças obedientes são muitas vezes confundidas com crianças submissas, e vice-versa. É importante perceber a enorme diferença entre umas e outras. Uma criança submissa tem grandes probabilidades de se tornar um adulto infeliz. -
Truques para os seus filhos gostarem de verduras
Parece uma missão impossível, mas não é. Conheça alguns truques para pôr as crianças a gostarem de legumes e vegetais comestíveis em geral. -
As crianças também mordem: o que fazer e como reagir
É natural a certa altura do crescimento, mas causa dor – e embaraços. Perceba porque é que os miúdos mordem e como deve reagir. -
Ensine o seu filho a lidar com dinheiro
Ensine o seu filho desde pequenino a valorizar o dinheiro. Aprenda as melhores técnicas para que, mais tarde, ele seja um adulto responsável. -
7 dicas de especialistas para a saúde oral do seu filho
A incidência de cáries na infância tem aumentado consideravelmente na última década, atingindo mais de um terço das crianças entre os cinco e os seis anos. Siga estes conselhos dos especialistas. -
6 truques para os pais demoverem os "picky eaters"
"Picky eaters" é um termo utilizado para crianças que a determinada altura do seu desenvolvimento se tornam demasiado selectivas e/ou “esquisitas” com a comida. Os conselhos são da nutricionista Carla Rodrigues Ferreira. -
Como transmitir a importância da coragem às crianças
É um traço de caráter fundamental que os pais devem promover junto dos filhos. Os exemplos de coragem dados pelos adultos são a melhor lição que as crianças podem receber. Mas há outras formas de passar este valor aos mais novos. -
Ele não faz porque não quer. Autonomia e rotinas
"A rotina promove autonomia, e a autonomia permite novas rotinas. Ou seja, não é possível ser autónomo numa tarefa sem ela ter sido aprendida". Um texto de Mafalda Correia, Terapeuta Ocupacional. -
O que havemos de fazer quando as crianças estão a incomodar?
Antes de mais, tenha paciência. Perceba que os erros dos miúdos são parte da evolução. E dê-lhes abraços. “Como podemos sentir-nos incomodados com o maior tesouro da sociedade?”, alerta um especialista. -
Os lanches mais saudáveis para o seu filho podem não ser aqueles que lhe anda a dar
As crianças portuguesas tendem a apresentar peso a mais. A culpa é, na maior parte dos casos, da má alimentação que fazem. A pediatra do desenvolvimento Mónica Pinto aponta as melhores opções e deixa conselhos para pais e educadores. -
Ritmos: forçar uma criança a dormir pode ser tão mau como acordá-la
Somos diferentes uns dos outros. E isso também se aplica à necessidade de tempo de sono das crianças. Quem é o diz é uma das maiores especialistas do mundo em ritmos biológicos. Claire Leconte fala de pequenos, médios e grandes “dormidores”. -
Incentive o seu filho a poupar desde pequeno
O facilitismo dos dias de hoje terá consequências no futuro, pelo que é essencial começar a transmitir às crianças ideias que lhes ensinem a arte de poupar e de aprender a valorizar o que têm desde a mais tenra idade, defendem muitos especialistas. -
Alimentação sustentável nas escolas. Um estilo novo
Este conceito chega também às escolas para consciencializar e educar os mais pequenos e futuros cidadãos e cuidar do seu mais imediato bem-estar através de Programa de Sustentabilidade na Alimentação Escolar. -
Quando se gagueja. O que será que se faz na terapia da fala?
No dia 22 de outubro celebrou-se o dia Internacional de Consciencialização da Gaguez. Cerca de 5% das crianças apresentam características de gaguez e entre 0.72 a 1% dos adultos é uma pessoa que gagueja. -
Parques infantis: é mesmo fundamental levá-los aos baloiços
São mais do que lugares divertidos para as crianças e cómodos para os pais. Nos parques infantis há uma série de ensinamentos fundamentais que os miúdos adquirem enquanto se divertem. Saiba quais. -
Dicas para as crianças brincarem ao Dia das Bruxas em segurança
O Halloween (Dia das Bruxas) é uma época do ano divertida para as crianças e para ajudá-las a ter um dia seguro, a Academia Americana de Pediatria deixa algumas dicas.