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Jorge Andrade

  • “Eu, livro, já fui árvore e sou memória de plantas” – Do amor de Ivo Meco ao mundo vegetal nasceu um objeto literário
    J.M.A · Atualidade · 30 mai 2025 08:55
    “Eu, livro, já fui árvore e sou memória de plantas” – Do amor de Ivo Meco ao mundo vegetal nasceu um objeto literário
    Face ao fascínio hipnótico dos ecrãs, o docente e divulgador científico Ivo Meco propõe um caminho alternativo: voltar a atenção para o papel — nas suas dimensões literal e simbólica — e para os seres vivos que lhe dão forma, as plantas. Estas são, elas próprias, construtoras de memória, cultura e c
    por Jorge Andrade
  • Dia Internacional da Saúde Feminina: “Criar uma rotina de autocuidado é um ato de amor para connosco e para os que nos rodeiam” – Ginecologista Mónica Gomes Ferreira
    J.M.A · Atualidade · 28 mai 2025 10:05
    Dia Internacional da Saúde Feminina: “Criar uma rotina de autocuidado é um ato de amor para connosco e para os que nos rodeiam” – Ginecologista Mónica Gomes Ferreira
    No Dia Internacional da Saúde Feminina, a ginecologista e cofundadora da MS Medical Institutes, Mónica Gomes Ferreira, destaca a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento personalizado em condições como a endometriose e a transição para a menopausa. Nesta entrevista, aborda desde o uso
    por Jorge Andrade
  • “Odeio a normalização da obesidade. Existem demasiados estudos para que se questione as suas consequências na saúde” – Nutricionista Alexandre Azevedo
    J.M.A · Atualidade · 23 mai 2025 08:55
    “Odeio a normalização da obesidade. Existem demasiados estudos para que se questione as suas consequências na saúde” – Nutricionista Alexandre Azevedo
    Num tempo dominado por modas alimentares e conselhos sem base científica, Alexandre Azevedo escolhe o caminho da simplicidade com fundamento. Nutricionista clínico há mais de duas décadas, defende uma abordagem prática, personalizada e sem moralismos. Nesta entrevista, desmontamos mitos e falamos de
    por Jorge Andrade
  • “Acho bonita a ideia de que podemos sempre refazer-nos, com mais ou menos estilhaços” – escritora Lénia Rufino
    J.M.A · Atualidade · 21 mai 2025 08:57
    “Acho bonita a ideia de que podemos sempre refazer-nos, com mais ou menos estilhaços” – escritora Lénia Rufino
    No seu segundo livro, "Silêncio no Coração dos Pássaros", a escritora Lénia Rufino explora o fim de uma relação longa e os territórios emocionais que lhe sucedem. Através da música e da memória, a narrativa acompanha o percurso de Laura, uma violinista. Em entrevista, a autora detalha todo o process
    por Jorge Andrade
  • Tráfico humano, luto e obsessão: as feridas a sarar no thriller assinado pelo escritor Élvio Carvalho
    J.M.A · Atualidade · 20 mai 2025 09:00
    Tráfico humano, luto e obsessão: as feridas a sarar no thriller assinado pelo escritor Élvio Carvalho
    No livro “Amor e Obsessão”, o jornalista e escritor Élvio Carvalho transforma uma dura e sintomática realidade deste nosso tempo num enredo tenso e psicológico. À conversa com o autor, enveredamos as palavras na escrita do livro, no processo criativo e em temas incómodos, como o tráfico humano, rela
    por Jorge Andrade
  • “Gostamos muito de etiquetas: este é muçulmano, aquela é comunista, o outro é ladrão, esta é bonita” — escritor David Machado
    J.M.A · Atualidade · 19 mai 2025 14:10
    “Gostamos muito de etiquetas: este é muçulmano, aquela é comunista, o outro é ladrão, esta é bonita” — escritor David Machado
    Num tempo em que a exposição é instantânea e o julgamento público não aguardam pelo contexto, o livro “Os Dias do Ruído”, de David Machado, mergulha nas ambiguidades morais do nosso presente. Através da história de Laura, uma mulher que se torna símbolo após um ato de violência filmado e viralizado,
    por Jorge Andrade
  • Portugal teve a sua “Corte das Mulheres”. Uma história de luz e sombra recuperada por André Canhoto Costa
    J.M.A · Atualidade · 14 mai 2025 11:02
    Portugal teve a sua “Corte das Mulheres”. Uma história de luz e sombra recuperada por André Canhoto Costa
    Foram leitoras, poetisas, conselheiras discretas e figuras centrais da vida intelectual do século XVI português. Habitaram uma corte onde o saber, a música e a paixão pelo debate moldaram uma ideia de modernidade feminina que o tempo tratou de apagar. No livro “A Corte das Mulheres”, o historiador e
    por Jorge Andrade
  • Gordo, magro, vegetal, sem lactose. Há vantagens em ingerir este ou aquele tipo de leite?
    J.M.A · Peso e Nutrição · 12 mai 2025 09:55
    Gordo, magro, vegetal, sem lactose. Há vantagens em ingerir este ou aquele tipo de leite?
    Com a nutricionista Cláudia Viegas viajamos ao mundo do leite, o gordo, o meio gordo e o magro, para perceber que, entre estes, no que respeita às vantagens no consumo, não há tantas diferenças como possamos julgar.
    por Jorge Andrade
  • “Os dentes são como caixinhas de Pandora: guardam memórias. Tocar num dente é tocar numa alma” – Yola Figueiredo, médica dentista
    J.M.A · Atualidade · 12 mai 2025 08:55
    “Os dentes são como caixinhas de Pandora: guardam memórias. Tocar num dente é tocar numa alma” – Yola Figueiredo, médica dentista
    E se os dentes revelassem mais do que a nossa saúde? No livro “Pela Boca Nasce a Saúde”, a médica dentista Yola Figueiredo propõe uma nova forma de escutar o corpo. Cada sorriso guarda memórias, emoções e pistas sobre o nosso bem-estar físico, emocional e espiritual. Entrevistámos a autora.
    por Jorge Andrade
  • Educação: “Temos que aprender a criar uma relação com a culpa, mais do que fugir dela” – Laura Sanches, psicóloga clínica
    J.M.A · Atualidade · 6 mai 2025 08:55
    Educação: “Temos que aprender a criar uma relação com a culpa, mais do que fugir dela” – Laura Sanches, psicóloga clínica
    A psicóloga clínica Laura Sanches desafia, no seu novo livro “Educar com Culpa”, a visão tradicional sobre a culpa parental, defendendo que este sentimento é uma manifestação natural do instinto de cuidar e um guia essencial para educar com confiança num mundo repleto de teorias e conselhos. Em entr
    por Jorge Andrade
  • “As mães não são deusas, são mulheres. E as mulheres falham” - Constança Cordeiro Ferreira
    J.M.A · Atualidade · 4 mai 2025 14:02
    “As mães não são deusas, são mulheres. E as mulheres falham” - Constança Cordeiro Ferreira
    A reedição após oito anos do "Livro de Magia das Mães" dá-nos pretexto para uma conversa com a sua autora Constança Cordeiro Ferreira, Terapeuta de Bebés. Uma conversa que pretende fazer justiça ao conteúdo do livro: uma obra que fala com honestidade sobre a perspetiva das mães, os seus dilemas, dec
    por Jorge Andrade
  • “À falta de melhor educação sexual, a pornografia é erradamente utilizada como uma forma de aprender sobre o sexo” -  Médico João Rema
    J.M.A · Atualidade · 2 mai 2025 14:04
    “À falta de melhor educação sexual, a pornografia é erradamente utilizada como uma forma de aprender sobre o sexo” - Médico João Rema
    O mito do super-herói sexual, a falsa ideia de que o tamanho do pénis influi no prazer íntimo, a imagem de uma vida sexual interdita aos mais velhos, estão entre os temas tratados nesta conversa com João Rema, Médico Especialista em Psiquiatria e Sexologia na MS Medical Institutes. “Quanto mais plur
    por Jorge Andrade
  • Burnout. Quando a exaustão no trabalho nos aproxima do “fim da linha”. À conversa com a psiquiatra Maria Antónia Frasquilho
    J.M.A · Atualidade · 25 abr 2025 14:01
    Burnout. Quando a exaustão no trabalho nos aproxima do “fim da linha”. À conversa com a psiquiatra Maria Antónia Frasquilho
    Exaustão, irritabilidade, sentimento de derrota face ao trabalho. Isto, apesar de adorar o trabalho e aquilo que faz. Nega o perigo associado aos sinais que o corpo lhe dá e prossegue. Eles podem indiciar que está a entrar em burnout, o primeiro alerta para o que pode vir a ser um quadro de doença m
    por Jorge Andrade
  • “Se fosse só fechar a boca, ninguém viveria com obesidade” – Eva Lau, médica endocrinologista
    J.M.A · Atualidade · 23 abr 2025 09:34
    “Se fosse só fechar a boca, ninguém viveria com obesidade” – Eva Lau, médica endocrinologista
    Numa sociedade onde o peso do corpo dita, muitas vezes, o valor da pessoa, a médica endocrinologista Eva Lau traz uma nova perspetiva sobre a obesidade. Longe das soluções rápidas e das dietas da moda, o seu novo livro propõe uma abordagem científica, empática e eficaz para perder peso com saúde — e
    por Jorge Andrade
  • Há uma patologia que ataca tecidos e órgãos saudáveis. A doença de Sjögren aqui explicada
    J.M.A · Atualidade · 15 abr 2025 08:55
    Há uma patologia que ataca tecidos e órgãos saudáveis. A doença de Sjögren aqui explicada
    A doença de Sjögren é uma patologia reumática. O sistema imunitário desregulado ataca tecidos e órgãos saudáveis, em particular as glândulas salivares e lacrimais. No âmbito das doenças raras, estima-se que em Portugal entre 5.000 a 6.000 cidadãos padeçam da enfermidade identificada ainda na primeir
    por Jorge Andrade
  • Como reconstruir um coração partido? “Tal como no luto por uma morte, também no fim de uma relação há um processo de despedida” - Psicóloga Joana Gentil Martins
    J.M.A · Atualidade · 11 abr 2025 08:55
    Como reconstruir um coração partido? “Tal como no luto por uma morte, também no fim de uma relação há um processo de despedida” - Psicóloga Joana Gentil Martins
    ​O ponto final de uma relação pode apresentar-se devastador, mas também cabe aqui espaço para lhe vermos a oportunidade de um recomeço. No seu novo livro, a psicóloga Joana Gentil Martins oferece ferramentas práticas para reconstruir um coração partido e redescobrir o amor-próprio. Mote para uma con
    por Jorge Andrade
  • Portugal com brilho máximo no Guia Repsol: quatro restaurantes conquistam os 3 Sóis (e Santarém fez a festa)
    J.M.A · Atualidade · 7 abr 2025 19:01
    Portugal com brilho máximo no Guia Repsol: quatro restaurantes conquistam os 3 Sóis (e Santarém fez a festa)
    No ano em que o Guia Repsol regressa a Portugal são quatro os restaurantes nacionais distinguidos com três Sóis, a distinção máxima deste galardão. O anúncio aconteceu em Santarém. No total, foram 70 os restaurantes distinguidos com um, dois ou três Sóis.
    por Daniela Costa Jorge Andrade
  • A arte de perguntar: Joana Rita Sousa, a “perguntóloga” que acende o pensamento crítico nas crianças
    J.M.A · Atualidade · 7 abr 2025 08:55
    A arte de perguntar: Joana Rita Sousa, a “perguntóloga” que acende o pensamento crítico nas crianças
    Pensar é preciso, e perguntar também. Joana Rita Sousa, filósofa e autodefinida "perguntóloga", percorre o país a semear o pensamento crítico entre os mais novos, num tempo em que a liberdade de exercer a dúvida parece ter perdido terreno para a urgência das certezas. Fundadora da filocriatividade e
    por Jorge Andrade
  • Arritmias cardíacas: “A fibrilação auricular aumenta cinco vezes o risco de AVC” – Cardiologista João Lopes Gomes
    J.M.A · Atualidade · 3 abr 2025 09:12
    Arritmias cardíacas: “A fibrilação auricular aumenta cinco vezes o risco de AVC” – Cardiologista João Lopes Gomes
    A fibrilação auricular é a arritmia cardíaca mais frequente e afeta entre 200 mil e 250 mil portugueses, aumentando significativamente o risco de Acidente Vascular Cerebral (AVC) e insuficiência cardíaca. Mas, o que são exatamente as arritmias cardíacas e como distinguir as benignas das potencialmen
    por Jorge Andrade
  • Adolescentes e redes sociais “Uma coisa é dizermos ‘mostra-me já o teu telemóvel’, outra é ‘com quem tens estado a conversar?’” – Psicólogo Tiago Pimentel
    J.M.A · Atualidade · 31 mar 2025 08:55
    Adolescentes e redes sociais “Uma coisa é dizermos ‘mostra-me já o teu telemóvel’, outra é ‘com quem tens estado a conversar?’” – Psicólogo Tiago Pimentel
    Tiago Pimentel, psicólogo, reflete em entrevista sobre os desafios que se colocam aos jovens, a pretexto da série “Adolescência”. Da influência das redes sociais à pressão dos pares, passando pela importância de uma parentalidade consciente, a presente conversa lança um olhar profundo sobre os fator
    por Jorge Andrade
  • “Há um jejum que faz bem e que congrega unanimidade em termos científicos. É o jejum das 12 horas”, nutricionista Mariana Chaves
    J.M.A · Atualidade · 29 mar 2025 09:25
    “Há um jejum que faz bem e que congrega unanimidade em termos científicos. É o jejum das 12 horas”, nutricionista Mariana Chaves
    Hoje, multiplica-se a informação e as fontes que lhe dão sustento sobre o que comer, como comer, quando comer. Face a este cenário, a nutricionista Mariana Chaves oferece aos escaparates o livro “Aprender a Comer”. A obra detém-se em duas questões fundamentais: o que é importante e por que motivo é
    por Jorge Andrade
  • “Se fizéssemos um referendo global, possivelmente a maioria das pessoas votaria para que as redes sociais desaparecessem” – Álvaro Bilbao, neuropsicólogo
    J.M.A · Atualidade · 28 mar 2025 08:55
    “Se fizéssemos um referendo global, possivelmente a maioria das pessoas votaria para que as redes sociais desaparecessem” – Álvaro Bilbao, neuropsicólogo
    Num mundo inundado de estímulos, redes sociais e pressões externas, como podem os jovens conhecer-se melhor, tomar boas decisões e construir um futuro mais feliz? Álvaro Bilbao, neuropsicólogo e autor do best-seller “O Cérebro da Criança Explicado aos Pais” regressou à escrita, desta feita com o liv
    por Jorge Andrade
  • “Muito cuidado com a frase, ‘luta pelos teus ideais e sonhos porque vais conseguir’” – Psicóloga Silvia Álava
    J.M.A · Atualidade · 21 mar 2025 15:01
    “Muito cuidado com a frase, ‘luta pelos teus ideais e sonhos porque vais conseguir’” – Psicóloga Silvia Álava
    O que é a felicidade? Uma pergunta para a resposta do milhão de dólares. Ou será que não? A sociedade atual parece ter configurado uma meta para essa felicidade: prazer e satisfação constantes. A psicóloga espanhola Silvia Álava contraria este ideal. O caminho para a felicidade passa por compreender
    por Jorge Andrade
  • As muitas e incríveis histórias dos nomes próprios portugueses. A jornalista Vanessa Fidalgo viajou às origens
    J.M.A · Atualidade · 10 mar 2025 08:55
    As muitas e incríveis histórias dos nomes próprios portugueses. A jornalista Vanessa Fidalgo viajou às origens
    Vanessa Fidalgo investigou a origem dos nomes próprios portugueses. Em Porque se Chama Assim?, a jornalista traça a genealogia dos nomes próprios, dos mais comuns, aos mais inusitados. Também desmonta ideias feitas e explica como as modas e a história moldam o nome que nos “veste” vida fora.
    por Jorge Andrade
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