Os problemas associados à Doença Inflamatória do Intestino (DII) são vários, diferem de pessoa para pessoa e são muitas vezes também diferentes para quem tem colite ulcerosa ou doença de Crohn.
Os profissionais de Medicina Dentária podem ter um impacto que se estende além da boca e dentes, contribuindo para a promoção da saúde no seu todo, não sendo a hipertensão exceção.
Existem benefícios associados à prática de actividades físicas, como a musculação, em pessoas com idades mais avançadas? Neste vídeo, a Prof. Teresa Branco irá esclarecer esta questão.
Ansiedade, desequilíbrio intestinal, tensão pré-menstrual, menopausa, constipação, são queixas comuns que Tâmara Castelo escuta em consulta. Da prática e reflexão, nasceu o livro “Equilíbrio Pleno”, aqui mote para uma conversa com a autora. Caminhos para encontrarmos na natureza – a nossa e aquela q
Já reparaste em histórias que se repetem na tua família? Em nomes, datas, profissões, feitios e traços físicos que sejam semelhantes? Alguma vez sentiste que carregas dores que não são tuas?
É o melhor, o mais divertido e também o mais barato remédio contra o stresse, a tristeza e a ansiedade. Mas os seus benefícios não se ficam por aqui, como a ciência tem conseguido comprovar. Saiba por que o deve fazer mais vezes para melhorar a sua saúde mental e até física.
As investigações têm vindo a reconhecer características singulares que definem e distinguem o processo de luto por homicídio e que explicam os fatores de risco para patologia associados a esta perda. Saiba mais neste artigo.
A 28 de abril comemora-se o Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho. Especialista apresenta várias recomendações saudáveis, revelando as principais queixas físicas dos trabalhadores.
Com as máscaras, além de nos protegermos da COVID-19, tivemos um longo período a esconder sorrisos, a esconder emoções e a guardar apenas para nós próprios uma parte muito significativa da nossa identidade e da nossa comunicação com o mundo.
Os resultados de vários estudos científicos têm mostrado que as férias oferecem efeitos positivos na saúde mental e física, contribuindo para o bem-estar geral de quem se afasta da agitação e das responsabilidades do trabalho, do ano escolar e da correria diária.
Em Portugal, a perturbação da fluência (gaguez) afeta cerca de 1% da população adulta e segundo a Organização Mundial da Saúde é definida como uma alteração no ritmo da fala, na qual o indivíduo sabe exatamente o que deseja dizer, contudo, é incapaz de o fazer.
A verdade é que, muitas vezes, não deixamos a Páscoa e o renascimento acontecer dentro de nós porque ficamos demasiado assustados com o novo. Um artigo das psicólogas clínicas Cátia Lopo e Sara Almeida.
As principais doenças não transmissíveis partilham quatro fatores de risco comportamentais modificáveis: dieta pouco saudável, inatividade física, uso do tabaco e excesso de consumo de álcool.
O nosso corpo e a nossa mente estão diretamente ligados e influenciam-se mutuamente, por isso, para termos saúde, precisamos de um corpo e de uma mente ligados entre si e sintonizados.
A leitura pode potenciar o nosso desenvolvimento pessoal, enquanto seres humanos, dada a riqueza e conhecimento que pode estar presente em cada página. Um artigo dos psicólogos clínicos Sofia Gabriel e de Mauro Paulino.
