Esta doença, que atinge em média um em cada 10.000 habitantes, tem maior incidência nos homens. Quando as mulheres são portadoras, o gene que a provoca pode ser transmitido aos filhos. Saiba quais são os sintomas mais preocupantes.

Tem dificuldade em resistir aos ovos de chocolate, às amêndoas e aos folares típicos desta época? Apesar das tentações da quadra serem muitas, há coisas que pode (e deve) fazer para não aumentar de peso. Os conselhos da British Dietetic Association.

Sugeridas pela revista Prevenir, estas obras, recentes no mercado, reúnem conselhos e estratégias que lhe permitem fazer uma alimentação mais saudável, prevenir problemas de saúde ou até lidar com muitos dos problemas que o atormentam.

O nosso organismo não é imune a este período do ano. Saiba quais são os órgãos que ficam mais debilitados nesta época e os problemas que se agravam. As explicações de Wenqian Chen, mentora do Centro de Terapias Chinesas em Portugal.

Constituído por 85% de água, a percentagem mais elevada no corpo humano, este órgão, essencial ao funcionamento do organismo, precisa de manter a hidratação de forma constante. Veja os alimentos que deve privilegiar para o conseguir.

Utilizados como conservantes de alimentos, de cosméticos e até de medicamentos desde meados do século passado, podem, por vezes, causar reações alérgicas. Saiba em que contexto. As explicações de Maria Augusta Soares, professora universitária.

Este desporto combate o sedentarismo, melhora o desempenho articular e muscular e promove a saúde do aparelho cardiovascular, como confirmam vários estudos internacionais. Um deles garante que quem o pratica vive mais tempo.

A forma como conserva algumas confeções e ingredientes alimentares no frio nem sempre é a melhor. Veja o que deve fazer para proteger a sua saúde e até impressionar os inspetores da Autoridade de Segurança Alimentar e Económica, a ASAE.

A intervenção cirúrgica estava marcada para as 11h00 num hospital dos arredores da capital e demorou cerca de 30 minutos. Saiba o que se passou no bloco operatório, como se processa a recuperação e quais os cuidados a ter no pós-operatório.

Caminhar não só é um hábito saudável. É um estilo de vida, simples e prazenteiro, que também deve incutir nos que o rodeiam. Se tiver em mente as estratégias certas e as motivações corretas, pode passear enquanto mantém a boa forma física.

Atingir um século não só não é impossível como até pode ser simples, garantem muitos especialistas. Conheça as recomendações que ajudam a concretizar este objetivo, definidas pelo cardiologista e investigador norte-americano Clyde Yancy.

Uma dieta personalizada é uma das soluções terapêuticas que muitos especialistas recomendam. A restrição de determinados ingredientes alimentares na alimentação é uma das principais formas de prevenir este problema. Mas existem outras...

Por desconhecimento, vergonha e/ou receio de críticas, há quem prefira não contar tudo aos especialistas que o observam. Descubra quais são as omissões e os enganos que podem, muitas vezes, comprometer o diagnóstico final numa consulta.

Cansaço, dores de cabeça, desorientação, ansiedade, irritabilidade, indigestão, problemas estomacais, insónias e sonolência durante o dia são apenas alguns dos sintomas que perturbam muita gente em época de alteração de horários.