Família - SAPO Lifestyle

Escola do Sentir · Atualidade · 4 mar 2021 08:00

Quando é que uma criança está preparada para entrar no primeiro ciclo?

É verdade que os seis anos são um indicador de que uma criança, à partida, está apta para entrar no primeiro ciclo. No entanto, também é verdade, que várias crianças por diversos fatores devem atrasar ou adiantar a entrada no primeiro ciclo.

por Cátia Lopo Sara Almeida

Centro SEI · Atualidade · 3 mar 2021 08:00

Disortografia: Um dia na vida de uma criança com dificuldades na expressão escrita

Os dias da Carolina são diferentes dos da sua irmã gémea, Joana, ambas alunas do sétimo ano. Entre uma e outra sobram as semelhanças físicas, mas quanto ao mais, quase tudo é diferente.
Susana Krauss · Gravidez · 2 mar 2021 12:44

Treinos em casa digitais e gratuitos para que as futuras mamãs continuem em forma

“Mamãs em Forma” regressa para mais uma edição de treinos em casa.
SAPO Lifestyle · Atualidade · 2 mar 2021 09:00

Nós e o vírus. Famílias confinadas e à beira de um ataque de nervos

Foi a 2 de março que foram detetados os primeiros casos de COVID-19 em Portugal. Passado um ano, muita coisa mudou na vida das famílias portuguesas. Como é viver, trabalhar e cuidar dos filhos em confinamento? É possível conciliar estas tarefas sem perder a sanidade mental? Quais as suas consequênci

por Maria Lima dos Santos
N.N. · Atualidade · 2 mar 2021 08:00

Uma mulher vacinada contra a COVID-19 pode engravidar nos dias seguintes? Médica responde

Uma mulher vacinada contra a COVID-19 pode engravidar nos dias seguintes? Ou deve ter algum cuidado extra? A dúvida chegou ao SAPO através de uma leitora. Conheça a resposta da médica Elsa Milheiras, ginecologista e obstetra na Clínica de Santo António.

por Elsa Milheiras

Fotógrafa mostra em 22 fotos a "brutal e doce realidade de ser mãe" · Nuno de Noronha

Mulher dá à luz em corredor de hospital e fotógrafa capta o momento · Nuno de Noronha

Últimas notícias

Atualidade · 4 mar 2021 12:04

Deco propõe ao Governo apoios para assistência a pais e familiares diretos
Atualidade · 4 mar 2021 09:19

COVID-19: Ensino à distância 2.0 está melhor, mas longe de substituir presencial, dizem pais e diretores
Atualidade · 4 mar 2021 09:19

COVID-19: Pais e diretores confiam na segurança das escolas, mas pedem mais testes e vacinação
Atualidade · 4 mar 2021 09:13

Estudo. Pandemia afetou deteção e tratamento de cancro em crianças
Atualidade · 4 mar 2021 08:00

Quando é que uma criança está preparada para entrar no primeiro ciclo?

As explicações da pediatra Joana Martins

A média Joana Martins é pediatra na Unidade de Cuidados Intensivos de Pediatria no Hospital D. Estefânia e escreve regularmente no SAPO Lifestyle.

Ver especial

Atualidade · 1 mar 2021 09:33

Qual o risco das novas variantes do SARS-CoV-2 para as crianças? As explicações da pediatra Joana Martins

Quando em setembro de 2020 se identificou uma nova variante do SARS-CoV-2 no Reino Unido, estávamos longe de imaginar o descalabro que se fez sentir nos serviços de saúde de todo o país. O clima estava ameno, as fronteiras estavam abertas, os voos entre o Reino Unido e Portugal tinham sido novamente
Atualidade · 22 fev 2021 09:11

Os vários tipos de pais explicados por uma pediatra. Qual é o seu?

É do tipo negligente, autoritário ou permissivo? Conheça as várias tipologias de pais explicadas neste artigo da médica pediatra Joana Martins.
Atualidade · 16 fev 2021 13:44

Burnout sistémico: o alerta da pediatra Joana Martins

Já se ultrapassou a exaustão, já se ultrapassou a sensação de futilidade da maioria das nossas ações quotidianas e esta pandemia privou-nos de toda a possibilidade de manter ligações pessoais próximas. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
Atualidade · 8 fev 2021 09:32

O dilema da estimulação do bebé explicado pela pediatra Joana Martins

Como geração de pais empenhados e responsáveis que somos, surge frequentemente a questão: “nesta etapa do bebé, o que devemos estimular?”.

dicas, conselhos e sugestões

Revista Prevenir · Pais e Filhos · 22 fev 2021 21:29

Fala de sexo com o seu filho? Há conversas que não vale a pena adiar

É tempo de pôr um ponto final no tabu e de falar de sexualidade como dos outros assuntos. Com abertura e com naturalidade, procurando informar e sem interferir demasiado. Ter esse apoio dos pais faz toda a diferença na vida dos adolescentes, garantem especialistas.
- Finanças em tempo de crise. Ensinamentos que deve partilhar com o(s) seu(s) filho(s) · Revista Saber Viver
- A perceção que tem de si pode estar a afetar a autoestima do seu filho · Revista Saber Viver

Tudo o que precisa de saber sobre desenvolvimento infantil com a ajuda dos especialistas da Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP).

Ver especial

Gravidez · 15 jan 2020 17:15

Alimentação na gravidez: Como utilizar a roda dos alimentos para ter uma nutrição saudável?

Para ter uma alimentação completa, equilibrada e variada é necessário consumir alimentos variados de todos os 7 grupos da Roda dos Alimentos.
Gravidez · 15 jan 2020 16:57

Alimentação na gravidez: como deve ser o consumo de cereais, legumes, carne, laticínios e gordura?

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe. Tome nota das recomendações e explicações do projeto Papa Bem.
Gravidez · 7 jan 2020 15:59

Alimentação na gravidez: Quanta água devo beber? Posso comer doces? Como variar a alimentação?

Conheça a resposta a estas dúvidas neste artigo do Papa Bem.
Gravidez · 7 jan 2020 15:39

Alimentação na gravidez: como devo distribuir as porções de alimentos pelas refeições?

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe.

Gravidez

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Susana Krauss · Gravidez · 4 mar 2021 09:39

"O lado emocional da maternidade": um guia de preparação para os desafios mentais da gravidez e do parto

As autoras mostram-lhe como superar as dificuldades do período de gestação e dos meses que se seguem ao parto, que são difíceis, complexos e repletos de desafios.
Susana Krauss · Gravidez · 2 mar 2021 12:44

Treinos em casa digitais e gratuitos para que as futuras mamãs continuem em forma

“Mamãs em Forma” regressa para mais uma edição de treinos em casa.
Susana Krauss · Gravidez · 19 fev 2021 09:51

“Terapia em Casa": Aprenda a gerir o stresse e a ansiedade durante a gravidez em tempos de pandemia

Vários especialistas vão apresentar diferentes formas de relaxar e de se sentir mais serena durante esta fase.
Susana Krauss · Gravidez · 15 fev 2021 07:41

8 bons motivos para praticar exercício físico durante a gravidez

A iniciativa “Mamãs Sem Dúvidas”, com a ajuda da especialista em exercício físico Vânia Costa, dão-lhe oito bons motivos para praticar exercício físico durante a gravidez.

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Bebé

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Susana Krauss · Bebé · 15 fev 2021 14:03

Conheça os benefícios de uma alimentação equilibrada durante a amamentação

A nutricionista Rita Morais dá a conhecer os alimentos que devem ser consumidos e evitados durante a amamentação.
N.N. · Bebé · 11 fev 2021 13:00

Do leite materno para os alimentos sólidos: todas as etapas explicadas por um médico

Todos os pais querem o melhor para os seus filhos, mas nada é mais natural do que o aparecimento de algumas dúvidas, nomeadamente no que diz respeito à alimentação dos primeiros anos de vida, a qual deve respeitar algumas regras que visam o bem-estar e saúde do bebé. As recomendações são do médico P

por Pedro Lôbo do Vale
Susana Krauss · Bebé · 9 fev 2021 07:39

Sabe como trocar a fralda ao seu bebé? Aprenda alguns truques

Existem alguns cuidados a ter no momento de trocar a fralda, desde ter todos os bens necessários perto de si até à escolha dos produtos que aplica na pele do seu bebé.
Susana Krauss · Bebé · 26 jan 2021 13:45

Mãe cria coleção para os mais pequeninos a partir das peças preferidas do seu próprio bebé

Renae Cote, fundadora da Pristus, vai lançar no dia 1 de fevereiro uma nova coleção intitulada Coco. Cada produto foi testado pelo próprio bebé da fundadora.

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Criança

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Susana Krauss · Criança · 1 mar 2021 12:15

Esta coleção para a primavera/verão vai transportar as crianças para um mundo cósmico e mágico

As novas propostas da Zippy destacam-se pelos detalhes distintos, materiais confortáveis e peças funcionais, que descomplicam a vida aos pais na hora de vestir.
Susana Krauss · Criança · 22 fev 2021 08:45

Atividade da semana: aprende a fazer um alien

O que não nos faltam são ideias para pores em prática no papel. Todas as semanas prepara-te para uma aventura artística em família.
Pin · Criança · 18 fev 2021 08:13

Prevenir para não remediar. Inteligência emocional nas crianças

Um artigo da psicóloga clínica e psicoterapeuta, Maria João Silva.
Susana Krauss · Criança · 15 fev 2021 08:50

Atividade da semana: Faz uma máscara para o Carnaval

O que não nos faltam são ideias para pores em prática no papel. Todas as semanas prepara-te para uma aventura artística em família.

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Pais e filhos

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Revista Prevenir · Pais e Filhos · 22 fev 2021 21:29

Fala de sexo com o seu filho? Há conversas que não vale a pena adiar

É tempo de pôr um ponto final no tabu e de falar de sexualidade como dos outros assuntos. Com abertura e com naturalidade, procurando informar e sem interferir demasiado. Ter esse apoio dos pais faz toda a diferença na vida dos adolescentes, garantem especialistas.
Susana Krauss · Pais e Filhos · 18 fev 2021 08:59

Quer saber a verdade sobre os avós? Está tudo neste livro

Elina Ellis, vencedora do prémio Macmillan de Ilustração, criou este livro para acabar com os preconceitos sobre as pessoas mais idosas.
Revista Prevenir · Pais e Filhos · 17 fev 2021 17:06

Estratégias para lidar com as crianças durante o período de confinamento. Os conselhos dos especialistas

Fechados em casa por causa da pandemia, começam a saturar ao fim de algum tempo, passando a exigir (ainda) mais atenção por parte dos pais. As recomendações da Ordem dos Psicólogos Portugueses e da Organização Mundial da Saúde.
Revista Saber Viver · Pais e Filhos · 2 fev 2021 13:56

A perceção que tem de si pode estar a afetar a autoestima do seu filho

Tem uma autoimagem positiva? Crescer com familiares que criticam a sua própria imagem corporal dificulta o desenvolvimento de uma identidade saudável, especialmente nas raparigas e nos rapazes não heterossexuais, segundo a ciência. Saiba porquê.