Artigos
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Alzheimer: uma doença cruel, que rouba a personalidade e que não tem cura nem causa aparente
Há 30 milhões de pessoas com Doença de Alzheimer em todo o mundo, uma doença cujo diagnóstico melhorou mas para a qual ainda não existe um tratamento eficaz. Hoje é o Dia Mundial da Doença de Alzheimer. -
10 sinais de alerta da Doença de Alzheimer
O Alzheimer é uma doença cujo diagnóstico precoce é fundamental para um melhor prognóstico. Conheça os 10 sinais que podem ajudar a identificar este tipo de demência, segundo a Associação Alzheimer Portugal. Hoje é o Dia Mundial da Doença de Alzheime -
Chama-se Hogeweyk e é a primeira aldeia segura para doentes com Alzheimer
Chama-se Hogeweyk e é a primeira aldeia destinada a pessoas com aquele que é já o tipo de demência mais comum em todo o mundo: a síndrome de Alzheimer. Aqui, os habitantes podem fazer uma vida absolutamente normal, como sair e ir jantar com os amigos -
Tenho diabetes e vou a uma festa. O que posso comer?
Como podemos ter as glicemias controladas sem nos privarmos completamente das delícias à mesa? As explicações são da nutricionista Jenifer Duarte. -
Fruta desidratada: escolher as opções mais saudáveis com a ajuda de uma nutricionista
Os snacks de fruta desidratada estão na moda. Com uma textura crocante, são fáceis de transportar e práticos de consumir em qualquer lugar. Mas será o seu valor nutricional equivalente ao da fruta fresca? Ana Rita Lopes, nutricionista responsável pel -
Alimentação equilibrada no regresso às aulas: sugestões de uma endocrinologista
Tome nota das recomendações da médica Vaneska Spinelli Reuters, especialista em Endocrinologia no Hospital Cruz Vermelha. -
Manteigas de frutos secos oleaginosos: como fazer e que cuidados ter?
Crocantes ou cremosas, são uma ótima opção para incluir no pequeno-almoço e/ou lanches, podendo ser integradas numa alimentação saudável. As recomendações são de Ana Rita Lopes, nutricionista responsável pela Unidade de Dietética e Nutrição do Hospit -
Pitaya: conhece os seus benefícios para a saúde?
Já ouviu falar da Fruta do Dragão (Dragon Fruit)? E da famosa fruta de nome Pitaya? Este nome já não lhe é estranho, verdade? Pois bem, a Pitaya, ou a Fruta do Dragão, é uma das frutas com a aparência mais exótica que podemos encontrar no mercado. E -
O melhor plano de treino pós-férias
Depois das férias, é tempo de voltar à rotina do trabalho, às aulas, mas também de regressar aos treinos… Começar ou recomeçar um plano de exercícios nesta altura é o ideal para aproveitar o embalo de energias renovadas. -
Más posturas no trabalho aumentam risco de lombalgia. 8 conselhos de um neurocirurgião
Os comportamentos ou posturas incorretas que acarretam consequências para a nossa coluna, entre elas a lombalgia. Tome nota dos conselhos do médico Miguel Casimiro, neurocirurgião e presidente da Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral -
Pitiríase versicolor não é contagiosa mas afeta sobretudo jovens: que infeção é esta?
A pitiríase versicolor é uma infeção fúngica superficial da pele, causada pelo fungo Malassezia furfur. Afeta sobretudo adolescentes e adultos jovens e é mais frequente nas estações quentes do ano (primavera-verão) e em climas tropicais. As explicaçõ -
Os benefícios do café e os sintomas da sensibilidade à cafeína explicados por um médico
Trazemos-lhe algumas curiosidades e conselhos sobre esta bebida tão apreciada um pouco por todo o mundo. Um artigo do médico Pedro Lôbo do Vale, especialista de Medicina Geral e Familiar. -
Vespa asiática: como reagir em caso de picada? As recomendações de uma médica
Chama-se vespa velutina, mas é mais conhecida por vespa asiática. Chegou à Europa há 15 anos e tem sido responsável por ataques agressivos e picadas dolorosas em Portugal nos últimos anos. Fomos saber como reagir em caso de picada e como é possível p -
10 recomendações médicas para estimular a circulação (e combater as varizes)
As varizes são veias dilatadas que surgem com maior incidência nas pernas. Para combater o seu aparecimento é necessário estimular a circulação sanguínea nesta zona do corpo. Os conselhos são do médico Pedro Lôbo do Vale, especialista em Medicina Ger -
Portugueses identificam mecanismo relacionado com o aparecimento de cancro
A descoberta foi feita por investigadores portugueses da Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro e pode ser mais um passo na luta contra o cancro. -
A próstata cresce e obstrui: como, quando e porquê?
Conheça as explicações do médico Estevão Lima, especialista em Urologia e Professor na Escola de Medicina da Universidade do Minho. -
Como são os nossos órgãos e outras partes do corpo ao microscópio
O mundo visto ao microscópico é tão dinâmico e surpreendente que deixa qualquer um boquiaberto. Veja as imagens. -
Trabalhar à noite faz mal aos intestinos. Cientistas portugueses descobriram porquê
Porque é que as pessoas que têm horários desregrados, tais como os trabalhadores noturnos, são mais propensas às inflamações intestinais e à obesidade? Uma relação agora descoberta por uma equipa do Centro Champalimaud entre a função imunitária e o r -
A pele depois do verão: os conselhos de um cirurgião plástico
No verão a pele enfrenta muitas agressões e o sol em excesso é uma das maiores batalhas da estação. Existem vários truques que deve ter em conta para regenerar a derme. Saiba algumas recomendações com a ajuda do médico David Rasteiro, especialista em -
Laser eutérmico: técnica inovadora para tratar hérnias discais e cervicais
Tome nota das explicações do médico Armando Barbosa, especialista em Anestesiologia. -
Doenças autoimunes: médicos alertam para sintomas de uma das 10 principais causas de morte em mulheres
António Marinho, médico especialista em Medicina Interna e coordenador do Núcleo de Estudos de Doenças Autoimunes (NEDAI), alerta que é importante que a população esteja informada sobre estas doenças, para saber reconhecer os seus sintomas e procurar -
80% das dietas falham. As explicações de uma psicóloga
As dietas da moda dão resultado (se derem) só durante algum tempo. Depois volta tudo ao mesmo… E porquê? As explicações da psicóloga Mafalda Leitão. -
Embolização das artérias prostáticas: Portugal é pioneiro a tratar a hiperplasia benigna da próstata
A embolização é um tratamento eficaz para tratar a hiperplasia benigna da próstata. Mais de 1500 doentes já foram tratados com esta técnica em Portugal. O médico e professor Tiago Bilhim explica como funciona neste artigo de opinião.