Família - SAPO Lifestyle

Escola do Sentir · Pais e Filhos · 22 jan 2021 10:29

Estratégias para tornar as crianças mais seguras de si: as explicações de duas psicólogas

Uma das principais queixas que surgem na prática clínica são as dificuldades, mesmo que encobertas, das crianças e adolescentes terem autoestima e segurança de si, como se, quase sempre se sentissem menos capazes que os seus pares.

por Cátia Lopo Sara Almeida

Estrelas & Ouriços · Atualidade · 22 jan 2021 07:00

Já sabe o que vai fazer com a família no fim de semana em casa? Veja estas sugestões

Se não tiver nada de urgente a fazer fora de casa, o melhor ponto de onde pode ver a vista para a rua é mesmo da janela. Nem saia, nem deixe que o tédio ou outras sensações negativas entrem. Mantenha-se (bem) ocupado com as sugestões que lhe preparamos para estar em família.

Hora da leitura: diz-me que idade tens e dir-te-ei o que podes ler · Estrelas & Ouriços

Portugal e o mundo: mais de 500 museus para conhecer em casa · Estrelas & Ouriços
N.N./Lusa · Atualidade · 22 jan 2021 15:43

COVID-19: Apoio aos pais é calculado com base no salário de dezembro

O apoio aos pais de crianças menores de 12 anos que tiverem de ficar em casa devido ao fecho das escolas será baseado na remuneração de dezembro, segundo o decreto-lei publicado hoje em Diário da República.
N.N./Lusa · Atualidade · 21 jan 2021 14:49

Governo decreta fecho de todas as escolas para travar contágios

O primeiro-ministro, António Costa, anunciou hoje o encerramento das escolas de todos os níveis de ensino durante 15 dias para tentar travar os contágios pelo novo coronavírus.
SAPO Lifestyle · Pais e Filhos · 19 jan 2021 12:09

Escolhas de mãe. Uma solução para dormir, um livro, apoio para pés e uma linha de moda para mamãs

Quando somos pais as palavras prático e eficaz são música para os nossos ouvidos. Assim, fique a conhecer as escolhas desta semana: entre uma solução de sono, uma sugestão de livro, um apoio de pés que é uma boa personalização de uma das cadeiras de refeição mais famosas do mundo e uma nova linha de

por Daniela Costa

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Atualidade · 22 jan 2021 15:43

COVID-19: Apoio aos pais é calculado com base no salário de dezembro
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Atualidade · 22 jan 2021 15:21

Ministro da Educação contra sobrevalorização do ensino à distância
Atualidade · 22 jan 2021 15:08

COVID-19: Comissão Europeia pede resposta conjunta para mitigar desigualdades no ensino à distância

As explicações da pediatra Joana Martins

A média Joana Martins é pediatra na Unidade de Cuidados Intensivos de Pediatria no Hospital D. Estefânia e escreve regularmente no SAPO Lifestyle.

Ver especial

Atualidade · 18 jan 2021 09:11

O acne neonatal e o acne do adolescente: as explicações de uma pediatra

"Então o meu bebé tem acne?", perguntam os pais absolutamente atónitos com esta revelação, frequentemente na segunda consulta com o pediatra, aquela que acontece no primeiro mês de vida. Um artigo da médica Joana Martins, especialista em Pediatria.
Atualidade · 11 jan 2021 09:31

É melhor um bebé que chora do que um bebé abanado. As explicações de uma pediatra

E quem não tenha embalado um bebé com um bocadinho mais de força do que necessário que atire a primeira pedra, porque há momentos que, na noite mais escura de todas, nós só queremos que o bebé pare de chorar.
Atualidade · 7 jan 2021 10:01

6 grandes razões para o seu filho ter maus resultados escolares. As explicações da pediatra Joana Martins

Frequentemente recebo esta pergunta: “Porque é que o meu filho tem más notas?”. Pode bem ser a pergunta para um milhão de euros. Estou a falar de miúdos que foram sendo acompanhados e que de facto não parecem sofrer de alterações específicas ou de dificuldades de aprendizagem.
Atualidade · 31 dez 2020 08:00

A meningite e a importância da vacinação: tudo o que precisa de saber

A meningite é uma inflamação dos tecidos que cobrem o cérebro e a medula espinhal. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.

dicas, conselhos e sugestões

Pediatra Joana Martins · Atualidade · 7 jan 2021 10:01

6 grandes razões para o seu filho ter maus resultados escolares. As explicações da pediatra Joana Martins

Frequentemente recebo esta pergunta: “Porque é que o meu filho tem más notas?”. Pode bem ser a pergunta para um milhão de euros. Estou a falar de miúdos que foram sendo acompanhados e que de facto não parecem sofrer de alterações específicas ou de dificuldades de aprendizagem.

por Joana Martins
- O efeito catalisador da gratidão: siga as dicas da pediatra Joana Martins neste Natal · Pediatra Joana Martins

Tudo o que precisa de saber sobre desenvolvimento infantil com a ajuda dos especialistas da Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP).

Ver especial

Gravidez · 15 jan 2020 17:15

Alimentação na gravidez: Como utilizar a roda dos alimentos para ter uma nutrição saudável?

Para ter uma alimentação completa, equilibrada e variada é necessário consumir alimentos variados de todos os 7 grupos da Roda dos Alimentos.
Gravidez · 15 jan 2020 16:57

Alimentação na gravidez: como deve ser o consumo de cereais, legumes, carne, laticínios e gordura?

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe. Tome nota das recomendações e explicações do projeto Papa Bem.
Gravidez · 7 jan 2020 15:59

Alimentação na gravidez: Quanta água devo beber? Posso comer doces? Como variar a alimentação?

Conheça a resposta a estas dúvidas neste artigo do Papa Bem.
Gravidez · 7 jan 2020 15:39

Alimentação na gravidez: como devo distribuir as porções de alimentos pelas refeições?

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe.

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N.N. · Gravidez · 19 jan 2021 11:37

Psicose pós-parto: as explicações de uma médica

A psicose pós-parto caracteriza-se por ser uma doença mental grave, rara, de início súbito após o parto, podendo surgir com euforia, tristeza, ideias delirantes, alucinações, perplexidade e confusão mental. Um artigo da médica Ana Peixinho, Coordenadora da Unidade de Psiquiatria e Psicologia do Hosp

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Susana Krauss · Gravidez · 23 dez 2020 10:09

O papel do Pai no sucesso do aleitamento materno

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Susana Krauss · Gravidez · 22 dez 2020 09:55

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Artigo de opinião assinado pela Nutricionista Mariana José, uma das profissionais das Conversas com Barriguinhas.

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Susana Krauss · Bebé · 28 dez 2020 12:21

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Susana Krauss · Bebé · 17 dez 2020 08:49

Massagem do bebé: saiba quais os benefícios desta técnica

Um artigo da Terapeuta Ocupacional, Rita Cruz.
SAPO Lifestyle · Bebé · 3 dez 2020 13:19

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Escola do Sentir · Pais e Filhos · 22 jan 2021 10:29

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Uma das principais queixas que surgem na prática clínica são as dificuldades, mesmo que encobertas, das crianças e adolescentes terem autoestima e segurança de si, como se, quase sempre se sentissem menos capazes que os seus pares.

por Cátia Lopo Sara Almeida
Revista Saber Viver · Pais e Filhos · 20 jan 2021 14:57

Finanças em tempo de crise. Ensinamentos que deve partilhar com o(s) seu(s) filho(s)

A pandemia global de COVID-19 obrigou muitos portugueses a ter de apertar os cordões à bolsa, revendo gastos que não são prioritários mas que os mais novos não percebem. Conselhos úteis para explicar às crianças. As recomendações de uma psicóloga clínica.
SAPO Lifestyle · Pais e Filhos · 19 jan 2021 12:09

Escolhas de mãe. Uma solução para dormir, um livro, apoio para pés e uma linha de moda para mamãs

Quando somos pais as palavras prático e eficaz são música para os nossos ouvidos. Assim, fique a conhecer as escolhas desta semana: entre uma solução de sono, uma sugestão de livro, um apoio de pés que é uma boa personalização de uma das cadeiras de refeição mais famosas do mundo e uma nova linha de

por Daniela Costa
Escola do Sentir · Pais e Filhos · 6 jan 2021 10:21

As mães precisam de um intervalo: as explicações de duas psicólogas

A maternidade mexe com uma mulher: por fora, no corpo, na energia; e por dentro, em tudo aquilo que uma mulher sente. Surgem várias questões: “será que sou capaz?”, “será que a culpa é minha?”, “serei suficientemente boa mãe?”.

por Cátia Lopo Sara Almeida