Aerofritar é a nova tendência na cozinha e veio para ficar. As fritadeiras a ar têm a vantagem de usarem menos óleo do que as fritadeiras convencionais, mas cozinham a altas temperaturas, "o que não é o mais saudável" porque contribuem "para a formação de uma substância potencialmente cancerígena",
O cabelo tem um impacto profundo na autoestima e na confiança das mulheres. Um dia de “bad hair day” pode afetar o humor, enquanto um cabelo bem tratado e saudável reflete segurança e bem-estar.
As varizes constituem um problema para milhares de pessoas, sendo as mulheres as principais afetadas. Conheça as explicações e recomendações do médico Pedro Lôbo do Vale, especialista em Medicina Geral e Familiar.
Se a duração da diarreia for inferior a duas semanas é classificada como diarreia aguda, enquanto que se ultrapassar as quatro semanas é classificada como diarreia crónica. Tome nota das explicações do médico Rui Ramos, especialista em Gastrenterologia.
O melasma é uma doença caracterizada por manchas escurecidas na pele. Afeta principalmente a face, mas também pode acometer os braços, o pescoço e o colo (melasma extrafacial).
Embora muitas infeções pelo HPV sejam eliminadas pelo sistema imunológico sem causar complicações, algumas podem persistir e levar ao aparecimento de lesões pré-cancerígenas e, eventualmente, ao cancro.
São cada vez mais os homens que procuram uma solução para a flacidez, excesso de pele e “papos” nas pálpebras. Saiba como surgem e como podem ser eliminados com as explicações da médica Ana Silva Guerra, especialista em Cirurgia Plástica e Reconstrutiva.
No primeiro mês de vida, as visitas da família alargada e amigos são dispensáveis, segundo Joana Martins, pediatra e autora do livro “O Quarto Trimestre”. Para facilitar a vida de todas as recém-mamãs, a médica recomenda 10 regras simples para visitantes.
A aplicabilidade é vasta, desde a "cabeça aos pés" (sem metáforas linguísticas) e os resultados deste procedimento, quando devidamente executado, são fantásticos.
A capsulite adesiva ou ombro congeladocondição, também conhecida como ombro congelado, pode causar desconforto significativo e limitações de movimento no ombro. Um artigo da médica Bárbara Campos, ortopedista especialista em ombro.
A saúde intestinal é um pilar fundamental para o bem-estar geral, uma vez que o intestino desempenha um papel central na digestão, absorção de nutrientes e, até, na regulação do sistema imunológico.
Vivemos numa correria constante e isso leva a que muitos casais fiquem presos nessa rotina agitada cheia de compromissos profissionais, familiares e sociais.
É uma das questões mais frequentes em consulta. Como são as cicatrizes? Como ficam as cicatrizes? Como faço para desaparecerem? Um artigo do médico Rúben Malcata Nogueira, especialista em Cirurgia Plástica, Reconstrutiva e Estética.
O orgasmo é, para muitos, um dos únicos momentos em que se consegue estar completamente focado no momento presente, no prazer e nada mais. A mente desliga-se de todos os outros pensamentos, o importante é sentir e deixar-se ir.
Têm alguns aspetos em comum e podem até ocorrer em simultâneo. Mas, para tratá-las da melhor forma, é importante aprender a distinguir: ansiedade ou depressão.
O queijo quark é feito a partir do leite de vaca e apresenta uma consistência cremosa e um leve sabor ácido que se assemelha ao sabor do iogurte. É um alimento muito utilizado na prática de exercício físico. Saiba porquê. Os conselhos são da nutricionista Ana Rita Lopes.
Estas crises, invisíveis, mas devastadoras, roubam horas, dias, anos de vida – é estimado que a enxaqueca seja responsável por 5.500 anos vividos com incapacidade por cada milhão de habitantes.
