Artigos
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É assim que são os órgãos humanos ao microscópio
O mundo visto ao microscópico é tão dinâmico e surpreendente que deixa qualquer um boquiaberto. Veja as imagens. -
Iguarias que podem provocar amnésia e até matar
A contaminação com biotoxinas em animais que têm uma alimentação filtradora, como é o caso dos moluscos bivalves, pode originar intoxicações agudas no ser humano. Saiba quais. -
Nutrição também afeta saúde dos pés. Saiba os alimentos a ingerir e a evitar
Nos dias que correm assiste-se a uma valorização dos cuidados alimentares e da importância da nutrição para a nossa saúde. Uma alimentação cuidada e equilibrada deve fazer parte da nossa rotina. Contudo, quando se fala na ligação entre nutrição e saúde, a maioria das pessoas tende a associar o que c -
Arroz vermelho? Médica explica os segredos deste aliado do coração
Uma alimentação demasiado rica em gorduras, o excesso de peso e um estilo de vida sedentário são alguns dos fatores que provocam o aumento do colesterol e incrementam o risco cardiovascular. Conheça os benefícios do arroz vermelho e o seu papel na saúde cardiovascular, segundo a médica Teresa Laginh -
As histórias de 10 mulheres que marcaram para sempre a ciência em Portugal
A excelência também se faz no feminino e não é de agora. Neste artigo, traçamos o perfil de 10 mulheres que deixaram uma marca indelével na ciência e na saúde nos últimos três séculos em Portugal. São nomes que colocaram Portugal no mapa-mundo e que inspiram milhares de pessoas a fazer mais e melhor -
Quer um treino de alta intensidade? Siga este plano para campeões
O Personal Trainer Amâncio Santos deixa-lhe um plano para testar os seus limites. -
Cientistas chegam à conclusão que para perder peso 'basta pesar-se'
Se quer perder peso, suba para a balança todos os dias, concluiu um estudo levado a cabo pela Universidade de Drexel e pela Universidade da Pensilvânia, ambas nos Estados Unidos. -
8 exercícios para perder peso
O Personal Trainer Luis Martins apresenta 8 exemplos de exercícios que podem ser utilizados num programa de treino para perda de peso, sem recorrer a exercício cardiovascular. -
A obesidade é a mãe de várias patologias. "Não faz sentido haver comparticipação para o tratamento da doença em fase avançada, mas não numa fase precoce"
Cerca de dois terços dos portugueses têm obesidade ou excesso de peso. A não comparticipação de qualquer tratamento farmacológico em fases precoces da doença afasta milhares de portugueses do acesso a uma terapêutica eficaz. "Priorizar o combate à obesidade através de duas frentes, o tratamento e a -
Cancro do pulmão está a aumentar entre as mulheres "millennials" e as razões são multifatoriais
Especialistas do Grupo de Estudos do Cancro do Pulmão (GECP) alertam para o aumento de diagnósticos de cancro do pulmão no sexo feminino, com uma campanha digital de sensibilização para a cessação dos hábitos tabágicos e adoção de medidas preventivas. -
Mais de 80% de pessoas com obesidade desenvolvem diabetes. Médicos pedem mais respostas para ambas as doenças crónicas
Médicos da Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP) alertam para o facto de as pessoas com obesidade estarem 80 vezes mais em risco de desenvolverem diabetes tipo 2, reforçando a necessidade do aumento da capacidade de resposta e da comparticipação dos tratamentos disponíveis e que pr -
Perder peso em 10 passos com as dicas de uma nutricionista
Tome nota dos conselhos da nutricionista Filipa Baião e, se o desejar, aprenda a perder peso de forma segura e saudável sem colocar a saúde em risco. -
Esta é a hora ideal para tomar o pequeno-almoço sem correr o risco de desenvolver excesso de peso
O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia para a maioria dos médicos e nutricionistas. Mas afinal existe uma fração horária específica para fazer a primeira refeição do dia: antes das 09h30. -
Endometriose afeta 230 mil mulheres em Portugal. "A dor muitas vezes é incapacitante, limitativa e condiciona a vida diária"
A endometriose é uma doença inflamatória crónica, pouco conhecida na sociedade, mas que tem impacto na vida pessoal e profissional de 230 mil mulheres em Portugal. Conversámos sobre esta patologia com o médico Hélder Ferreira, especialista em Ginecologia-Obstetrícia e coordenador do Centro de Endome -
Mulheres com rastreios positivos para o HPV devem ter uma vigilância clínica mais regular, adverte médica
Ana Gonçalves Andrade, ginecologista da Maternidade Alfredo da Costa, alerta que o Papilomavirus Humano é silencioso e pode provocar cancro do colo do útero, a segunda causa de morte por cancro em mulheres entre os 25 e os 45 anos. -
Patrícia Soares dos Santos tem uma doença rara: "Se eu me tivesse feito de coitadinha, não tinha chegado onde cheguei hoje"
Patrícia Soares dos Santos tinha 9 meses quando foi diagnosticada com Atrofia Muscular Espinhal do Tipo 2. Esta doença rara não a impede de realizar os seus sonhos, embora a sociedade e os preconceitos nela enraizados a tenham tentado travar múltiplas vezes. Aos 29 anos, esta bancária de Lisboa tem -
Cancro do intestino mata 11 pessoas por dia. "Não conseguimos dar seguimento aos testes positivos, nem vamos a tempo de salvar vidas"
Europacolon Portugal alerta para a falta de um rastreio a nível nacional e aponta falhas na realização de colonoscopia de seguimento a testes positivos. "Não conseguimos dar seguimento aos testes positivos, nem vamos a tempo de salvar vidas", adverte Vítor Neves, Presidente da Associação de Apoio ao -
Comer pescada pode ser nocivo para a saúde por causa do mercúrio
Estudo da Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade de Coimbra alerta para os riscos do consumo de pescada para o organismo. -
A febre dos alimentos biológicos. São melhores?
Depois da industrialização ter tomado conta de praticamente todos os setores alimentares, os alimentos biológicos tornaram-se num produto cada vez mais apreciado. O que são e porque são melhores? As explicações são da nutricionista Rita Fonseca Silva. -
Comer ou não comer massa? 10 motivos para fazê-lo
Volta e meia a dúvida surge: devo ou não comer massa? Os conselhos são da nutricionista Helena Real, secretária-geral da Associação Portuguesa dos Nutricionistas. -
AccelBio. Este é o laboratório português que quer colocar fármacos inovadores no mercado
Contam-se pelos dedos de uma mão os medicamentos inovadores nascidos em Portugal. Mas essa realidade pode ter os dias contados. O AccelBio, um laboratório colaborativo (CoLAB) que pretende fazer a ponte entre a academia e a indústria, quer criar condições para atrair investidores e gerar novas empre -
Giardíase, sabe o que é? Esta e outras 10 doenças que pode apanhar numa piscina
Um estudo da Universidade de Alberta, no Canadá, garante que uma piscina normal pode conter 75 litros de urina. Conheça algumas doenças que pode apanhar nas instalações destes espaços desportivos caso não sejam corretamente higienizados. Os dados são do Centro de Controlo e Prevenção de Doenças dos -
10 dicas médicas para evitar dentes amarelos ou com manchas
Uma das queixas mais comuns numa clínica dentária prende-se com o aparecimento de manchas nos dentes. Este problema tem repercussões evidentes na autoestima e bem-estar social. Tome nota dos conselhos do médico dentista José Afonso Teixeira.