-
-
“Dinheiro parado é dinheiro morto”. Como alcançar a liberdade financeira? Ariana Nunes dá-nos a resposta
No dia em que enfrentou o desemprego, Ariana Nunes percebeu que algo havia a mudar na sua vida. Hoje, educadora financeira, Ariana aprendeu a poupar e, com isso, fez-se investidora. À conversa com a autora do livro “Multiplique o seu dinheiro”, aprendemos como gerir e investir os nossos rendimentospor Jorge Andrade -
No sono do bebé, “andamos a ouvir opiniões, a ler nas redes sociais, e esquecemo-nos de seguir o nosso instinto” – Psicóloga Mafalda Navarro
Entre as questões que preponderam na atenção e na preocupação de mães e pais, encontramos a do sono dos seus bebés. Porque não estão a dormir bem? O que posso fazer para alterar essa realidade? Eis duas entre as inúmeras perguntas a que a psicóloga Mafalda Navarro responde no seu novo livro e, també -
“Por cada dia que passa que tem o seu dinheiro parado está a ficar mais pobre” – Bárbara Barroso, especialista em finanças pessoais
Ponto primeiro para esta conversa: esquecer lugares-comuns como “o dinheiro não traz felicidade”. Bárbara Barroso, especialista em finanças pessoais, faz-nos olhar de forma diferente para o dinheiro. Poupar sim, mas também saber que dinheiro parado é dinheiro moribundo e que, com bom-senso e as ferrpor Jorge Andrade -
Onde nasceu Afonso Henriques? Terá sido Vasco da Gama o descobridor do Brasil? Enigmas e mistérios da História de Portugal explicados pelo historiador Ricardo Raimundo
Para Ricardo Raimundo não há acontecimentos históricos enfadonhos, antes métodos e formas de os narrar que pecam por nos levar a um bocejo. Nas narrativas do historiador o passado não é um lugar morto, antes um palco onde desfilam personagens credíveis fruto de bons argumentos. A propósito do lançampor Jorge Andrade -
“O que existe é a ideia da felicidade. E esse ideal da felicidade foi inventado pela sociedade de consumo” - Margot Cardoso
Mais do que uma disciplina que se impõe no nosso percurso académico, a filosofia tem uma dimensão prática para a vida. Margot Cardoso, autora do livro “A filosofia resolve”, procura nas palavras de grandes filósofos consolo para questões do nosso dia a dia. Temas que trazemos para esta conversa. “Apor Jorge Andrade -
“Uma alimentação desajustada, a obesidade e o sedentarismo são fatores de risco para cancro” – Nutricionistas Marta Carriço e Catarina Sousa Guerreiro
Que tipo de alimentação pode ajudar na prevenção do cancro? O que comer e restringir para aumentar a probabilidade de cura? Duas, entre as questões às quais as nutricionistas Marta Carriço e Catarina Sousa Guerreiro dão resposta no livro que assinam a quatro mãos. A propósito da obra “Comer para Prepor Jorge Andrade -
"Percebes quando tens talento e depois cabe-te a ti trabalhá-lo ou não"
No seu novo ninho, Pedro Barroso conversou com o Fama ao Minuto num ambiente acolhedor e tranquilo, tendo começado por recordar o início da carreira, passando pela atual vida na aldeia e sem deixar de lado os desejos para o futuro. Afastado do pequeno ecrã, revela que está determinado a dar passos a -
“Morremos literalmente mais depressa ou mais devagar quando não temos amor na nossa vida” - Neuropsicólogo Alexandre Machado
“As pessoas vivem e morrem com medo, não arriscam, ou desistem à primeira tentativa e vivem em silêncio” é uma das frases lapidares que o neuropsicólogo Alexandre Machado nos deixa em entrevista. Conversa que serve de convite ao autor do livro “Psicólogo da Vida” a refletirmos sobre conceitos como opor Jorge Andrade -
Alessandra Ambrosio em entrevista exclusiva. "A beleza e a sensualidade estão nos olhos de quem as vê"
Descendente de emigrantes italianos e polacos, foi eleita, em 2005, a mulher mais sexy do mundo. Aos 41 anos, a também designer de moda, empresária e atriz brasileira continua a ser uma das modelos mais requisitadas. "Estou aberta a novas oportunidades na representação", confidencia. -
Saber exercer influência pode mudar-nos a vida. Com o psicólogo João Fernando Martins, aprendemos a arte de persuadir
Somos humanos, logo, seres comunicantes e com objetivos concretos a atingir. Contudo, nem sempre alcançamos as metas que ambicionamos. Nestas circunstâncias, não soubemos praticar e adequar o exercício da persuasão. Há, contudo, um caminho, com base na ciência, para alcançarmos o sucesso, como sublipor Jorge Andrade -
Rui Mendes em entrevista exclusiva. "Nunca fazemos tudo aquilo que gostaríamos de fazer"
Prestes a celebrar 85 anos, o ator e encenador, que estudou arquitetura e até projetou um teatro, fala da carreira, dos sonhos que ainda tem e da contracena que já não vai poder fazer. "Não gostamos de envelhecer mas faz parte da vida", desabafa o artista que, em criança, queria ser sinaleiro. -
"O Noble vai a palco e é tudo dele, o Pedro é um introvertido disfarçado"
O Fama ao Minuto esteve à conversa com o músico Pedro Fidalgo, conhecido como Noble. -
Sam Ryder em entrevista exclusiva. "A pandemia não foi má para mim"
Trabalhou na construção civil e fez sumos num café mas desde a adolescência que tinha a ambição de ser cantor. Durante o primeiro confinamento, transformou-se numa estrela do TikTok. Alicia Keys e Sia ouviram-no e elogiaram-no. E a BBC fez-lhe um convite irrecusável. -
"A vertente artística ficou demasiado aliada à exposição e comunicação"
Cláudia Pascoal acaba de lançar o livro 'Login' e conversou com o Fama ao Minuto sobre o projeto. Além disso, também comentou as novidades no mundo da música que estão a ser preparadas. -
"Gosto disso: Quebrar com as estruturas e com aquilo que é esperado"
Carlos Coutinho Vilhena abraçou um novo desafio ao integrar a equipa do programa das tardes da Cidade FM. Estivemos à conversa com o comediante. -
"A indústria em Portugal não está preparada para o que estou a fazer"
Acabada de se mudar para Miami, nos Estados Unidos, Diana Monteiro esteve à conversa com o Fama Ao Minuto. -
“Espero um dia poder ter a estrela Michelin, mas tem de ser de forma justa” – chef Marlene Vieira
Senhora de uma dose generosa de determinação, Marlene Vieira não usa meias palavras para nos descrever o percurso que a trouxe à ribalta da cozinha nacional. Em entrevista, revela-nos a fórmula para se impor e vencer num mundo dominado por homens na cozinha. Uma conversa onde cabe dor, resiliência, -
“A Macrobiótica é a ferramenta de gestão da saúde mais eficaz que conheço”- Sónia Dias, consultora de macrobiótica
Encarar a Macrobiótica apenas como uma dieta alimentar é redutor. Para Sónia Dias, autora do “Livro base da Macrobiótica”, trata-se, aqui, de olhar para a “ferramenta de gestão da saúde mais eficaz que conheço porque toca todos os aspetos da vida”, como sublinha em entrevista. Um contributo para alipor Jorge Andrade -
E se pudéssemos 'desligar' os genes responsáveis pelo envelhecimento? As explicações da médica Andreia Almeida
Envelhecer é uma inevitabilidade, um processo que, contudo, não tem de nos tornar reféns de um destino pré-estabelecido. “Está nas nossas mãos decidirmos como queremos envelhecer”. Esta é a mensagem que Andreia de Almeida, médica de medicina funcional e anti-aging, deixa a mulheres e homens. Há quepor Jorge Andrade -
A independência financeira não é um sonho, antes uma meta. Como a alcançar de acordo com a especialista Susana Rosa
Ganhar, poupar e investir para conquistar a independência financeira são questões que ocupam a análise de Susana Rosa, especialista e consultora em finanças pessoais. A também autora do livro “Economisses”, lançou um manual para “mulheres que querem ser financeiramente independentes”. Mote para a copor Jorge Andrade -
“Durante anos, o conforto que a comida me trazia era superior à dor de ter degradado a minha saúde e o meu corpo” – Susana Henriques
É um dos rostos mais conhecidos do programa de televisão “Peso Pesado”. Susana Henriques conta-nos uma história de superação, desde a obesidade mórbida até ao presente, como “personal trainer”. Susana escreveu um livro onde relata o seu caminho feito de muitas “pedras”, mas também de conquistas. Prepor Jorge Andrade -
Ochman, representante da Polónia na Eurovisão, em entrevista exclusiva. "Não tenho o direito de me queixar"
Neto do tenor polaco Wieslaw Ochman, o cantor de 22 anos nasceu em Massachusetts, nos EUA, mas acabaria por regressar com a família ao país natal na adolescência. Toca trompete e piano, ganhou o "The voice of Poland" em 2020 e, em Itália, canta "River". É um dos favoritos desta edição. -
“É possível perder peso rapidamente desde que de forma muito estruturada” – nutricionista Rita Rocha de Macedo
Lento e acelerado, bom ou mau, são palavras que não raro surgem associadas ao metabolismo e como este exerce o seu poder no ganho e perda de peso. Será, contudo, que conhecemos realmente o nosso metabolismo? Sabemos como pô-lo a trabalhar a nosso favor para a perda de peso? Dois, entre outros temas,por Jorge Andrade