Todas as mulheres gostam de ter glúteos proeminentes e tonificados. Há formas de restituir a boa forma dos seus glúteos. Ana Silva Guerra, cirurgiã plástica, explica-lhe como.
A flacidez facial é um dos problemas que mais preocupa tanto os homens como as mulheres, que procuram um rosto bem definido, sem sinais da passagem do tempo.
A acne é uma doença que provoca lesões na pele, designadamente borbulhas e pontos negros, acompanhados de vermelhidão, irritação e, em casos mais graves, dor.
A hipertrofia mamária virginal é uma doença pouco frequente e traduz um crescimento acelerado e exagerado (desproporcionado comparativamente ao crescimento do restante corpo) de um ou ambos os seios durante a adolescência.
É possível manter as linhas de rosto que favorecem uma aparência jovem. Saiba como com as explicações da médica Ana Silva Guerra, especialista em Cirurgia Plástica, Estética e Reconstrutiva.
Fique a saber quais são as cinco dúvidas mais comuns em relação à mamoplastia com a ajuda da médica Ana Silva Guerra, especialista em Cirurgia Plástica e Reconstrutiva.
Não há dois narizes iguais, mas se olharmos com atenção podemos encontrar formatos mais comuns, que levam muitas vezes as/os pacientes na consulta a referirem os diferentes “tipos de nariz”. Um artigo da médica e cirurgiã plástica Ana Silva Guerra.
A menstruação provoca borbulhas? E o desejo sexual aumenta? Será que alarga a vagina? Esclareça dúvidas comuns com a médica Teresa Bombas, especialista em Ginecologia/Obstetrícia da Sociedade Portuguesa da Contracepção.
Todos os pais querem o melhor para os seus filhos, mas nada é mais natural do que o aparecimento de algumas dúvidas, nomeadamente no que diz respeito à alimentação dos primeiros anos de vida, a qual deve respeitar algumas regras que visam o bem-estar e saúde do bebé. As recomendações são do médico P
O exercício físico é essencial para a saúde e a marcha é, à partida, a atividade mais recomendável para qualquer pessoa, visto não apresentar normalmente quaisquer contra-indicações. Tome nota dos conselhos do médico Pedro Lôbo do Vale.
A prevenção de lesões no desporto é um pilar essencial da saúde. Com acompanhamento especializado e medidas simples, é possível reduzir o risco, melhorar o desempenho e garantir uma prática desportiva segura.
A vertigem e as tonturas são difíceis de caracterizar mas é consensual o impacto severo que têm na qualidade de vida das pessoas. Um artigo da médica Teresa Oliveira Matos, otorrinolaringologista.
A Personal Trainer Dália Ferreira recomenda um conjunto de alongamentos que poderão ser realizados, a partir de casa, de forma sequencial ou isolada, o importante é que se tornem rotina do dia a dia, para assim sentir o maior número de benefícios.
A estimulação anal continua a ser um enorme tabu na sexualidade masculina. Nos homens subsiste o medo de serem vistos como homossexuais pelas parceiras ou até que a prática interfira na sua masculinidade. Por isso, tenha em consideração alguns conselhos na hora de abordar o tema com o seu companheir
A saúde é o bem mais apreciado das pessoas, já que a sua ausência tem um enorme impacto na qualidade de vida. É imprescindível cuidarmos dela, e a prevenção é a melhor ferramenta. Siga os conselhos do médico António Pedro Leite.
O peeling químico pode ter associado ao seu nome alguns medos, muitas vezes provenientes da imagem criada na cabeça do público geral quando se fala sobre os efeitos deste tratamento. O médico David Valverde, especializado em Medicina Estética, ajuda-nos a perceber este procedimento.
Caminhar menos tempo, mas mais rápido, aumenta a frequência cardíaca, o que pode reduzir o risco de diabetes, doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro, avança um estudo da Universidade de Sheffield Hallam, no Reino Unido.
Os miomas são os tumores benignos mais frequentes do aparelho genital feminino, afetando 30% a 60% das mulheres e sendo mais comum na década dos 40 anos. Podem ser assintomáticos e apenas revelados numa avaliação ocasional. As explicações de Joaquim Neves, médico especialista em ginecologia e obstet
Nesta altura do ano, com o sol e o calor a postos, o que as crianças querem é ir à praia, aproveitar a piscina, estar na rua a brincar, mas muitas vezes estão pouco ou nada protegidas contra os efeitos nocivos do sol. Leia os conselhos do farmacêutico Alexandre Santos.
