Família
Artigos e dicas e conselhos para pais dos maiores peritos em educação e pediatria, adequadas a cada idade e fase do desenvolvimento do seu filho.
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Paternidade ativa. Que fatores ainda impedem alguns pais de a exercer de uma forma geral?
Um artigo de opinião da Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica, Bárbara Sousa. -
O meu filho saiu de casa, e agora? As explicações de duas psicólogas
A paternidade, apesar de desafiante, tem muitas vezes o poder de fazer pais e mães se reinventarem e de alterarem ritmos de vida a favor de uma criança. E nos filhos, muitas vezes, os pais depositam grande parte daquilo que eles próprios são, grande parte dos seus sonhos e das suas expectativas. -
Como educar os seus filhos para a igualdade de género: os conselhos da pediatra Joana Martins
Apesar do esforço contínuo que se possa ter em casa, a verdade é que a sociedade nos bombardeia com estereótipos aos quais as crianças não são imunes.por Joana Martins -
Como combater a desmotivação? A explicação de duas psicólogas
Afinal de onde vem a desmotivação? Toma nota das explicações das psicólogas Cátia Lopo e Sara Almeida. -
Fala de sexo com o seu filho? Há conversas que não vale a pena adiar
É tempo de pôr um ponto final no tabu e de falar de sexualidade como dos outros assuntos. Com abertura e com naturalidade, procurando informar e sem interferir demasiado. Ter esse apoio dos pais faz toda a diferença na vida dos adolescentes, garantem especialistas. -
Os vários tipos de pais explicados por uma pediatra. Qual é o seu?
É do tipo negligente, autoritário ou permissivo? Conheça as várias tipologias de pais explicadas neste artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
Quer saber a verdade sobre os avós? Está tudo neste livro
Elina Ellis, vencedora do prémio Macmillan de Ilustração, criou este livro para acabar com os preconceitos sobre as pessoas mais idosas. -
Estratégias para lidar com as crianças durante o período de confinamento. Os conselhos dos especialistas
Fechados em casa por causa da pandemia, começam a saturar ao fim de algum tempo, passando a exigir (ainda) mais atenção por parte dos pais. As recomendações da Ordem dos Psicólogos Portugueses e da Organização Mundial da Saúde. -
A perceção que tem de si pode estar a afetar a autoestima do seu filho
Tem uma autoimagem positiva? Crescer com familiares que criticam a sua própria imagem corporal dificulta o desenvolvimento de uma identidade saudável, especialmente nas raparigas e nos rapazes não heterossexuais, segundo a ciência. Saiba porquê. -
Escolhas de mãe. O berço tudo em um, o biberão anticólicas, o cabaz para BLW e o projeto de apoio ao domicílio
Dicas nunca são demais quando estamos a preparar a chegada de um bebé, sobretudo se estamos a passar por esse processo pela primeira vez. Há ainda uma sugestão para quem vai começar a introdução alimentar, para bebés a partir dos seis meses.por Daniela Costa -
Os adultos precisam urgentemente de (re)aprender a brincar. As explicações de uma pediatra
Brincar está na génese daquilo que somos, como nos projetamos, como nos compreendemos e reinterpretamos depois da projeção. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.por Joana Martins -
Estratégias para tornar as crianças mais seguras de si: as explicações de duas psicólogas
Uma das principais queixas que surgem na prática clínica são as dificuldades, mesmo que encobertas, das crianças e adolescentes terem autoestima e segurança de si, como se, quase sempre se sentissem menos capazes que os seus pares. -
Finanças em tempo de crise. Ensinamentos que deve partilhar com o(s) seu(s) filho(s)
A pandemia global de COVID-19 obrigou muitos portugueses a ter de apertar os cordões à bolsa, revendo gastos que não são prioritários mas que os mais novos não percebem. Conselhos úteis para explicar às crianças. As recomendações de uma psicóloga clínica. -
Escolhas de mãe. Uma solução para dormir, um livro, apoio para pés e uma linha de moda para mamãs
Quando somos pais as palavras prático e eficaz são música para os nossos ouvidos. Assim, fique a conhecer as escolhas desta semana: entre uma solução de sono, uma sugestão de livro, um apoio de pés que é uma boa personalização de uma das cadeiras de refeição mais famosas do mundo e uma nova linha depor Daniela Costa -
As mães precisam de um intervalo: as explicações de duas psicólogas
A maternidade mexe com uma mulher: por fora, no corpo, na energia; e por dentro, em tudo aquilo que uma mulher sente. Surgem várias questões: “será que sou capaz?”, “será que a culpa é minha?”, “serei suficientemente boa mãe?”. -
Livros: 8 clássicos de Natal para ler em família
Sugerimos oito clássicos que ajudam a despertar o espírito natalício. -
Inclusão: de que forma?
Falando em particular das escolas e pensando em crianças e jovens com necessidades educativas específicas, a inclusão tem ainda mais impacto e uma maior importância. -
Como (não) agir com as crianças no Natal. Os conselhos do psicólogo Eduardo Sá
O conceituado especialista português, autor de livros como "Más maneiras de sermos bons pais" e "Queremos melhores pais", deita por terra alguns dos mitos e dos principais erros ligados a esta quadra. Será que também tem tendência a cometê-los? -
10 livros a oferecer aos mais novos neste Natal
Se pensa que as crianças e os jovens não leem, ainda não conhece os livros que aqui sugerimos.Patrocinado -
Os erros que não pode cometer quando comprar brinquedos
Ainda que muitos pareçam inofensivos, a verdade é que nem sempre todos os peluches, jogos e materiais de fabrico são seguros para todas as crianças. Veja os cuidados que deve ter sempre que quiser oferecer um presente aos mais pequenos. -
Rotinas familiares para criar crianças mais bondosas e solidárias
A educação é fundamental na vida de uma criança. E os bons exemplos são sempre essenciais para moldar comportamentos e atingir a felicidade que se pretende. Os pais devem servir de modelo moral para os filhos. -
É urgente que os adolescentes tenham espaço para ser eles próprios: as explicações de duas psicólogas
É essencial darmos espaço aos adolescentes para que possam ser eles próprios, com todos os seus lados, isto é, com os seus lados bonitos e capazes e com os seus lados mais assustados e mais frágeis. As explicações são das psicólogas Cátia Lopo e Sara Almeida. -
Vai ser pai pela primeira vez e não sabe o que fazer? Autor do blog “O melhor Pai do Mundo” deixa alguns conselhos
Na Academia Mamãs Sem Dúvidas, os pais podem ter acesso aos vídeos de Mário Nogueira, que responde a várias questões relacionadas com a parentalidade.