Artigos
-
-
Não deixe o coração acelerar: "Frequência cardíaca elevada em repouso é fator de risco para doenças", alerta médico
"A frequência cardíaca de repouso elevada é um fator de risco de hipertensão, diabetes e de doença cardiovascular, tal como os fatores de risco tradicionais, podendo ser comparada, neste sentido, à hipertensão arterial, ao tabagismo e à dislipidemia", alerta o cardiologista Manuel Carrageta, médico -
Médico alerta: "Osteoporose é silenciosa e causa frequente de fraturas da coluna vertebral"
A osteoporose é uma doença silenciosa e o diagnóstico atempado desta patologia pode ser crucial para evitar fraturas da coluna vertebral, um problema altamente incapacitante e com implicações na qualidade de vida dos doentes. O alerta é do neurocirurgião Bruno Santiago, no âmbito do Dia Mundial da O -
Como combater o bullying nas escolas? As sugestões de uma psicóloga
A opinião da psicóloga Andreia Nogueira, responsável pelo projeto "Escolas de Empatia", promovido pela associação Par-Respostas Sociais. Hoje é o Dia Mundial de Combate ao Bullying. -
10 factos sobre a osteoporose que tem de saber
A osteoporose é um problema a nível mundial e, estima-se que, uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens com mais de 50 vão sofrer uma fratura osteoporótica. Tome nota destes 10 factos sobre a doença com a ajuda da médica e professora universitária Helena Canhão. Hoje é o Dia Mundial da Ost -
Osteoporose é tão mortal como o cancro da mama. Doença afeta mais de 800 mil portugueses
A alimentação rica em cálcio e vitamina D, juntamente com a prática regular de exercício físico que permita aumentar a resistência óssea, são fatores decisivos na prevenção da osteoporose, doença que afeta mais de 30% das mulheres. Hoje é o Dia Mundial da Osteoporose. -
Truques diários para reduzir sintomas da menopausa
A menopausa é um processo natural que inaugura uma nova etapa da vida da mulher em termos fisiológicos e deve ser acompanhada de alterações no estilo de vida, aconselha o médico ginecologista Joaquim Neves. Hoje é o Hoje é o Dia Mundial da Menopausa. -
O estilo de vida pode mesmo antecipar a menopausa. Esclarecemos mitos e pedimos conselhos a uma médica
Apesar de ser um evento fisiológico natural, a menopausa ainda é um assunto tabu para algumas mulheres. Falámos com a médica Fernanda Geraldes, ginecologista e Presidente da Secção de Menopausa da Sociedade Portuguesa de Ginecologia. Hoje é o Dia Mundial da Menopausa. -
Portuguesa cria t-shirt que reduz efeitos da menopausa e melhora bem-estar de doentes
Filipa Fernandes propõe t-shirt que mantém temperatura corporal e melhora o bem-estar, até em pacientes com cancro. Hoje é o Dia Mundial da Menopausa. -
Tem dores de costas? 10 conselhos médicos para manter a coluna saudável
Apesar de parecerem inofensivos, há hábitos de verão que podem fazer mal à coluna e provocar lesões graves. Sete em cada dez portugueses sofrem de dores de costas. Conheça os conselhos do médico neurocirurgião Bruno Santiago, coordenador da Campanha “Olhe pelas suas costas”. Hoje é o Dia Mundial da -
20 minutos de exercício diário pode ser tudo o que precisa para cuidar da saúde da sua coluna, alerta médico
A grande maioria dos portugueses está em regime de confinamento e isolamento social. Para não descurar a saúde da sua coluna com a mudança de hábitos devido à pandemia da COVID-19, a campanha “Olhe pelas Suas Costas” partilha quatro exercícios de fisioterapia para fazer em casa que devem ser feitos -
Há bactérias que habitam o intestino que favorecem a acumulação de gordura. Nutricionista explica como favorecer a gestão do peso
O intestino contém triliões de microrganismos. Alguns ajudam a perder peso, mas outros favorecem a acumulação de gordura, revela a investigadora e especialista em nutrição e metabolismo Conceição Calhau. Conheça as “boas” e as “más” bactérias e seis conselhos que podem fazer a diferença. Hoje é o Di -
10 alimentos que aliviam a dor
Esta seleção de alimentos poderá ajudá-lo a gerir melhor a sua dor. Tome nota dos conselhos do médico francês Yann Rougier, autor do livro "Analgésicos Naturais", que acaba de chegar às bancas em Portugal. Yann Rougier é especialista em Neurobiologia e Nutrição. Dia 16 de outubro é o Dia Nacional da -
Os 10 sintomas menos conhecidos do cancro da mama
O cancro da mama é o tipo de cancro mais comum entre as mulheres e corresponde à segunda causa de morte por cancro na mulher, segundo os médicos e especialistas da Liga Portuguesa Contra o Cancro. No mês do Outubro Rosa, tome nota dos sintomas a que deve estar atenta. Hoje é o Dia Mundial da Saúde d -
China envia a primeira mulher para trabalhar na nova estação espacial
A China vai enviar no sábado três astronautas para a estação espacial Tiangong que ainda está em construção. A tripulação inclui a primeira mulher que irá viver e trabalhar no espaço durante seis meses. -
Fizeram "match" no Tinder, o namorado pediu-o em casamento e agora deu-lhe um rim
Além de encontrar o amor da sua vida, Rafael Díaz também salvou a vida de Reid Alexander de maneira inesperada. O jovem de 24 anos sofre de síndrome de Alport e foi sujeito a um transplante de rim bem sucedido, um órgão que lhe foi doado pelo namorado. -
"Miss Nipples": A tatuadora que devolve mamilos a mulheres vítimas de cancro da mama
Ao lado de médicos, cirurgiões e cientistas, a tatuadora francesa discursa em alguns dos mais afamados congressos médicos do mundo para explicar a sua técnica que devolve mamilos e aréolas 3D a mulheres vítimas de cancro da mama. Hoje é o Dia Mundial da Saúde da Mama. -
O cancro da mama é o tipo de doença maligna mais comum entre as mulheres: conheça os sinais de alerta desta patologia
O autoexame é fundamental para estar alerta em relação aos sintomas do cancro da mama. Tome nota dos conselhos e explicações do médico David Rasteiro, especialista em Cirurgia Plástica, Reconstrutiva e Estética. Hoje é o Dia Mundial da Saúde da Mama. -
Já foi apanhado pela febre dos produtos biológicos? 8 razões para os escolher
As práticas de agricultura biológica respeitam mais a vida animal e o equilíbrio da natureza, contribuindo para a redução da poluição e evitando a utilização de produtos químicos. Conheça oito motivos para escolher alimentos de origem biológica. -
Já provou as castanhas deste ano? Conheça os 8 benefícios deste fruto
Para o Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge, a castanha é "um fruto saudável". Vale a pena recordar o quão bem a castanha pode fazer à sua saúde. Tome nota. -
Os 8 melhores exercícios para a perda de peso
O Personal Trainer Luis Martins apresenta 8 exemplos de exercícios que podem ser utilizados num programa de treino para perda de peso, sem recorrer a exercício cardiovascular. Hoje é o Dia Internacional do Combate à Obesidade. -
Botox, bichectomia ou ozonoterapia. ASAE leva a cabo mega operação contra falsos atos médicos
A Autoridade de Segurança Alimentar e Económica (ASAE), através da sua Unidade Nacional de Informações e Investigação Criminal (UNIIC), tem vindo a desenvolver diversas investigações sobre a alegada prática de crimes de usurpação de funções médicas e ofensa à integridade física. -
COVID-19: Portugal atingiu 85% da população com vacinação completa. É o primeiro país a consegui-lo
O objetivo de ter 85% da população de Portugal continental completamente vacinada contra a COVID-19 foi atingido esta sexta-feira, informou o Ministério da Saúde em comunicado. -
Vai poder comer burritos grátis durante um dia em Lisboa
O restaurante Guacamole GMG faz 10 anos e é no espaço da marca no Cais do Sodré, em Lisboa, que poderá deliciar-se com burritos grátis na próxima segunda-feira, 11 de outubro, a partir das 15h00.