Família - SAPO Lifestyle

Estrelas & Ouriços · Atualidade · 27 set 2021 07:00

Já sabe onde vai levar os miúdos esta semana? Veja as nossas sugestões

Aproveite a semana ao máximo e viva experiências inesquecíveis: todos os sentidos valem em nome da aprendizagem, da descontração e da diversão. Esta semana, há estreia nas salas de cinema: “Hotel Transilvânia: Transfomania”. Tudo o que quiser e não conseguir fazer durante a semana, deixe como um ext
- "A Pequena Sereia" dá à costa no Teatro Politeama · Estrelas & Ouriços
- O tédio está a querer instalar-se? 6 apps e jogos que garantem a diversão dentro de casa · Estrelas & Ouriços

Susana Krauss · Gravidez · 24 set 2021 09:43

Ainda não preparou a mala de maternidade? Siga as dicas de uma enfermeira

Workshop explica tudo o que deve incluir na mala de maternidade e quais os alimentos que a podem ajudar a sentir-se melhor durante a gravidez
Estrelas & Ouriços · Atualidade · 23 set 2021 12:30

Dias de chuva? 6 atividades para fazer com as crianças

Chegou o outono e a chuva começa a ganhar cada vez mais terreno. A melhor opção mediante este cenário pode ser ficar em casa, o que não significa que os dias tenham de ser aborrecidos. Aproveite cada cada minuto com as sugestões de atividades que preparamos para si e para as crianças.

Miúdos com ouvidos curiosos? Temos 6 livros para ouvir (e ver) · Estrelas & Ouriços

7 clássicos que as crianças devem ler antes de serem "grandes" · Estrelas & Ouriços
Susana Krauss · Gravidez · 21 set 2021 10:52

Saúde na gravidez: saiba o que pode fazer da postura à gestão do stresse

A pensar no bem-estar da grávida, as Conversas com Barriguinhas vão ensinar as futuras mamãs a promover uma gravidez saudável a vários níveis.
Susana Krauss · Criança · 22 set 2021 13:30

Inteligência emocional: a competência mais valiosa no plano curricular

Um artigo de Filipa Jardim da Silva, psicóloga clínica.

por Filipa Jardim da Silva

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Atualidade · 25 set 2021 08:00

Pílula do dia seguinte na adolescência: as principais dúvidas esclarecidas com um ginecologista
Atualidade · 24 set 2021 14:18

Ministério da Educação suspende professor por alegados comportamentos incorretos
Atualidade · 23 set 2021 17:21

COVID-19: Uso de máscaras nos recreios das escolas deixa de ser obrigatório
Atualidade · 23 set 2021 09:45

Moçambique: Conflito armado em Cabo Delgado ameaça banco de leite que serve 30 bebés sem mãe
Atualidade · 22 set 2021 14:32

Detidos mais suspeitos de raptarem criança para forçar casamento com menor

As explicações da pediatra Joana Martins

A médica Joana Martins é pediatra na Unidade de Cuidados Intensivos de Pediatria no Hospital D. Estefânia e escreve regularmente no SAPO Lifestyle.

Ver especial

Atualidade · 7 jun 2021 09:34

Palpiteiras e "mom shaming": as explicações da pediatra Joana Martins

Não há bebé que nasça sem que nasçam, em simultâneo, umas dezenas (estou a ser optimista) de palpiteiras. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
Atualidade · 1 jun 2021 11:30

Crianças que não querem comer: 5 coisas que tem mesmo de saber

Será que sabe estes 5 factos sobre seletividade alimentar? Talvez o(a) ajudem. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
Atualidade · 31 mai 2021 08:00

Como ajudar o seu filho a ser mais resiliente?

Nunca poderemos dizer que a pandemia tem aspetos bons, mas a verdade é que, com tantas mudanças na sociedade em tão pouco tempo, fomos forçados a refletir em tópicos novos. E a pandemia fez-nos refletir sobre saúde mental. Um artigo da pediatra Joana Martins.
Atualidade · 28 mai 2021 11:00

Vamos falar sobre o período?

Num mundo onde toda e qualquer informação está à distância de um telemóvel, falar sobre saúde reprodutiva pode parecer estranhamente ultrapassado. Mas será de facto assim? Os miúdos, hoje em dia, têm acesso a tudo online. Será que ainda precisam que lhes expliquem como os corpos humanos se transform

Dicas médicas

SOS Alergias - Marta Chambel · Criança · 13 set 2021 08:00

Regresso à escola: quais as infeções mais frequentes, o que fazer e como prevenir?

Como o regresso às aulas, podem surgir as infeções virais. Saiba como reagir com os conselhos da médica Marta Chambel, especialista em Imunoalergologia.

por Marta Chambel
- Urticária ao frio no verão: aprenda a identificar os sinais desta patologia que pode ser fatal · SOS Alergias - Marta Chambel
- Cuidados a ter com o sol nas crianças para evitar alergias · SOS Alergias - Marta Chambel

Tudo o que precisa de saber sobre desenvolvimento infantil com a ajuda dos especialistas da Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP).

Ver especial

Atualidade · 2 ago 2021 14:00

Aleitamento materno: as múltiplas vantagens

O leite materno fornece tudo aquilo que o seu bebé necessita em termos de alimentação durante os primeiros 6 meses de vida e pode continuar a ser o seu principal alimento até ao final do primeiro ano de vida.
Atualidade · 1 ago 2021 08:00

12 recomendações para o sucesso do aleitamento materno

Tome nota das recomendações do Papa Bem para um aleitamento materno bem-sucedido.
Gravidez · 15 jul 2021 12:00

Alimentação na gravidez: como devo distribuir as porções de alimentos pelas refeições?

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento saudável do bebé e para o bem-estar da mãe.
Atualidade · 19 mar 2021 10:00

Ajudar a criança a dormir em 6 passos

Para dormir bem, a criança tem de aprender bons hábitos de sono, como adormecer sozinha. Há um conjunto de medidas que os pais podem tomar para ajudar a criança a aprender esses bons hábitos.

Gravidez

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Susana Krauss · Gravidez · 21 set 2021 10:52

Saúde na gravidez: saiba o que pode fazer da postura à gestão do stresse

A pensar no bem-estar da grávida, as Conversas com Barriguinhas vão ensinar as futuras mamãs a promover uma gravidez saudável a vários níveis.
Susana Krauss · Gravidez · 13 set 2021 08:00

O bebé vem aí. Saiba a resposta a todas as questões essenciais sobre o parto

As sessões online das Conversas com Barriguinhas realizam-se todas as semanas e têm como objetivo ajudar as grávidas portuguesas a preparar a chegada do seu bebé, a partir do conforto da sua casa.
Escola do Sentir · Gravidez · 9 set 2021 09:30

Não há problema se a gravidez não for um estado de graça

Cada gravidez é vivida de forma única e tem contornos diferentes consoante a fase de vida em que os pais se encontram, seja individualmente, seja enquanto casal.

por Cátia Lopo Sara Almeida

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Susana Krauss · Bebé · 14 set 2021 09:31

Primeiros socorros. Conheça todos os cuidados a ter quando um incidente acontece com o seu bebé

Especialistas vão ensinar os pais sobre como evitar os contratempos e gerir os incidentes com o bebé.
Susana Krauss · Bebé · 30 ago 2021 13:04

Tenho um bebé e agora? Este workshop dá-lhe a resposta

Conheça as características dos recém-nascidos no novo Workshop da Mamãs e Bebés.
Susana Krauss · Bebé · 23 ago 2021 09:58

Coleção Mix & Match: a combinação perfeita do conforto com a imaginação

Este lançamento promete funcionalidade e liberdade de movimentos, já que foi pensada nas necessidades dos miúdos que ainda gatinham ou estão a dar os primeiros passos.
Susana Krauss · Bebé · 15 jul 2021 13:49

O famoso método Montessori chega agora para bebés num novo guia para os pais

"O Bebé Montessori" é um guia que vai ajudar os pais a transformar a sua casa num porto seguro e tranquilo para todos.

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Susana Krauss · Criança · 22 set 2021 13:30

Inteligência emocional: a competência mais valiosa no plano curricular

Um artigo de Filipa Jardim da Silva, psicóloga clínica.

por Filipa Jardim da Silva
Susana Krauss · Criança · 22 set 2021 10:06

Atividade da semana: marcador de livro em origami com formato de coração

O que não nos faltam são ideias para pores em prática no papel. Todas as semanas prepara-te para uma aventura artística em família.
SOS Alergias - Marta Chambel · Criança · 13 set 2021 08:00

Regresso à escola: quais as infeções mais frequentes, o que fazer e como prevenir?

Como o regresso às aulas, podem surgir as infeções virais. Saiba como reagir com os conselhos da médica Marta Chambel, especialista em Imunoalergologia.

por Marta Chambel
Susana Krauss · Criança · 9 set 2021 10:03

10 dicas para um regresso às aulas em segurança

Regressaram as aulas presenciais e, com elas, uma maior exposição das crianças a situações mais perigosas no seu dia a dia.

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Susana Krauss · Pais e Filhos · 14 set 2021 12:52

Siga estas 8 dicas e saiba como pode poupar no regresso às aulas

Se para os mais novos esta é uma fase entusiasmante, para os pais o planeamento das despesas acrescidas é muitas vezes uma fonte de ansiedade e stresse.
Doutor Finanças · Pais e Filhos · 10 set 2021 11:38

6 dicas para motivar as crianças no regresso às aulas

Se se está agora a deparar com a desmotivação do seu filho para regressar às aulas, saiba como dar a volta e incentivá-lo para este recomeço.
Susana Krauss · Pais e Filhos · 10 set 2021 09:56

Regresso às aulas mas com espírito de verão? Estes acessórios são a escolha ideal

A Havaianas facilita o regresso às aulas com seis acessórios coloridos que vão ajudar a manter o estado de espírito do verão durante o ano todo.
Susana Krauss · Pais e Filhos · 10 set 2021 09:10

Efeitos da pandemia à lupa de uma adolescente

O texto é de autoria de Mafalda Benamor de Castro, 20 anos, que dá o seu testemunho sobre como viveu (e vive) a pandemia.