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  J.M.A · Atualidade · 2 fev 2023 12:26

  No pico do inverno, há livros que nos enchem os dias de sol. As novidades livreiras para fevereiro

  Com o mês de fevereiro, a atividade livreira acelera face à chegada aos escaparates de inúmeras novidades. Na ficção e não ficção, eis a escolha de alguns dos títulos que prometem entreter muitas horas de leitura.

  • Cubo mágico, quebra-cabeças e Sudoku…puzzles há muitos. Quantos conhece? Teste-o neste quiz · J.M.A

  • Bom fim de semana e boas leituras. 4 livros para entreter tardes de inverno · J.M.A

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  N.N. · Saúde e Medicina · 2 fev 2023 12:05

  Os 5 tipos de cancro mais comuns nas mulheres: como identificar e prevenir?

  A prevenção e o diagnóstico precoce são fatores essenciais. Sabe-se que cerca de 40% dos casos de cancro podem ser evitados através de alterações no estilo de vida e rastreios.
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  Estrelas & Ouriços · Atualidade · 1 fev 2023 17:47

  Pôr-do-sol nos quatro cantos do país: descubra os melhores lugares para passar os finais de tarde

  Haverá melhor forma de terminar um longo dia em família do que na companhia de um pôr-do-sol? Os finais de tarde estão prestes a ter outro sabor, com incríveis vistas espalhadas pelo país. Na praia, num jardim ou num miradouro, todos os locais são bons para encher o olhar de sol. Conheça os melhores

  • Semana com cheirinho a feriado: aproveite os momentos de descanso com a ajuda destas sugestões · Estrelas & Ouriços

  • Refeições à beira-mar: leve a família numa aventura culinária com estes 5 restaurantes · Estrelas & Ouriços

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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 2 fev 2023 12:07

  Os visuais de inverno são aborrecidos? Sara Sousa Pinto prova que não

  Inspire-se nestes sete looks da jornalista da TVI.
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  N.N. · Peso e Nutrição · 2 fev 2023 09:51

  Cinco alimentos que ajudam a aliviar as dores e auxiliam na desintoxicação do organismo

  Pensando em formas de aliviar essas dores, o médico Roberto Yano elaborou uma lista com cinco alimentos que podem ajudar a aliviar as dores do corpo.

  • O que fazer quando temos fome antes do jantar? Siga estas dicas · N.N.

  • 10 princípios nutricionais da dieta mediterrânica · N.N.

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  J.M.A · Peso e Nutrição · 2 fev 2023 09:26

  Comeu um bolo? Saiba quanto exercício tem de praticar para "queimar" essas calorias

  Diz a voz popular, “um segundo na boca e uma vida nas coxas”. Na realidade, com algum exercício podemos dar a volta ao adágio. Mas, “vamos ter de suar as estopinhas” depois de um pastel de nata ou de um queque.

  • Será a Bola de Berlim de alfarroba mais saudável? Responde a nutricionista · J.M.A

  • "O problema da perda de peso é manter os quilos eliminados. Apenas as dietas equilibradas funcionam" - Nutricionista Cláudia Viegas · J.M.A

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  N.N. · Sexo · 1 fev 2023 20:36

  Dia dos Namorados: Oito ideias escaldantes para brincar a dois

  Delícias na água, passeio vibrante, tripla emoção, escapadela escaldante, estimulação elétrica, prazer à cintura, fora de si e presos à cama. Conheça estas oito ideias escaldantes para um Dia dos Namorados verdadeiramente inesquecível.

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  "Nos últimos 10 anos de vida profissional é o maior desafio que enfrento"

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  Susana Dias Ramos perde a paciência com participante de 'A Ex-Periência'

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  Ellen DeGeneres renova votos de casamento... com presença especial

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  Núria Madruga declara-se à irmã, Dália, em dia especial

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  Menino ou menina? Laura Figueiredo comenta palpites sobre sexo do bebé

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  Cancro: Como a imunoterapia e a inteligência artificial estão a desvendar os 'segredos' deste velho inimigo

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  Sabores da Minha Cozinha ·

  Creme aveludado de milho

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  Massa à carbonara simples e deliciosa

  Gastronomia	Italiana
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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 2 fev 2023 09:03

  Ana Galvão sobre separação de Nuno Markl: "Sensação que falhei"

  A comunicadora confessou que por vezes pensa que falhou, sobretudo por causa do filho.

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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 2 fev 2023 11:13

  Pedro Crispim: "Das poucas pessoas cuja relação saiu para a vida"

  O comentador declarou-se a Ana Arrebentinha, com quem mantém uma relação de grande amizade.
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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 2 fev 2023 10:37

  Luana Piovani faltou à 1.ª audiência do processo contra Pedro Scooby

  O surfista fez várias revelações numa entrevista a Leo Dias, um dos jornalistas mais populares do Brasil.
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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 2 fev 2023 10:11

  Beyoncé anuncia digressão para este ano. Portugal fica de fora

  Os fãs da cantora que vivam por cá poderão deslocar-se a Espanha ou a França para assistir a um dos concertos da digressão 'Renaissance'.

Pela sua saúde!

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  N.N. · Atualidade · 2 fev 2023 08:00

  Rute e o seu bebé milagre: ter cancro não significa abdicar do sonho da maternidade

  Fazer planos para o futuro e não abdicar dos sonhos projetados, incluindo os da maternidade, deve fazer parte do processo de tratamento de todas as mulheres que travam a batalha contra o cancro. A história de Rute Abade é uma prova disso.
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  N.N. · Atualidade · 1 fev 2023 17:11

  Alterações climáticas, poluição do ar e saúde cardiovascular: qual o impacto?

  Um artigo de Daniel Caldeira, Cardiologista e Professor na Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa.

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  N.N. · Atualidade · 1 fev 2023 18:00

  3 sinais de que pode sofrer de fibrilhação auricular (e o que fazer para a controlar)

  A fibrilhação auricular é uma das arritmias cardíacas mais comuns no mundo. Um artigo da médica Patrícia Afonso Mendes, Membro do Núcleo de Estudos de Prevenção e Risco Vascular.

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  Nuno de Noronha · Atualidade · 1 fev 2023 11:54

  Portugueses criam bebida de frutos vermelhos para prevenir diabetes

  Em parceria com empresas da região, os investigadores e estudantes envolvidos no projeto “RedFruit4Health”, financiado em 312 mil euros pelo Plano de Recuperação e Resiliência – PRR, irão desenvolver um produto com efeitos promotores de saúde.

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  Strazzera · Para Ele · 1 fev 2023 16:30

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  Notícias ao Minuto · Atualidade · 1 fev 2023 11:44

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  A soberana reciclou um vestido da marca Sandro.
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  SAPO Lifestyle · Atualidade · 1 fev 2023 09:00

  Celebre o amor (próprio ou pela sua cara-metade) com estas sugestões de presentes

  O Dia de São Valentim, comemorado anualmente a 14 de fevereiro, dispensa apresentações. Apesar de o amor ser um sentimento que deve ser celebrado todos os dias, aproveite esta data em específico para presentear alguém especial na sua vida ou, porque não, até si mesma.
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  N.N. · Peso e Nutrição · 1 fev 2023 15:03

  Quatro alimentos que ajudam a proteger a pele contra danos solares

  A dieta tem um papel muito importante na forma como o nosso corpo se adapta ao ambiente externo ao longo das estações e deve ser adaptada de forma a obtermos o maior benefício dos alimentos que consumimos. Um artigo da nutricionista Catarina Sofia Correia.

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  Strazzera · Dicas e Tendências · 25 jan 2023 22:00

  #trend23: a irreverência das peças cut out

  Renda-se aos recortes, ao apostar nestas peças para dar destaque aos seus looks nesta estação.

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  SAPO Lifestyle · Chefes e Restaurantes · 1 fev 2023 16:51

  Restaurante de Jamie Oliver tem uma nova carta repleta de especialidades italianas

  Se é fã de comida italiana e nunca teve a oportunidade de provar pratos da autoria do chef britânico, está na altura de ir conhecer o Jamie's Italian. O espaço, localizado no Príncipe Real e que em janeiro completou cinco anos de vida, acaba de renovar a sua carta. O SAPO Lifestyle esteve na apresen

  por Maria Lima dos Santos
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  J.M.A · Dicas · 1 fev 2023 15:30

  Tem em casa fruta madura? Aproveite-a nestas 5 receitas de crumble

  De origem britânica, o crumble aproveita o melhor da fruta, cobrindo-a com uma mistura de manteiga, farinha e açúcar. Tudo levado ao forno para, depois, servir quentinho. Neste caso, elevámos o crumble a outra dimensão e incluímo-lo em diferentes receitas.  

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  J.M.A · Atualidade · 1 fev 2023 14:53

  Gelado e quente uma combinação de inverno que se harmoniza com muito sabor

  A Santini uniu-se à Niccolò Corallo, marca portuguesa de chocolataria artesanal, para disponibilizar nas suas geladarias chocolate quente e, em breve, barras de chocolate.

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  J.M.A · Atualidade · 2 fev 2023 09:19

  Perto de 20 produtos de vinho marcam presença em iniciativa no portuense Mercado do Bolhão

  A 10 e 11 fevereiro, o portuense Mercado do Bolhão acolhe a primeira edição da iniciativa Lovers & Wine @MBolhao. Sob o mote “small is beautiful”, o mercado de vinhos reunirá cerca de 20 pequenos produtores portugueses.

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  Anticoncepcional: conheça os diferentes métodos

  Não existe o melhor método ou o mais eficiente, existem métodos que melhor se adequam de acordo com as necessidades e condições clínicas de cada mulher
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  Por que você não deve comer bananas no café da manhã (nunca!)

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  Câncer de pulmão é um dos que têm mais probabilidade de atigir cérebro

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