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O que fazer quando o sono do bebé é um “monstro” que assola as noites? As respostas de Constança Cordeiro, a “Fada dos Bebés”
Não raro, o ambiente de harmonia que se vive entre pais e bebés vê-se interrompido pelo “monstro” chamado sono. De um lado, o choro, a inquietação e a resistência do bebé; do outro, o dos pais, debatendo-se com o desespero, a ansiedade e o stresse. Para fazer de noites tempestuosas, um mar de tranqupor Jorge Andrade -
“O proibicionismo da canábis é a política mais malsucedida da História” – Margarita Cardoso de Meneses
Margarita Cardoso de Meneses com percurso anterior na área do jornalismo lançou-se num trabalho de investigação em torno da canábis, planta com uma longa relação com o ser humano. Esta é uma daquelas palavras que não nos deixa indiferentes – canábis. Entre a história, a investigação e o ativismo, Mapor Jorge Andrade -
“É possível perder peso rapidamente desde que de forma muito estruturada” – nutricionista Rita Rocha de Macedo
Lento e acelerado, bom ou mau, são palavras que não raro surgem associadas ao metabolismo e como este exerce o seu poder no ganho e perda de peso. Será, contudo, que conhecemos realmente o nosso metabolismo? Sabemos como pô-lo a trabalhar a nosso favor para a perda de peso? Dois, entre outros temas,por Jorge Andrade -
“Nos últimos anos vivemos uma espécie de terrorismo nutricional, as regras sobre nutrição são contraditórias” - Sophie Deram, nutricionista
Contrária à ideia de que a melhor dieta é “fechar a boca”, a nutricionista Sophie Deram defende uma alimentação isenta de culpa e sem dietas restritivas. Um caminho que se faz com autoconhecimento como defende a autora nos seus livros. Pretexto para uma conversa sobre reencontros: com o prazer de copor Jorge Andrade -
Afasia, a perturbação da comunicação que nos rouba as palavras. À conversa com Paula Valente, Diretora do Instituto Português da Afasia
A afasia é uma perturbação de comunicação que rouba as palavras a mais de 40 mil portugueses. Uma perturbação que ganhou visibilidade com o ator norte-americano Bruce Willis, portador de afasia. Entre as suas principais causas está o AVC, mas também tumores cerebrais, infeções ou outras lesões cerebpor Jorge Andrade -
Maus hábitos alimentares, sedentarismo, solidão e ansiedade “matam” o cérebro. Mas há como o estimular
Falhas de memória, dificuldade de concentração ou na capacidade para fazer um raciocínio simples, fintam-nos com frequência. Aqui, não é alheio o acelerado estilo de vida moderno. Má “dieta” para o cérebro, carente de novas experiências. Atenta à forma como devemos estimular o cérebro, a psicóloga Spor Jorge Andrade -
“Em Portugal, decorrem dois anos desde os primeiros sintomas psicóticos até ao seu tratamento” - Cristina Mendes Santos, vencedora do FLAD Science Award Mental Health
Nos próximos três anos, a investigadora Cristina Mendes Santos, vai receber um total de 300 mil euros para desenvolver um projeto que, com recurso a equipamentos de uso quotidiano e inteligência artificial, se propõe apoiar indivíduos em risco de transição para Psicose. À conversa com a cientista popor Jorge Andrade -
A alimentação tornou-se uma balbúrdia. À conversa com três nutricionistas que querem “pôr ordem na casa”
Nunca a alimentação esteve sujeita a uma tão grande pressão social, económica e cultural. A informação multiplica-se exponencialmente; ao consumidor exigem-se escolhas diárias face a uma miríade de produtos e serviços. Fala-se, escreve-se, comenta-se, opina-se. Três nutricionistas, Ada Rocha, Carlospor Jorge Andrade -
“Não me vou esconder por escrever sobre crianças que têm duas mães ou dois pais” – Todd Parr, escritor
O erro, os sentimentos, a paz, mas também a filantropia e a aceitação da diferença nos outros são temas recorrentes nos livros do norte-americano Todd Parr. Entrevistámos o autor dos Estados Unidos a pretexto da sua recente presença no nosso país. Uma conversa sobre a infância, o poder da ilustraçãopor Jorge Andrade -
Meteoros, terramotos e extraterrestres em histórias portuguesas contadas pelo historiador Joaquim Fernandes
Em 1899, o Porto vive os seus dias do “fim do mundo”, com a peste a confinar a urbe. Monta-se a cerca sanitária, há descrença face à nova vacina. Episódio que, face ao último ano que vivemos, nos aproxima dos idos do século XIX. O medo como reação aos “fins do mundo” é-nos intrínseco como relata o hpor Jorge Andrade -
Do gelo dos polos às águas tropicais, onde há uma boa história subaquática está o fotógrafo Nuno Sá
Do Reino Unido chegava em fevereiro a notícia de uma conquista nacional. O cameraman e fotógrafo português Nuno Sá vencia numa das categorias de um dos mais prestigiantes concursos mundiais de fotografia subaquática. A foto de um cachalote em agonia num areal, carrega uma mensagem de dor, mas tambémpor Jorge Andrade -
A filosofia é sisuda e austera? Nem por isso. Uma conversa com David Erlich desfaz equívocos
“Zenão de Cítio tinha pernas flácidas, na ordem pitagórica havia indicações sobre como urinar ou que, vítima de difamação, Epicuro foi acusado de espalhar um boato de Aristóteles era dealer”. O excerto da entrevista a David Erlich que aqui chamamos a destaque sintetiza o espírito do livro que o autopor Jorge Andrade -
Abraham Pichel, o historiador que olha para o Antigo Egipto a partir da cultura pop
Deuses, pirâmides, maldições, múmias...o Antigo Egipto apresenta-se com um manancial inesgotável de caminhos para histórias ficcionadas, contadas em diferentes suportes. Um projeto português, de seu nome Egypopcult, está a criar uma base de dados com elementos da cultura pop ligados ao Antigo Egiptopor Jorge Andrade -
Nicholas Jubber, o britânico que corre o planeta a desvendar os segredos dos contos de fadas
A quem se atribui a autoria primeira de contos como “Cinderela”, “A Bela e o Monstro” ou “Hänsel e Gretel”? A investigação do britânico Nicholas Jubber levou-o às raízes dos contos de fadas, às histórias muitas vezes improváveis dos seus autores e autoras. Uma narrativa com mais de cinco mil anos qupor Jorge Andrade -
Porque precisam as nossas mentes da natureza? A pergunta que envolveu anos de investigação à jornalista Lucy Jones
“Como podemos voltar a apaixonarmo-nos coletivamente pela natureza?” Uma pergunta que não fica solteira nas palavras da britânica Lucy Jones no seu livro “Perder o Paraíso”. Num trabalho de investigação que lhe envolveu oito anos, a autora propõe-se provar como o contacto com o mundo natural - ou apor Jorge Andrade -
Sabe onde fica Cabeças Velhas ou Vale das Ratas? Viagem ao Portugal dos estranhos nomes
Após seis meses de recolha de narrativas, a jornalista Vanessa Fidalgo entregou aos escaparates o livro “Porque se chama assim? A origem dos (estranhos) nomes de aldeias e vilas portuguesas”. Uma viagem a Portugal com tanto de extraordinário como de peculiar. Quem se lembraria de nomear Bico Sacho,por Jorge Andrade -
Filipa Moniz de Perestrelo, a mulher portuguesa de Colombo que deu mote a uma história de empoderamento
Um romance de base histórica, uma narrativa de amor, também de empoderamento no feminino, assim como um relato de tempos turbulentos, embora tomados de maravilhas, assim se pode resumir o livro “As Descobertas da Madame Cristóvão Colombo”, assinado pela norte-americana Paula DiPerna. A obra em tornopor Jorge Andrade -
Influencers e alimentação saudável: “Estamos perante um problema de saúde pública e de desinformação”
A crescente utilização das redes sociais como veículo de comunicação em áreas como a alimentação, gerou novos tipos de relacionamento entre quem transmite e quem recebe. "As mensagens são exponenciadas, partilhadas, repetidas, independentemente do fundamento e credibilidade das mesmas", alerta a nutpor Jorge Andrade -
A vida quotidiana no Estado Novo: “Ao povo competia trabalhar, manter-se na ordem vigente, não pensar, não criticar”
Por perto de 40 anos o nosso país viveu sob os ditames de um regime autoritário que influenciou a vida da população. Na memória coletiva, perduram as memórias da censura, da repressão política e do controlo ideológico. Há, paralelamente, uma outra história, a dos quotidianos, tantos quantos aquelespor Jorge Andrade -
“Acho importante resgatar para as gerações mais novas o conhecimento do que foi o sofrimento da ditadura” – Paula Lobato de Faria
Os livros e a escrita enquanto exercício de sobrevivência, mas também um encontro com a essência que nos tece, dão mote a uma conversa com a escritora Paula Lobato de Faria. A autora acaba de lançar o seu livro “Liberdade”, o último de um tríptico de obras que nos apresenta uma família portuguesa sipor Jorge Andrade -
Ponte de Lima: Viagem à “porção de céu e de solo mais vibrantemente, luminosa e cantante”
Das alturas, tomando como um todo o Vale do Lima, abarcamos uma paisagem com ares de primavera. O Minho nunca abandona os verdes, antes os empresta de estação em estação, mudando-lhes a tonalidade. Abaixo, expira um burburinho surdo de bulício matinal. Espreguiçam os povoados que salpicam o vale e qpor Jorge Andrade -
A cura pelos livros. Na vida de Sandra Barão Nobre há um antes e um depois da biblioterapia
Numa sociedade mergulhada no afã dos ecrãs, na falsa urgência de mais um minuto de imagens, a somar a tantos outros, há um caminho que nos reconcilia com o bem-estar. A ferramenta é tão antiga como a arte maior de contar histórias em papel. Nos livros, Sandra Barão Nobre encontrou uma cura. Num temppor Jorge Andrade -
Violência obstétrica: “Decorre de um sistema patriarcal, em que as mulheres são vistas como ‘o sexo fraco’”
“Como salvar as grávidas de uma experiência de parto traumático se estas não têm informação para perceberem que estão a ser enganadas?” A resposta a esta questão expressa no livro “O Meu Parto, As Minhas Regras”, é-nos dada por Mia Negrão, advogada e ativista pelos direitos na gravidez e no parto. Epor Jorge Andrade