Sofia Gabriel é Mestre em Psicologia Clínica Cognitiva-Comportamental e Integrativa pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa. Frequenta o Curso Pós-Graduado em Luto pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e o Curso de Técnico de Apoio à Vítima (TAV). Exerce clínica privada na Mind | Instituto de Psicologia Clínica e Forense, em particular na Consulta Especializada de Apoio ao Luto. É também formada em Traumatic Incident Reduction Nível 1 e Intervenção Cognitiva-Narrativa no Luto Nível 1.
Nos tempos pandémicos atuais, o humor pode ser considerado terapêutico enquanto mecanismo de regulação das emoções. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da MIND - Psicologia Clínica e Forense.
Em Portugal, aguarda-se a reabertura das creches e jardins de infância no dia 18 de maio, bem como a abertura dos centros de atividades e pré-escolar no dia 1 de junho. Mas há mais dúvidas do que certezas neste regresso faseado a uma normalidade controlada. Três psicólogos partilham com o SAPO Lifes
Os animais de companhia têm vindo a alcançar uma importância crescente na vida do ser humano. Esta relação pode proporcionar níveis de afeto, conforto e apoio semelhantes aos de um membro da família. Inclusivamente, a ligação emocional construída com um animal pode transcender uma relação humana. Ne
É fundamental que as mães reconheçam que a amamentação é importante, mas não o único caminho para uma vinculação segura com os filhos. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da MIND – Psicologia Clínica e Forense.
Apesar da distância imposta num momento tão especial da vida, existem possíveis estratégias para promover uma maior proximidade entre o casal e, por sua vez, atenuar a ansiedade. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da Mind - Psicologia Clínica e Forense.
Para além do risco de luto complicado, a vivência de uma perda traumática pode potenciar o desenvolvimento de sintomatologia depressiva ou stress pós-traumático. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da MIND – Psicologia Clínica e Forense.
Uma situação de pandemia pode abalar as crenças de segurança, previsibilidade e estabilidade que são tão confortáveis e tranquilizantes para o ser humano. As explicações são dos psicólogos Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da MIND – Psicologia Clínica e Forense.