Família - SAPO Lifestyle

Pediatra Joana Martins · Atualidade · 1 mar 2021 09:33

Qual o risco das novas variantes do SARS-CoV-2 para as crianças? As explicações da pediatra Joana Martins

Quando em setembro de 2020 se identificou uma nova variante do SARS-CoV-2 no Reino Unido, estávamos longe de imaginar o descalabro que se fez sentir nos serviços de saúde de todo o país. O clima estava ameno, as fronteiras estavam abertas, os voos entre o Reino Unido e Portugal tinham sido novamente

por Joana Martins

Estrelas & Ouriços · Atualidade · 1 mar 2021 07:00

Já sabe o que vai fazer com a família esta semana? Tome nota de uma sugestão para cada dia

Preparado para mais uma semana? Para estes dias, sugerimos programas para os miúdos desanuviarem um pouco em frente à TV. Anote os filmes que selecionamos: há estreias no streaming, filmes educativos e animações do grande ecrã que vão passar nos canais disponíveis em Portugal.

Educar pelo ouvido: mais de 15 podcasts para crianças · Estrelas & Ouriços

O tédio está a querer instalar-se? 6 apps e jogos que garantem a diversão dentro de casa · Estrelas & Ouriços
Susana Krauss · Criança · 1 mar 2021 12:15

Esta coleção para a primavera/verão vai transportar as crianças para um mundo cósmico e mágico

As novas propostas da Zippy destacam-se pelos detalhes distintos, materiais confortáveis e peças funcionais, que descomplicam a vida aos pais na hora de vestir.
N.N./Lusa · Atualidade · 1 mar 2021 09:12

Famílias numerosas podem pedir desconto no IVA da luz a partir de hoje

As famílias com cinco ou mais elementos podem pedir a redução do IVA da eletricidade ao seu fornecedor a partir de hoje e têm de comprovar a sua condição de família numerosa.
N.N./Lusa · Atualidade · 24 fev 2021 13:29

Mais mil novas vagas nas creches públicas em todo o país. Contratos são assinados hoje

A rede pública de creches vai ter mais de mil novas vagas dispersas pelos distritos de Aveiro, Braga, Lisboa, Porto e Setúbal, depois de serem hoje assinados os contratos para a construção e reabilitação de 25 equipamentos sociais.

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Atualidade · 1 mar 2021 07:53

Pressão social sentida pelos pais é o maior desafio à parentalidade, revela estudo
Atualidade · 1 mar 2021 07:18

Entretenimento online com maior expressão entre crianças devido à pandemia
Atualidade · 27 fev 2021 20:14

COVID-19. PCP quer apoios a 100% para pais "imediatamante e com efeitos retroativos"

As explicações da pediatra Joana Martins

A média Joana Martins é pediatra na Unidade de Cuidados Intensivos de Pediatria no Hospital D. Estefânia e escreve regularmente no SAPO Lifestyle.

Ver especial

Atualidade · 1 mar 2021 09:33

Qual o risco das novas variantes do SARS-CoV-2 para as crianças? As explicações da pediatra Joana Martins

Quando em setembro de 2020 se identificou uma nova variante do SARS-CoV-2 no Reino Unido, estávamos longe de imaginar o descalabro que se fez sentir nos serviços de saúde de todo o país. O clima estava ameno, as fronteiras estavam abertas, os voos entre o Reino Unido e Portugal tinham sido novamente
Atualidade · 22 fev 2021 09:11

Os vários tipos de pais explicados por uma pediatra. Qual é o seu?

É do tipo negligente, autoritário ou permissivo? Conheça as várias tipologias de pais explicadas neste artigo da médica pediatra Joana Martins.
Atualidade · 16 fev 2021 13:44

Burnout sistémico: o alerta da pediatra Joana Martins

Já se ultrapassou a exaustão, já se ultrapassou a sensação de futilidade da maioria das nossas ações quotidianas e esta pandemia privou-nos de toda a possibilidade de manter ligações pessoais próximas. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
Atualidade · 8 fev 2021 09:32

O dilema da estimulação do bebé explicado pela pediatra Joana Martins

Como geração de pais empenhados e responsáveis que somos, surge frequentemente a questão: “nesta etapa do bebé, o que devemos estimular?”.

dicas, conselhos e sugestões

Pediatra Joana Martins · Atualidade · 16 fev 2021 13:44

Burnout sistémico: o alerta da pediatra Joana Martins

Já se ultrapassou a exaustão, já se ultrapassou a sensação de futilidade da maioria das nossas ações quotidianas e esta pandemia privou-nos de toda a possibilidade de manter ligações pessoais próximas. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.

por Joana Martins

Tudo o que precisa de saber sobre desenvolvimento infantil com a ajuda dos especialistas da Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP).

Ver especial

Gravidez · 15 jan 2020 17:15

Alimentação na gravidez: Como utilizar a roda dos alimentos para ter uma nutrição saudável?

Para ter uma alimentação completa, equilibrada e variada é necessário consumir alimentos variados de todos os 7 grupos da Roda dos Alimentos.
Gravidez · 15 jan 2020 16:57

Alimentação na gravidez: como deve ser o consumo de cereais, legumes, carne, laticínios e gordura?

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe. Tome nota das recomendações e explicações do projeto Papa Bem.
Gravidez · 7 jan 2020 15:59

Alimentação na gravidez: Quanta água devo beber? Posso comer doces? Como variar a alimentação?

Conheça a resposta a estas dúvidas neste artigo do Papa Bem.
Gravidez · 7 jan 2020 15:39

Alimentação na gravidez: como devo distribuir as porções de alimentos pelas refeições?

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe.

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Susana Krauss · Gravidez · 19 fev 2021 09:51

“Terapia em Casa": Aprenda a gerir o stresse e a ansiedade durante a gravidez em tempos de pandemia

Vários especialistas vão apresentar diferentes formas de relaxar e de se sentir mais serena durante esta fase.
Susana Krauss · Gravidez · 15 fev 2021 07:41

8 bons motivos para praticar exercício físico durante a gravidez

A iniciativa “Mamãs Sem Dúvidas”, com a ajuda da especialista em exercício físico Vânia Costa, dão-lhe oito bons motivos para praticar exercício físico durante a gravidez.
Susana Krauss · Gravidez · 8 fev 2021 13:44

Tem tudo o que precisa na mala da maternidade? Faça aqui a checklist

Com o momento especial do parto a aproximar-se, chega o desafio de fazer a mala da maternidade com tudo o que é necessário para mães e bebés.
Susana Krauss · Gravidez · 2 fev 2021 09:05

Este Guia de Gravidez e da Primeira Infância do Bebé é uma ajuda preciosa para todos os pais

Desde a alimentação na gravidez ao sono do bebé, entre outros temas, este guia vai ajudar os pais ao longo de várias etapas.

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Susana Krauss · Bebé · 15 fev 2021 14:03

Conheça os benefícios de uma alimentação equilibrada durante a amamentação

A nutricionista Rita Morais dá a conhecer os alimentos que devem ser consumidos e evitados durante a amamentação.
N.N. · Bebé · 11 fev 2021 13:00

Do leite materno para os alimentos sólidos: todas as etapas explicadas por um médico

Todos os pais querem o melhor para os seus filhos, mas nada é mais natural do que o aparecimento de algumas dúvidas, nomeadamente no que diz respeito à alimentação dos primeiros anos de vida, a qual deve respeitar algumas regras que visam o bem-estar e saúde do bebé. As recomendações são do médico P

por Pedro Lôbo do Vale
Susana Krauss · Bebé · 9 fev 2021 07:39

Sabe como trocar a fralda ao seu bebé? Aprenda alguns truques

Existem alguns cuidados a ter no momento de trocar a fralda, desde ter todos os bens necessários perto de si até à escolha dos produtos que aplica na pele do seu bebé.
Susana Krauss · Bebé · 26 jan 2021 13:45

Mãe cria coleção para os mais pequeninos a partir das peças preferidas do seu próprio bebé

Renae Cote, fundadora da Pristus, vai lançar no dia 1 de fevereiro uma nova coleção intitulada Coco. Cada produto foi testado pelo próprio bebé da fundadora.

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Susana Krauss · Criança · 22 fev 2021 08:45

Atividade da semana: aprende a fazer um alien

O que não nos faltam são ideias para pores em prática no papel. Todas as semanas prepara-te para uma aventura artística em família.
Pin · Criança · 18 fev 2021 08:13

Prevenir para não remediar. Inteligência emocional nas crianças

Um artigo da psicóloga clínica e psicoterapeuta, Maria João Silva.
Susana Krauss · Criança · 15 fev 2021 08:50

Atividade da semana: Faz uma máscara para o Carnaval

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Susana Krauss · Pais e Filhos · 18 fev 2021 08:59

Quer saber a verdade sobre os avós? Está tudo neste livro

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Revista Prevenir · Pais e Filhos · 17 fev 2021 17:06

Estratégias para lidar com as crianças durante o período de confinamento. Os conselhos dos especialistas

Fechados em casa por causa da pandemia, começam a saturar ao fim de algum tempo, passando a exigir (ainda) mais atenção por parte dos pais. As recomendações da Ordem dos Psicólogos Portugueses e da Organização Mundial da Saúde.
Revista Saber Viver · Pais e Filhos · 2 fev 2021 13:56

A perceção que tem de si pode estar a afetar a autoestima do seu filho

Tem uma autoimagem positiva? Crescer com familiares que criticam a sua própria imagem corporal dificulta o desenvolvimento de uma identidade saudável, especialmente nas raparigas e nos rapazes não heterossexuais, segundo a ciência. Saiba porquê.