Artigos
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Bio nutrição facial? Sim, um novo tratamento para rejuvenescer a face
O Bio Nutri Lift é um tratamento inovador de rejuvenescimento facial. As explicações são da cirurgiã plástica Fátima Baptista Fernandes. -
Ganha peso no natal? 8 dicas inteligentes para evitá-lo
Entre meados de novembro e dezembro o aumento de peso é quase inevitável. Aqui ficam algumas dicas da nutricionista Catarina Sofia Correia. -
Levámos o vinho ao nutricionista: sabe mesmo o que anda a beber?
Os efeitos associados ao consumo de álcool continuam a ser uma incógnita para muitas pessoas. Conhece realmente todos os riscos? As explicações e conselhos são do nutricionista Vítor Guerra. -
Enfermeiros da Grande Lisboa em greve pelo descongelamento das carreiras
Os enfermeiros da Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo estão em greve esta quinta-feira. O Sindicato dos Enfermeiros Portugueses diz que cerca de 2.800 enfermeiros não têm o processo de descongelamento concluído. -
Natal pode rimar com poupança: 10 dicas para gastar sem excessos
O Natal é sinónimo de união, família e amigos, mas também de presentes, jantares e viagens. Por isso mesmo, é uma época conhecida por consumismo e muitas despesas. Mas não tem que ser sempre assim. Um artigo da especialista em Gestão das Finanças Pes -
Universidade de Coimbra lança o EQUI-X, um projeto inovador para prevenir a violência de género
Vai ser lançado, na próxima sexta-feira, dia 13 de dezembro, em Lisboa, o EQUI-X - um manual de ação que pretende transformar normas rígidas de género, fornecendo novas abordagens para prevenir a violência e promover a igualdade entre jovens de difer -
10 alimentos contra a celulite recomendados por uma médica
Qualquer solução para combater a pele casca de laranja deve ser acompanhada por um plano alimentar equilibrado, exercício e ingestão de água. Só assim poderá evitar a acumulação de gordura no organismo. Os conselhos são da médica Teresa Laginha, espe -
Estudantes de medicina de Lisboa oferecem "Natal Diferente" a doentes hospitalizados
Todos os anos, no dia 24 de dezembro, estudantes de Medicina de Lisboa visitam e convivem com doentes internados. São esperados mais de 600 voluntários em 22 hospitais do país. Crianças desenham e oferecem mais de 2.500 postais aos doentes. -
5 alimentos para um cabaz de Natal super saudável
A época do Natal é uma das alturas do ano em que se cometem alguns excessos relativamente à alimentação. Uma das estratégias que podemos tomar é substituir os ingredientes das receitas tradicionais por outros mais saudáveis mantendo o sabor e o praze -
Nas meninas cumpriu-se a tradição, mas nos rapazes nem por isso. Estes foram os nomes mais populares do ano
Maria voltou a ser o nome feminino mais popular em Portugal. Já no que toca aos rapazes, João foi destronado por Francisco, que surge pela primeira vez no número um da lista dos nomes mais escolhidos do ano, segundo dados do Ministério da Justiça. -
Natal sem stress: 7 dicas de uma psicóloga
Se Natal é sinónimo de maior proximidade e de reencontro das famílias, não será um indesejável paradoxo que nos deixemos apanhar pelo stress? -
Investigadora da Fundação Champalimaud recebe 2 milhões de euros para investigar como o cérebro aprende a nunca perder o pé
Megan Carey, líder do laboratório Circuitos Neurais e Comportamento (Neural Circuits and Behaviour Lab) no Centro Champalimaud, em Lisboa, Portugal, recebeu financiamento do Conselho Europeu de Investigação (European Research Council, ERC) para apoia -
Tenha os músculos tonificados num ápice com este plano de treino
Procura um treino de hipertrofia? A personal trainer Selma Sousa traçou-nos um plano de exercícios para ter uns músculos tonificados em pouco tempo. -
Distribuidores propõem 10 medidas para melhorar o acesso aos medicamentos em Portugal
A Associação de Distribuidores Farmacêuticos – ADIFA criou uma agenda com 10 medidas prioritárias para melhorar o acesso da população ao medicamento e produtos de saúde. O documento visa estabelecer um acordo com o Governo, que promova uma discussão -
Investigador da UTAD estuda propriedades secretas da pedra "quase eterna" usada na Basílica da Sagrada Família
"Blanco Cristal" é a pedra que está a ser usada na construção da torre mais alta da Basílica da Sagrada Família, em Barcelona. -
Células estaminais conseguem regenerar articulação do joelho em jovens atletas
Um artigo científico publicado no Journal of Clinical Orthopaedics and Trauma descreve o tratamento de dois jovens atletas, de 16 e 17 anos de idade, com osteocondrite dissecante do joelho, com recurso a uma terapia celular inovadora. -
Marca de whisky lança coleção de roupa exclusiva com assinatura portuguesa
A apresentação vai acontecer na loja de roupa vintage "A Outra Face da Lua", numa festa aberta ao público, onde todos vão poder provar o whisky e habilitar-se a ganhar peças da coleção. -
Os efeitos da dieta cetogénica: será uma boa alternativa?
A indução da cetose na perda de peso tem dois propósitos principais. Saiba quais com as explicações do nutricionista Pedro Carvalho, especialista em dieta cetogénica. -
DGS alerta que não há cigarros eletrónicos nem tabaco aquecido seguros
A Direção-Geral da Saúde (DGS) diz que "não existem cigarros eletrónicos nem produtos de tabaco seguros, nomeadamente tabaco aquecido. Apresentam riscos para a saúde e não devem ser consumidos". -
5 dias de refeições detox para começar quando quiser
É possível começar um regime alimentar saboroso, saudável, equilibrado e que permita perder o excesso de peso. A Origem – Cozinha Saudável, um especialista em nutrição, sugere cinco refeições saudáveis que o vão ajudar a eliminar os excessos de forma -
Grande parte dos doentes com asma grave não tem a doença controlada
"É fundamental que o doente com asma grave conheça bem a sua doença e a sua patologia e tenha uma boa relação com o médico", alerta imunoalergologista João Fonseca. -
Eu não sou a esclerose múltipla e por isso desafio-a todos os dias
Um artigo escrito por Alexandre Dias, portador de Esclerose Múltipla desde os 25 anos. -
Esclerose Múltipla: 10 sintomas de uma doença que ainda é um mistério
A Esclerose Múltipla é uma doença crónica, inflamatória e degenerativa, que afeta o Sistema Nervoso Central e que surge entre os 20 e os 40 anos de idade. As suas causas são ainda desconhecidas. Estima-se que em todo o mundo existam cerca de 2.500.00