Família - SAPO Lifestyle

N.N./Lusa · Atualidade · 21 set 2021 14:42

Creche gratuita para todas as crianças de famílias até ao segundo escalão de rendimentos

A creche passa a ser gratuita para todas as crianças de famílias até ao segundo escalão de rendimentos a partir de quarta-feira e com efeitos a 01 de setembro, segundo portaria hoje publicada em Diário da República.

Estrelas & Ouriços · Atualidade · 20 set 2021 07:00

Sem ideias sobre o que fazer com os miúdos esta semana? Veja as nossas sugestões

Já está à espreita mais uma semana de aulas e de trabalho! Com estes programas que sugerimos, aproveite para sair da rotina e passar mais momentos merecidamente divertidos com as crianças.

Alerta famílias: já tem planos para esta semana? Sugerimos 7 brincadeiras para pais e filhos · Estrelas & Ouriços

Entre gerações: 6 jogos tradicionais para se divertir em família · Estrelas & Ouriços
N.N. · Atualidade · 16 set 2021 13:50

As birras dos mais pequenos são normais e o importante é não perder a cabeça

Neste filme, a médica Mariana Capela, pediatra no Hospital Lusíadas Porto, fala-nos de birras que afinal são normais no desenvolvimento das crianças e por isso é importante os pais não perderem a paciência.

por Mariana Capela
N.N. · Atualidade · 16 set 2021 15:00

Preparar o regresso às aulas: o que colocar nas lancheiras das crianças?

Saiba o que não pode faltar no lanche das suas crianças. Um artigo da nutricionista Mafalda Rodrigues de Almeida.

por Mafalda Rodrigues de Almeida
SOS Alergias - Marta Chambel · Criança · 13 set 2021 08:00

Regresso à escola: quais as infeções mais frequentes, o que fazer e como prevenir?

Como o regresso às aulas, podem surgir as infeções virais. Saiba como reagir com os conselhos da médica Marta Chambel, especialista em Imunoalergologia.

por Marta Chambel

Urticária ao frio no verão: aprenda a identificar os sinais desta patologia que pode ser fatal · SOS Alergias - Marta Chambel

Cuidados a ter com o sol nas crianças para evitar alergias · SOS Alergias - Marta Chambel

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Atualidade · 21 set 2021 14:42

Creche gratuita para todas as crianças de famílias até ao segundo escalão de rendimentos
Atualidade · 20 set 2021 13:28

Escolas não avisaram pais sobre greve de professores e funcionários
Atualidade · 20 set 2021 10:48

COVID-19: Escola encerrada na Lourinhã por funcionários em isolamento
Atualidade · 17 set 2021 16:28

COVID-19: Pai pediu guarda de menor em fuga com mãe para não tomar vacina
Atualidade · 17 set 2021 16:23

Greve nas escolas prolongada até quarta-feira

As explicações da pediatra Joana Martins

A médica Joana Martins é pediatra na Unidade de Cuidados Intensivos de Pediatria no Hospital D. Estefânia e escreve regularmente no SAPO Lifestyle.

Ver especial

Atualidade · 7 jun 2021 09:34

Palpiteiras e "mom shaming": as explicações da pediatra Joana Martins

Não há bebé que nasça sem que nasçam, em simultâneo, umas dezenas (estou a ser optimista) de palpiteiras. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
Atualidade · 1 jun 2021 11:30

Crianças que não querem comer: 5 coisas que tem mesmo de saber

Será que sabe estes 5 factos sobre seletividade alimentar? Talvez o(a) ajudem. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
Atualidade · 31 mai 2021 08:00

Como ajudar o seu filho a ser mais resiliente?

Nunca poderemos dizer que a pandemia tem aspetos bons, mas a verdade é que, com tantas mudanças na sociedade em tão pouco tempo, fomos forçados a refletir em tópicos novos. E a pandemia fez-nos refletir sobre saúde mental. Um artigo da pediatra Joana Martins.
Atualidade · 28 mai 2021 11:00

Vamos falar sobre o período?

Num mundo onde toda e qualquer informação está à distância de um telemóvel, falar sobre saúde reprodutiva pode parecer estranhamente ultrapassado. Mas será de facto assim? Os miúdos, hoje em dia, têm acesso a tudo online. Será que ainda precisam que lhes expliquem como os corpos humanos se transform

Dicas médicas

Escola do Sentir · Gravidez · 9 set 2021 09:30

Não há problema se a gravidez não for um estado de graça

Cada gravidez é vivida de forma única e tem contornos diferentes consoante a fase de vida em que os pais se encontram, seja individualmente, seja enquanto casal.

por Cátia Lopo Sara Almeida

Tudo o que precisa de saber sobre desenvolvimento infantil com a ajuda dos especialistas da Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP).

Ver especial

Atualidade · 2 ago 2021 14:00

Aleitamento materno: as múltiplas vantagens

O leite materno fornece tudo aquilo que o seu bebé necessita em termos de alimentação durante os primeiros 6 meses de vida e pode continuar a ser o seu principal alimento até ao final do primeiro ano de vida.
Atualidade · 1 ago 2021 08:00

12 recomendações para o sucesso do aleitamento materno

Tome nota das recomendações do Papa Bem para um aleitamento materno bem-sucedido.
Gravidez · 15 jul 2021 12:00

Alimentação na gravidez: como devo distribuir as porções de alimentos pelas refeições?

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe.
Atualidade · 19 mar 2021 10:00

Ajudar a criança a dormir em 6 passos

Para dormir bem, a criança tem de aprender bons hábitos de sono, como adormecer sozinha. Há um conjunto de medidas que os pais podem tomar para ajudar a criança a aprender esses bons hábitos.

Gravidez

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Susana Krauss · Gravidez · 21 set 2021 10:52

Saúde na gravidez: saiba o que pode fazer da postura à gestão do stresse

A pensar no bem-estar da grávida, as Conversas com Barriguinhas vão ensinar as futuras mamãs a promover uma gravidez saudável a vários níveis.
Susana Krauss · Gravidez · 13 set 2021 08:00

O bebé vem aí. Saiba a resposta a todas as questões essenciais sobre o parto

As sessões online das Conversas com Barriguinhas realizam-se todas as semanas e têm como objetivo ajudar as grávidas portuguesas a preparar a chegada do seu bebé, a partir do conforto da sua casa.
Escola do Sentir · Gravidez · 9 set 2021 09:30

Não há problema se a gravidez não for um estado de graça

Cada gravidez é vivida de forma única e tem contornos diferentes consoante a fase de vida em que os pais se encontram, seja individualmente, seja enquanto casal.

por Cátia Lopo Sara Almeida
Susana Krauss · Gravidez · 7 set 2021 13:21

Estas aulas práticas (e gratuitas) são uma ajuda preciosa para preparar o parto

Mamãs sem Dúvidas ajuda grávidas a preparar o parto com aulas práticas 8, 17, 22 e 27 de setembro.

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Susana Krauss · Bebé · 14 set 2021 09:31

Primeiros socorros. Conheça todos os cuidados a ter quando um incidente acontece com o seu bebé

Especialistas vão ensinar os pais sobre como evitar os contratempos e gerir os incidentes com o bebé.
Susana Krauss · Bebé · 30 ago 2021 13:04

Tenho um bebé e agora? Este workshop dá-lhe a resposta

Conheça as características dos recém-nascidos no novo Workshop da Mamãs e Bebés.
Susana Krauss · Bebé · 23 ago 2021 09:58

Coleção Mix & Match: a combinação perfeita do conforto com a imaginação

Este lançamento promete funcionalidade e liberdade de movimentos, já que foi pensada nas necessidades dos miúdos que ainda gatinham ou estão a dar os primeiros passos.
Susana Krauss · Bebé · 15 jul 2021 13:49

O famoso método Montessori chega agora para bebés num novo guia para os pais

"O Bebé Montessori" é um guia que vai ajudar os pais a transformar a sua casa num porto seguro e tranquilo para todos.

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Criança

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SOS Alergias - Marta Chambel · Criança · 13 set 2021 08:00

Regresso à escola: quais as infeções mais frequentes, o que fazer e como prevenir?

Como o regresso às aulas, podem surgir as infeções virais. Saiba como reagir com os conselhos da médica Marta Chambel, especialista em Imunoalergologia.

por Marta Chambel
Susana Krauss · Criança · 9 set 2021 10:03

10 dicas para um regresso às aulas em segurança

Regressaram as aulas presenciais e, com elas, uma maior exposição das crianças a situações mais perigosas no seu dia a dia.
Susana Krauss · Criança · 1 set 2021 13:00

Regresso às aulas com óculos à prova de brincadeiras

Os modelos desta coleção foram desenvolvidos para dar o máximo conforto às crianças, para que possam correr e saltar com os óculos como se não os estivessem a utilizar.
N.N. · Criança · 30 ago 2021 09:04

A importância da leitura em idade pediátrica

Com a aproximação do regresso às aulas, a pediatra Mariana Capela chama a atenção para a importância dos pais lerem com os filhos e sublinha quatro aspetos importantes. Tome nota.

por Mariana Capela

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Susana Krauss · Pais e Filhos · 14 set 2021 12:52

Siga estas 8 dicas e saiba como pode poupar no regresso às aulas

Se para os mais novos esta é uma fase entusiasmante, para os pais o planeamento das despesas acrescidas é muitas vezes uma fonte de ansiedade e stresse.
Doutor Finanças · Pais e Filhos · 10 set 2021 11:38

6 dicas para motivar as crianças no regresso às aulas

Se se está agora a deparar com a desmotivação do seu filho para regressar às aulas, saiba como dar a volta e incentivá-lo para este recomeço.
Susana Krauss · Pais e Filhos · 10 set 2021 09:56

Regresso às aulas mas com espírito de verão? Estes acessórios são a escolha ideal

A Havaianas facilita o regresso às aulas com seis acessórios coloridos que vão ajudar a manter o estado de espírito do verão durante o ano todo.
Susana Krauss · Pais e Filhos · 10 set 2021 09:10

Efeitos da pandemia à lupa de uma adolescente

O texto é de autoria de Mafalda Benamor de Castro, 20 anos, que dá o seu testemunho sobre como viveu (e vive) a pandemia.