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Saúde

Dicas práticas para aumentar o seu bem-estar. Siga os nossos conselhos para um estilo de vida saudável e um bom equilíbrio físico e mental.
  • Cancro do rim: o que precisa de saber sobre este carcinoma
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 19 jun 2025 14:00

    Cancro do rim: o que precisa de saber sobre este carcinoma

    Tal como as demais doenças oncológicas, o cancro do rim pode ser fatal se não for tratado. Um artigo do médico António Quintela, especialista em Oncologia.
    por António Quintela
  • Perda de memória: quando procurar ajuda?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 19 jun 2025 13:00

    Perda de memória: quando procurar ajuda?

    Falamos sobre a nossa memória e da importância de estarmos alerta para as patologias mais comuns que levam à perda de faculdades cognitivas.
    por Rui Araújo
  • Cancro da cavidade oral: quais os sintomas de alerta?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 19 jun 2025 12:00

    Cancro da cavidade oral: quais os sintomas de alerta?

    Portugal tem uma taxa de incidência e de mortalidade das mais elevadas da Europa com cerca de 15 casos de cancro oral por cada 100 mil habitantes.
    por Leonor Abreu Ribeiro
  • As doenças dos olhos mais comuns nos idosos
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 19 jun 2025 11:00

    As doenças dos olhos mais comuns nos idosos

    À medida que ficamos mais velhos, alguns órgãos podem ficar mais suscetíveis ao surgimento de algumas debilidades. Isso também ocorre com os olhos, por isso, muitos idosos enfrentam com frequência doenças relacionadas com a visão.
    por Rui Avelino Resende
  • Stress pode afetar a forma do rosto: o que fazer?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 19 jun 2025 10:00

    Stress pode afetar a forma do rosto: o que fazer?

    Sabia que o stress pode afetar a articulação temporomandibular (ATM)? O stress é uma resposta fisiológica e comportamental que surge na maioria das vezes quando o nosso bem-estar é ameaçado ou perturbado. Um artigo do médico David Ângelo, especialista em Estomatologia.
    por David Ângelo
  • Cancro colorretal: que sintomas controlar e que recomendações seguir?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 19 jun 2025 08:00

    Cancro colorretal: que sintomas controlar e que recomendações seguir?

    Todos os anos surgem cerca de 7.000 novos casos de cancro colorretal. Anualmente, morrem mais de 4.000 pessoas com a doença, sendo esta a segunda causa de morte por cancro em Portugal. Tome nota das recomendações do médico Gonçalo Atalaia, especialista em Oncologia.
    por Gonçalo Atalaia
  • O que dizem as unhas sobre a sua saúde? Esteja atento aos sintomas
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 19 jun 2025 07:00

    O que dizem as unhas sobre a sua saúde? Esteja atento aos sintomas

    Para além de uma importante função estética, as unhas têm uma função protetora e podem estar comprometidas em diversas doenças dermatológicas e doenças sistémicas, dando "pistas" de que algo não está bem. Tome nota das explicações da médica Filipa Ventura, especialista em Dermatologia.
  • Cancro do pâncreas: o que ter em atenção?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 22:00

    Cancro do pâncreas: o que ter em atenção?

    O risco de cancro do pâncreas aumenta com a idade, surgindo na maioria dos casos depois dos 70 anos, sendo mais frequente no sexo masculino. Um artigo do médico Eduardo Rodrigues-Pinto, especialista em Gastrenterologia.
    por Eduardo Rodrigues-Pinto
  • 10 factos que deve saber sobre conjuntivite alérgica
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 21:00

    10 factos que deve saber sobre conjuntivite alérgica

    A conjuntivite alérgica é uma patologia ocular muito frequente mas pouco falada. Descubra o que precisa saber sobre conjuntivite alérgica. Um artigo da médica oftalmologista Cláudia Bacalhau.
    por Cláudia Bacalhau
  • 8 dicas para se manter sexualmente ativo (mesmo na terceira idade)
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 21:00

    8 dicas para se manter sexualmente ativo (mesmo na terceira idade)

    É daqueles que pensa que os seus avós não fazem sexo porque já têm uma certa idade? Acha que quando ficamos mais velhos já não há vontade e tudo se acaba na intimidade? Saiba que está muito errado.
  • Doenças malignas do sangue: a que sintomas deve estar atento?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 20:00

    Doenças malignas do sangue: a que sintomas deve estar atento?

    O facto de a nossa atenção estar tão centrada na pandemia não nos deve impedir de estar atentos a manifestações de outras doenças que podem ocorrer entretanto. Um artigo da médica hematologista Manuela Bernardo.
    por Manuela Bernardo
  • Fígado gordo: como prevenir e como diminuir os riscos?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 19:00

    Fígado gordo: como prevenir e como diminuir os riscos?

    O risco do fígado gordo (FG) reside no seu potencial para progredir para esteatohepatite e cirrose hepática, o que pode trazer riscos elevados para a saúde humana.
    por Beatriz Rodrigues
  • Síndrome de Tourette: o que saber sobre esta doença sem cura?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 18:00

    Síndrome de Tourette: o que saber sobre esta doença sem cura?

    São tiques ou sons involuntários recorrentes, intermitentes, repetitivos e incontroláveis. Um artigo da médica psiquiatra Berta Pinto Ferreira.
    por Berta Pinto Ferreira
  • 8 exames que deve fazer após os 65 anos
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 17:00

    8 exames que deve fazer após os 65 anos

    O objetivo de realizarmos alguns exames complementares de diagnóstico é identificar atempadamente as doenças nas quais conseguimos intervir, limitando as complicações. Um artigo do médico Veríssimo Silvestre, especialista em Medicina Geral e Familiar.
    por Veríssimo Silvestre
  • Síndrome do olho seco: como diminuir os sintomas?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 17:00

    Síndrome do olho seco: como diminuir os sintomas?

    A síndrome do olho seco é uma doença que afeta entre 10% a 20% da população, com uma prevalência associada à idade e às condições ambientais atuais, tais como a utilização excessiva de aparelhos eletrónicos, a deficiente luminosidade dos locais de trabalho e a poluição, sendo que a tendência é para
    por Eugénio Leite
  • Sabia que a pressão alta é o fator de risco cardiovascular modificável mais frequente?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 16:00

    Sabia que a pressão alta é o fator de risco cardiovascular modificável mais frequente?

    A pressão arterial alta ou hipertensão arterial é o principal fator de risco para  doenças cardio e cerebrovasculares como o Acidente Vascular Cerebral (AVC), enfartes do miocárdio, insuficiência cardíaca e renal. Um artigo do médico Pedro Rio, cardiologista do Centro do Coração dos Hospitais CUF em
  • Doença coronária: que sinais não pode mesmo ignorar?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 15:00

    Doença coronária: que sinais não pode mesmo ignorar?

    A doença coronária é comum na população adulta e continua a ser uma das principais causas de morte em Portugal, mesmo no contexto da pandemia da COVID-19. Um artigo do médico cardiologista Tiago Pereira da Silva.
    por Tiago Pereira da Silva
  • Podemos prevenir a surdez? Siga estas recomendações
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 14:00

    Podemos prevenir a surdez? Siga estas recomendações

    São vários os problemas auditivos que podem surgir ao longo da vida e necessitam de uma intervenção precoce para um melhor prognóstico.
    por José Marques dos Santos
  • As doenças lisossomais de sobrecarga
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 13:30

    As doenças lisossomais de sobrecarga

    Os lisossomas são pequenas fábricas de reciclagem ao nível das nossas células. Através da função de proteínas “operárias”- as enzimas lisossomais -, os lisossomas são os responsáveis pelo turnover dos diversos produtos celulares.
    por Luísa Pereira
  • Porque é que deve praticar ténis? 10 motivos explicados pela ciência
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 13:00

    Porque é que deve praticar ténis? 10 motivos explicados pela ciência

    Os benefícios deste desporto são muitas vezes menosprezados quando comparados com outros desportos como o atletismo ou a natação. Conheça todos os motivos para praticar este desporto.
  • Metade das pessoas com glaucoma não sabe que tem a doença. Como é que se manifesta?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 13:00

    Metade das pessoas com glaucoma não sabe que tem a doença. Como é que se manifesta?

    Glaucoma é uma doença crónica e progressiva do nervo óptico (nervo que leva a informação do olho, que recebe as imagens, para o córtex visual onde as imagens são ‘observadas e vistas’ pelo nosso cérebro).
    por Fernando Trancoso Vaz
  • Síndrome visual dos computadores: saiba o que é e como tratar?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 12:30

    Síndrome visual dos computadores: saiba o que é e como tratar?

    A exposição aos ecrãs não provoca perda de visão. Sabemos, sim, que pode influenciar negativamente, de forma transitória, a visão e conforto ocular e, consequentemente, diminuir de forma significativa a nossa qualidade de vida.
    por Nuno Alves
  • O que há de novo na abordagem do cancro do rim?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 12:00

    O que há de novo na abordagem do cancro do rim?

    Atualmente, na grande maioria dos casos, o cancro do rim é diagnosticado numa fase precoce, assintomática, em que a doença está localizada e é possível, com segurança, oferecer aos doentes tratamento com intenção curativa, habitualmente cirúrgico.
    por Ricardo Dias Cruz
  • Infeções urinárias: porque surgem e como pode ser evitadas?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 18 jun 2025 11:00

    Infeções urinárias: porque surgem e como pode ser evitadas?

    Vários estudos e a evidência clínica indicam que as mulheres apresentam um maior risco de desenvolver infeções urinárias do que os homens. Mas por que surgem? Como podemos evitá-las. As explicações da médica Eleonora Bunsow, especialista em Microbiologia Clínica e Doenças Infeciosas.
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