Todos aqueles que procuram uma experiência transformadora e imersiva de bem-estar têm encontro marcado de 26 a 31 de maio, no Tivoli Carvoeiro Algarve Resort.
Sorrir é, a par do choro, uma das primeiras formas de comunicação do ser humano. Mesmo antes de sermos capazes de falar, somos capazes de sorrir. O Dia Mundial do Sorriso celebra-se a 1 de outubro.
Dormimos pouco e dormimos mal. Vivemos numa sociedade em privação do sono, inundada de luz artificial, de ecrãs. Esticamos os nossos dias ao limite e fazemos das horas de repouso um parêntesis nas agendas de afazeres. Com Tiago Sá, médico especialista do sono, transpomos as fronteiras da vigília par
A The Body Shop combina na sua mais recente gama Wellness os 46 anos de experiência em rotinas de beleza com a indiscutível filosofia ativista de que a beleza deve nutrir o nosso espírito.
Neste Dia da Mulher, colocamos os holofotes no equilíbrio feminino e na sua importância para o nosso bem-estar, com os gestos e produtos essenciais para apoiar o equilíbrio hormonal e emocional de todas as mulheres.
Numa altura em que vemos os dias a tornarem-se cada vez maiores, praticar desporto ao ar livre pode ser uma forma de inserir uma nova forma de exercício físico na nossa rotina de treinos.
De 24 a 30 de janeiro, decorre a primeira Satsanga Week que terá ofertas e descontos exclusivos para usufruir nos Satsanga Spa & Wellness dos hotéis Vila Galé.
A terceira segunda-feira de janeiro é conhecida como sendo a Blue Monday. Mas para manter os espíritos elevados e o bem-estar, especialista em beleza natural deixa algumas dicas para potenciar a felicidade.
Certamente já deu por si a reparar em emoções, pensamentos ou memórias evocadas através de uma música, seja pela sua letra seja pela melodia. A música consegue comunicar connosco e ajudar-nos a contactar e relacionarmo-nos com a nossa esfera da emocionalidade e afetividade.
O Programa Reset foi desenvolvido pela chef do Therapist, em parceria com a nutricionista funcional do restaurante, usando ingredientes naturais e da época, todos biológicos ou locais.
Na MPL'beauty existem diversas Misturas Solúveis formuladas com adaptogénios, plantas medicinais e superalimentos, para potenciar a beleza e o bem-estar, promover a tranquilidade, apoiar o sistema imunitário e estimular a energia.
Poderíamos falar de muitos temas, mas como médica, a pediatra Mariana Capela propõe falar de dois direitos: direito à alimentação e atendimento médico e ainda direito à educação e a brincarem.