• 

  SAPO Lifestyle · Atualidade · 25 mai 2023 14:39

  Arraiais populares em Lisboa. O guia que o vai orientar ao longo do mês de junho

  As festas estão de volta a Lisboa e para que não perca nada nestes dias, ajudamos com as datas dos arraiais na cidade. Durante o mês de junho há muitos lugares para dar um pé de dança ou comer as tradicionais iguarias da época. Bons arraiais!

  por Daniela Costa

Em destaque

• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 2 jun 2023 06:55

  Os dois vestidos que Kate Middleton usou para casamento na Jordânia

  A princesa de Gales e o marido, o príncipe William, assistiram ao enlace do príncipe Hussein e de Rajwa Al-Saif.
• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 2 jun 2023 06:43

  Fotos. A incrível cerimónia de casamento do príncipe Hussein da Jordânia

  O herdeiro ao trono, filho mais velho dos reis Abdalá e Rania, deu o nó com Rajwa Al-Saif numa cerimónia que aconteceu esta quinta-feira, 1 de junho.

• 

  J.M.A · Dicas · 1 jun 2023 10:28

  Olho de peixe não é um desperdício. Há mesmo quem lhe chame um acepipe

  Antes de lançar um esgar de poucos amigos ao conteúdo desta peça, pense duas vezes se, as memórias à mesa, não lhe devolvem a imagem de um familiar ou amigo deliciado com o olho de um pargo assado. Sim, porque longe de serem um desperdício alimentar, os olhos de peixe têm tradição à mesa. Há mesmo q

  • Tenha olho para escolher o bom bacalhau. Evite “gato por lebre” · J.M.A

• 

  J.M.A · Peso e Nutrição · 1 jun 2023 09:50

  É possível emagrecer sem dietas? A nutricionista Diana Dinis indica-nos o caminho

  “Porque é que se temos um problema de excesso de peso achamos que devemos fazer esse processo sozinhos?”. Esta é uma das reflexões que a nutricionista Diana Dinis nos deixa ao longo da conversa que mantemos a pretexto do lançamento do livro "Emagreça sem Dietas" (edição Manuscrito), obra onde a auto

  • “Pode haver espaço para uma fatia de cheesecake numa alimentação equilibrada” – Nutricionista Bárbara Oliveira · J.M.A

  • “Durante anos, o conforto que a comida me trazia era superior à dor de ter degradado a minha saúde e o meu corpo” – Susana Henriques · J.M.A

• 

  J.M.A · Peso e Nutrição · 2 jun 2023 09:27

  5 alimentos que nos ajudam a fazer as pazes com o corpo

  Quando a refeição nos “pesa”, há que saber que certos alimentos nos vão poupar ou reduzir o desconforto abdominal. Ingredientes que não são a cura, antes coadjuvantes. De resto, como diz o adágio, “mais vale prevenir do que remediar”. Daí a necessidade de seguir uma alimentação equilibrada e regrad

  • Como alimenta o seu coração? O top 5 dos alimentos ideais para o "motor" do nosso corpo · Green Smiles

  • Porque devemos comer brócolos? 5 razões para consumir os vegetais amigos da saúde digestiva e imunológica · Green Smiles

• 

  J.M.A · Atualidade · 1 jun 2023 10:19

  Oceanário de Lisboa oferece entradas às crianças este mês de junho

  Tendo como mote o Dia da Criança, o Oceanário de Lisboa conta com uma promoção especial, com a oferta de um bilhete às crianças dos três aos 12 anos, na compra de um bilhete de adulto. As promoções prolongam-se todo o mês de junho.

  • Leonardo da Vinci e Exército de Terracota em exposições no Porto até ao verão deste ano · J.M.A

  • Arraiais populares em Lisboa. O guia que o vai orientar ao longo do mês de junho · SAPO Lifestyle

Últimas

• Atualidade · 2 jun 2023 23:52

  Rafaella Santos, irmã de Neymar, muda de visual e mostra resultado final

• Atualidade · 2 jun 2023 23:45

  Morreu a compositora Cynthia Weil. "Foi a melhor mãe, avó e esposa"

• Atualidade · 2 jun 2023 23:29

  Ator Jonah Hill e Olivia Millar foram pais pela primeira vez

• Atualidade · 2 jun 2023 23:07

  Vídeo. A (grande) festa de aniversário de Heidi Klum

• Atualidade · 2 jun 2023 22:53

  Carolina Deslandes mostra duas novas tatuagens nas mãos

• Atualidade · 2 jun 2023 22:32

  Look da Semana: As portuguesas no Mónaco para a corrida da Fórmula 1

• Atualidade · 2 jun 2023 21:42

  Cinha Jardim assinala aniversário da filha e parecenças destacam-se

• Atualidade · 2 jun 2023 21:14

  Manuel Luís Goucha indignado: "Cambada de imbecis"

• Atualidade · 2 jun 2023 20:49

  Preta Gil dedica carinhosa mensagem à madrasta. "Só agradeço todo o amor"

• Peso e Nutrição · 2 jun 2023 20:41

  Jantar depois das 21h30 não é saudável. Nutricionista explica porquê

Últimas receitas

Ver mais

• 

  J.M.A ·

  Salada russa com peixe

  Gastronomia	Tradicional
  Tipo de prato	Salada Saladas
  Tempo
  Dificuldade
  Doses	4

• 

  J.M.A ·

  Karaage Chicken, uma saborosa entrada oriental

  Gastronomia	Internacional
  Tipo de prato	Entrada Entradas
  Tempo
  Dificuldade
  Doses	2

• 

  J.M.A ·

  Salada grega

  Gastronomia	Contemporânea
  Tipo de prato	Salada Saladas
  Tempo
  Dificuldade
  Doses	2

• 

  J.M.A ·

  Bolinhos de salmão com batata-doce e requeijão

  Gastronomia	Contemporânea
  Tipo de prato	Peixes
  Tempo
  Dificuldade
  Nível de calorias
  Doses	4

Ver mais

No mundo dos famosos

• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 1 jun 2023 22:19

  É milionário e brasileiro. Eis o novo namorado da princesa Leonor

  Conheça todos os detalhes desta história de amor.

• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 1 jun 2023 23:17

  Al Pacino exigiu teste de paternidade após saber da gravidez da namorada

  O ator vai ser pai pela quarta vez. Este é o primeiro filho da relação com Noor Alfallah, de 29 anos.
• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 2 jun 2023 09:11

  José Castelo Branco continua sem conseguir entrar na sua casa em Sintra

  Pedro Pico continua dentro da propriedade, segundo o marchand d'art, e recusa-se a sair. Até as fechaduras já mudou.
• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 2 jun 2023 09:00

  Adeus barriguinha! Maluma mostra transformação no corpo

  O músico diz estar agora na sua "melhor versão".
• 

  Notícias ao Minuto · Atualidade · 1 jun 2023 14:51

  The Weeknd já está em Lisboa (e foi ao Jardim Zoológico). Eis as imagens

  O músico mostrou-se a passear pela capital.

Pela sua saúde!

• 

  N.N. · Fitness e bem-estar · 1 jun 2023 17:40

  O médico que o acompanha ao longo da vida: por que deve ter um?

  Fique a conhecer o seu papel fundamental na vigilância da saúde e na promoção da qualidade de vida de todos aqueles que acompanha ao longo da vida. Um artigo de Maria Manuel Valente, especialista em Medicina Geral e Familiar.

  por Maria Manuel Valente
• 

  N.N. · Fitness e bem-estar · 1 jun 2023 16:38

  Afinal, qual é a pasta dentífrica que devo utilizar?

  A opção acertada poderá mesmo melhorar a sua saúde oral e ajudar a prevenir patologias. Um artigo de Inês Agostinho, higienista oral no Instituto de Implantologia.

  por Inês Agostinho
• 

  N.N. · Fitness e bem-estar · 1 jun 2023 15:11

  Condução agressiva ou "road rage": como agir quando a fúria momentânea toma conta da estrada?

  Sofia Almeida, Psicóloga e Hipnoterapeuta das Clínicas Dr. Alberto Lopes – Psicologia & Hipnose Clínica

  por Sofia Almeida
• 

  Agência FAPESP · Atualidade · 30 mai 2023 15:11

  Alguns tipos de luz visível podem causar efeitos na pele semelhantes aos da radiação ultravioleta

  Estudo conduzido na Universidade de São Paulo (USP) revela que a luz visível nas faixas violeta e azul pode ter efeito tóxico para as células da pele dependendo do tempo de exposição.

Vaidades

• 

  N.N. · Fitness e bem-estar · 1 jun 2023 12:31

  Tem pele atópica? 10 cuidados para prevenir crises nos meses quentes

  A dermatite atópica, também conhecida por eczema atópico, é uma doença crónica, atualmente incurável, e determinada pela interação de fatores genéticos e ambientais.

• 

  Strazzera · Dicas e Tendências · 26 mai 2023 19:30

  Estes são os casacos que deve ter no armário

  Curtos ou compridos, de verão ou inverno, existem certos modelos de casacos que podem e devem, ser usados na maior parte das ocasiões. Descubra quais são os que precisa de ter no seu armário.

  • Estes são as peças que as french girls não dispensam · Strazzera

  • Estas dicas de moda são para usar no verão · Strazzera

• 

  Think-BIG by SAPO · Decoração e Jardins · 1 jun 2023 12:41

  Patrocinado

  Desfrute do seu espaço exterior com conforto e funcionalidade

  Quer melhorar o seu espaço exterior e torná-lo num local confortável e funcional? Aprenda como escolher as peças ideais, integrar diferentes áreas e escolher o mobiliário certo para aproveitar cada recanto.
• 

  Strazzera · Dicas e Tendências · 31 mai 2023 14:30

  Estes ténis brancos são icónicos

  Se há uma coisa que ninguém dispensa, incluindo os fashionistas, são os ténis. Mas será que conhece os modelos brancos mais icónicos do mundo? Descubra agora.

  • Aposte nos vestidos que estão a conquistar as influencers · Strazzera

  • Estes são os casacos que deve ter no armário · Strazzera

• 

  SAPO Lifestyle · Atualidade · 29 mai 2023 12:08

  A base mais vendida nos Estados Unidos já pode ser comprada em Portugal. Bem-vinda, IT Cosmetics

  É uma das grandes novidades da divisão de luxo da L'Oréal para este ano. A IT Cosmetics foi fundada nos Estados Unidos em 2008 e entra agora no mercado nacional.

  por Daniela Costa

Sabores

• 

  J.M.A · Peso e Nutrição · 31 mai 2023 10:19

  Anda a ingerir poucas leguminosas? 8 argumentos a favor destes alimentos ricos em proteínas e fibras

  Entre as joias da nutrição do mundo vegetal há um lugar cativo para as leguminosas, um grupo de alimentos onde cabe, entre outros, o feijão, as lentilhas, o grão-de-bico, as ervilhas e a fava. Alimentos ricos em proteínas, fibras, vitaminas e minerais essenciais.

  • Hoje é o Dia Mundial das Leguminosas, um dos alimentos que mais faz pela nossa saúde. Conheça-as melhor · J.M.A

  • Grão, feijão e ervilhas, os verdadeiros superalimentos estão em livro digital gratuito com 20 receitas · J.M.A

• 

  J.M.A · Atualidade · 31 mai 2023 14:25

  Entre 200 néctares à prova, Concurso de Vinhos do Douro Superior releva os 3 grandes vencedores

  Entre brancos, tintos e Porto, o júri do Concurso de Vinhos do Douro Superior destacou os três grandes vencedores em cada uma das categorias. Apresentaram-se a competição 200 néctares.

  • Discórdia branco 2022, uma história de resiliência no Alentejo · Something New

  • Vinhos do Alentejo regressam à capital com mais de 450 néctares em prova · J.M.A

• 

  J.M.A · Dicas · 1 jun 2023 10:28

  Olho de peixe não é um desperdício. Há mesmo quem lhe chame um acepipe

  Antes de lançar um esgar de poucos amigos ao conteúdo desta peça, pense duas vezes se, as memórias à mesa, não lhe devolvem a imagem de um familiar ou amigo deliciado com o olho de um pargo assado. Sim, porque longe de serem um desperdício alimentar, os olhos de peixe têm tradição à mesa. Há mesmo q

  • Tenha olho para escolher o bom bacalhau. Evite “gato por lebre” · J.M.A

• 

  J.M.A · Dicas · 30 mai 2023 12:12

  Sem boas ideias para uma bela salada? Espreite estas 5 sugestões

  Uma salada de pêssego e queijo mozzarella, uma outra de melancia, tomate e queijo fresco, enriquecem esta seleção de cinco saladas.

  • 4 doces e sobremesas incríveis com os frescos limões · J.M.A

  • Ainda não sabe o que vai cozinhar hoje? Temos várias receitas como sugestão · J.M.A

Hoje no SAPO Brasil

Ver mais

• 

  Lifestyle · 2 jun 2023 21:00

  Não ignore estes sinais! É capaz de ter uma infeção no ouvido

  Esteja atento aos sintomas
• 

  Lifestyle · 2 jun 2023 19:00

  O ranking das raças de cães mais inteligentes do mundo

  Veja como está o seu cão em lista das raças mais espertas do planeta
• 

  Lifestyle · 2 jun 2023 17:00

  Bariátrica pode reduzir risco de câncer de mama em mulheres obesas

  Excesso de peso facilita aumento de células cancerígenas e reduz benefícios da quimioterapia
• 

  Lifestyle · 2 jun 2023 15:00

  Centenários: Onde as pessoas que passam dos 100 anos vivem e qual o segredo da saúde

  Conheça as Zonas Azuis, os lugares que parecem guardar a fonte da juventude!
• 

  Lifestyle · 2 jun 2023 11:36

  Saiba como deixar suas toalhas sempre cheirosas e macias

  É tão simples...
• 

  Lifestyle · 2 jun 2023 10:36

  Será tiroide? Sinais da doença podem aparecer no rosto

  Fique atento a isto e evite o pior.

 

ver mais

 

Revistas

• 

  Cristina

  7 Maio 2023
• 

  Saber Viver

  1 Junho 2023
• 

  Prevenir

  30 Maio 2023
• 

  Teleculinária

  1 Dezembro 2022
• 

  Jardins

  1 Maio 2023
• 

  Estrelas e Ouriços

  1 Maio 2023

Ver mais capas