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Por que é tão difícil terminar uma relação na qual já não somos felizes?
As relações têm sido alvo de estudo da ciência psicológica e sabe-se que, para algumas pessoas, o processo de tomar a decisão de terminar uma relação pode ser mais doloroso ou desafiante do que a escolha de permanecer ao lado de uma pessoa que já não proporciona bem-estar, felicidade ou plenitude. -
Devem os filhos dormir com os pais? Psicólogos tiram as dúvidas
Dormir com os pais é uma prática comum em sociedades de diferentes culturas e que tende a ser motivada por fatores distintos. Mas é saudável até quando? -
Qual é o meu estilo parental? Os conselhos de dois psicólogos
Por estilo parental entende-se o conjunto de práticas que são transmitidas e incutidas às crianças pelos seus progenitores. Neste sentido, a ciência psicológica, ao longo dos anos, tem vindo a identificar quatro estilos parentais. -
Poligamia, as relações abertas e o impacto na saúde mental: qual o custo?
A poligamia é aceite por um largo espetro de grupos religiosos e étnicos não ocidentais, sendo legalmente praticada em cerca de 850 sociedades em todo o mundo. Não obstante, nas últimas décadas, a poligamia começou a ser igualmente explorada e refletida pelas sociedades ocidentais, particularmente p -
Os benefícios de adotar um animal de companhia
Nos últimos anos, os animais têm vindo a ser reconhecidos como membros das nossas famílias. A substituição do termo animal de estimação para animal de companhia reflete, exatamente, a importância crescente das relações de segurança, proteção e amor incondicional desenvolvidas com os animais, as quai -
Relações amorosas: é possível manter uma relação após uma traição?
O papel do psicólogo clínico pode ser essencial no pós-traição. As explicações são de Sofia Gabriel e de Mauro Paulino da MIND – Psicologia Clínica e Forense. -
Até onde nos leva o medo de acabarmos sozinhos? As explicações de dois psicólogos
O medo de ficar sozinho é definido, pela ciência psicológica, como a ansiedade ou preocupação acentuada acerca da experiência atual ou futura de percecionar estar sem um parceiro romântico. -
Quando um anónimo ou famoso é considerado família: o problema das pseudo-relações explicado por psicólogos
O conceito de relações parassociais ou pseudo-relações diz respeito às relações de proximidade emocional que são desenvolvidas entre o público e celebridades (por exemplo, Cristiano Ronaldo, atores (por exemplo, Angelina Jolie) ou personagens de séries (por exemplo, Harry Potter). -
Espelho meu, espelho meu: as questões alimentares e as distorções de imagem
A intervenção precoce é imprescindível para identificar e impedir que alguns comportamentos de risco possam evoluir para perturbações alimentares ou facilitem o recurso a outros comportamentos potencialmente nocivos. As explicações são dos psicólogos Mauro Paulino e Sofia Gabriel. -
Relações amorosas: Porque é que as pessoas são infiéis? Quais as consequências de uma traição?
A infidelidade, ao longo dos anos, tem vindo a ser apontada pela literatura como a principal causa para o divórcio, dadas as consequências (por vezes) irreversíveis para o casal e para cada um dos seus membros, enquanto pessoas. -
Porque odiamos? As explicações de dois psicólogos
Nos últimos anos, as redes sociais têm vindo a facilitar a expressão do ódio e das suas consequências, por vezes, irreversíveis. -
A morte no cinema: 8 filmes que o ajudarão a pensar sobre o luto
Todos os filmes contam uma história, alguns deles “a história da nossa vida”, a história que nos faz refletir e identificar com as personagens. -
Relações amorosas: onde começa e acaba a minha responsabilidade?
Possivelmente já ouviu dizer que as relações humanas funcionam como ciclos e, por isso, muitas vezes recebemos o que damos aos outros. Mas o que se sabe sobre estes ciclos e a forma como contribuem para o fado de algumas relações amorosas? As explicações são dos psicólogos Mauro Paulino e Sofia Gabr -
Um ioiô chamado tiroide: as explicações de dois psicólogos
A glândula da tiroide é responsável pela produção e regulação de hormonas importantes para o funcionamento do corpo humano. Qualquer disfunção no seu funcionamento provoca sintomas que comprometem o bem-estar físico e psicológico. -
Perturbação de Stress Pós-Traumático: que situações podem levar ao desenvolvimento desta patologia?
Ao longo dos últimos meses, em parte, como resultado da discussão sobre o impacto da pandemia na saúde mental, tem vindo a ser explorado o risco crescente de Perturbação de Stress Pós-Traumático, dado o contexto de incertezas, insegurança e medo em que vivemos. -
Menopausa e o (re)inventar da vida sexual da mulher
Para algumas pessoas, o sexo continua a ser tabu, um assunto que não é abordado e que, por isso, são mantidos os estereótipos acerca da sexualidade. Neste sentido, prevalece a crença na sociedade de que a vida sexual das mulheres termina na menopausa, dado que a capacidade reprodutiva é perdida. -
Um ano de pandemia: quais as consequências na nossa saúde mental? As explicações de dois psicólogos
Após um ano repleto de perdas, como a perda da liberdade, da sensação de controlo e de segurança, três pilares fundamentais para o bem-estar emocional dos seres humanos, a sociedade foi invadida pelo medo... Medo do contágio, da transmissão do vírus a terceiros e da morte. Desta forma, uma das princ -
Canábis e psicose: vai mesmo correr esse risco?
O que precisa saber sobre o consumo de cannabis e o risco de psicose. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da MIND – Psicologia Clínica e Forense. -
O cancro e o processo de luto explicado por dois psicólogos
O cancro é uma das principais causas de morte da população portuguesa, sendo considerada a “doença do século”. As representações sociais inerentes a esta doença levam a que o diagnóstico de cancro, mais do que qualquer outra doença crónica, seja percecionado como “um fim de vida”. -
Cadeiras vazias: começar o ano depois da época festiva nos ter recordado de quem já não está
Várias cadeiras ficaram vazias porque a pandemia, a somar a outros episódios da vida, ceifou vidas. As explicações são de Sofia Gabriel e de Mauro Paulino, da MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense. -
O que tem de saber para melhorar o seu Natal (e, já agora, o resto dos dias)
Uma vez que nem sempre o Natal é vivenciado de forma encantadora, importa refletir sobre possíveis comportamentos disfuncionais e, se estes, são exclusivos desta quadra ou fazem já parte do seu quotidiano. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da Mind – Psicologia Clínica e Forense. -
A maior dor do mundo: a perda contranatura de um filho explicada pelos psicólogos
O sofrimento originado pela perda contranatura de um filho é descrito pelas mães e pais que a vivenciam como “a maior dor do mundo”. Um artigo dos psicólogos clínicos Sofia Gabriel e Mauro Paulino. -
Mundo chora a morte de Maradona: o luto coletivo explicado por dois psicólogos
Diego Maradona, célebre futebolista argentino, perdeu a vida na passada quarta-feira e, imediatamente, toda a comunidade se demonstrou em luto. As explicações são dos psicólogos clínicos Sofia Gabriel e Mauro Paulino.