Neste inverno, aproveite as ofertas especiais e os descontos exclusivos do Cartão Saúda para cuidar de si e da sua família, promovendo conforto, proteção e saúde durante os meses mais frios do ano.
A bronquiolite aguda é uma doença que afeta as vias respiratórias inferiores, isto é, os pulmões dos bebés. Este é um artigo escrito pela médica Ana Rodrigues Silva, coordenadora de Pediatria no Hospital CUF Coimbra e no Hospital CUF Viseu.
O cancro colorretal é o mais prevalente em Portugal, com 11 mil novos casos por ano. Falámos sobre esta doença com Miguel Mascarenhas Saraiva, médico especialista em Gastrenterologia no ManopH – Laboratório de Endoscopia e Motilidade Digestiva e Instituto CUF Porto.
Se fumar ou beber álcool de forma regular, ingerir chá demasiado quente aumenta até cinco vezes o risco de desenvolver cancro do esófago, alerta um estudo publicado no "Annals of Internal Medicine".
Recomendações serão apresentadas a diferentes decisores políticos e institucionais, no sentido de potenciar o diálogo sobre a temática e gerar mudanças concretas.
Sabemos que o exercício físico praticado de forma assídua tem demonstrado cada vez mais a sua relevância, sendo a pática de exercícios simples durante os meses mais frios essencial para manter além de saúde física e mental, contribuir para o bem-estar geral de cada individuo na sua globalidade.
A perda de um companheiro de quatro patas pode ser uma experiência emocionalmente violenta, não raras vezes, com uma natureza traumática. Inclusivamente, para algumas pessoas, esta é uma das perdas mais dolorosa das suas vidas.
Para as pessoas que se sentem depressivas nesta altura, a imagem de um “Natal perfeito” com amigos e familiares pode fazer com que se sintam ainda mais sozinhas.
Na hora de escolher o acompanhamento para colocar no pão ou nas panquecas de pequeno almoço, a pasta de cacau e avelã é a opção mais gulosa e saborosa para muitos, ainda que a recomendação para o consumo deste tipo de alimentos seja moderada. As explicações são da nutricionista Catarina Sofia Correi
Destacamos cinco estratégias para colocar em prática com o intuito de reduzir o cansaço provocado pela parentalidade e alcançar uma maior disponibilidade para cuidar dos mais novos.
Iniciar uma dieta equilibrada, perder peso e começar a realizar atividade física estão sempre no top das resoluções de ano novo. Porém, no que diz respeito à perda de peso, existem várias ideias erradas. Por isso mesmo, deve esclarecer dúvidas, ideias confusas ou preconcebidas com um nutricionista.
As sessões de psicologia online, também conhecidas como teleterapia ou e-terapia, tornaram-se cada vez mais populares devido à sua acessibilidade e flexibilidade.
