Família
Artigos e dicas e conselhos para pais dos maiores peritos em educação e pediatria, adequadas a cada idade e fase do desenvolvimento do seu filho.
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50 alternativas à pergunta "como correu o teu dia?"
A forma como se aborda a criança e o tipo de pergunta que lhe é colocada poderá fazer toda a diferença na informação revelada. Saiba porquê. -
Inimigos da atividade física na infância: sugestões e conselhos
A atividade física é essencial para o crescimento saudável e para o desenvolvimento da criança. Durante a infância, brincar é a melhor forma de fazer atividade física. -
Um doce não faz mal? A opinião de uma psicóloga
No outro dia, ouvi alguém dizer que "para a criança se calar, um doce tem que se lhe dar" e fiquei a pensar no peso que as palavras têm e em todas as crenças que lhes ficam associadas. Um artigo da psicóloga Joana Correia. -
Educar os rapazes sem estereótipos de género deve ser uma prioridade dos pais?
Os tempos mudaram e muitos dos conceitos educacionais também estão a ser revistos. São, todavia, muito os especialistas que alertam para os perigos das posições mais extremistas que inúmeros educadores têm vindo a defender ultimamente. -
Serão suas as expectativas que tenta alcançar?
Facilmente podemos confundir as nossas expectativas com as dos nossos pais, amigos, filhos, sogros, colegas e patrões. É realmente vasto o leque de papeis que personificamos, mas o mais transversal é o de filho. -
E o mundo acabou… durante dois dias! O impacto dos videojogos no quotidiano dos nossos filhos
Compreender este mundo e o que se sente em relação a ele deve ser um foco das famílias para mais e melhor compreenderem os gostos e interesses dos seus filhos. Um texto do psicólogo clínico, João Faria, do centro PIN. -
Como lidar com a ansiedade na adolescência?
Todos sabemos que a adolescência é um período crítico, principalmente devido às mudanças físicas e biológicas e às novas adaptações psicológicas e sociais. Nesta fase, muitos adolescentes (se não quase todos) experienciam sensações nunca antes sentid -
"Coming out": Como ajudar os nossos filhos a assumir a sua orientação sexual
Neste processo surgem um conjunto de dúvidas por parte das famílias, não havendo lugar para perguntas certas ou erradas. Psicólogas Clínicas explicam como os pais devem proceder e ajudar. -
Escolhe dizer sim quando quer dizer não. Para quê, pais?
Quão curioso é o mundo das crenças? As nossas crenças são desenvolvidas na nossa fase "imprint", isto é, até aos nossos 6 anos de idade. -
Educar para o sucesso. As recomendações dos especialistas que deve replicar em casa
Mais do que as competências técnicas, os pais devem ir incentivando as habilidades comportamentais e sociais dos mais pequenos ao longo do ano letivo. Esse é, na opinião de muitos académicos, o segredo para se tornarem adultos bem-sucedidos. -
Desenvolvimento da criança e brincadeiras ativas: 3 - 5 anos
Conheça algumas sugestões de brincadeiras para crianças entre os 3 e os 5 anos e tome nota dos cuidados especiais que deve ter. -
Desenvolvimento da criança e brincadeiras ativas: 2 - 3 anos
Conheça algumas sugestões de brincadeiras para crianças entre os 2 e os 3 anos e tome nota dos cuidados especiais que deve ter. -
Desenvolvimento da criança e brincadeiras ativas: 18 - 24 meses
Conheça algumas sugestões de brincadeiras para crianças entre os 18 e os 24 meses e tome nota dos cuidados especiais que deve ter. -
Desenvolvimento da criança e brincadeiras ativas: 15 - 18 meses
Conheça algumas sugestões de brincadeiras para crianças entre os 15 e os 18 meses e tome nota dos cuidados especiais que deve ter. -
Desenvolvimento da criança e brincadeiras ativas: 12 - 15 meses
Conheça algumas sugestões de brincadeiras para crianças entre os 12 e os 15 meses e tome nota dos cuidados especiais que deve ter. -
A importância das brincadeiras ativas para um crescimento saudável
O envolvimento dos pais é fundamental para incentivar o prazer por uma vida ativa nos seus filhos. Saiba o que pode fazer neste sentido e confira as sugestões de brincadeiras ativas para crianças de 1 a 5 anos que preparámos para si. -
“Pais cansados é igual a filhos stressados” - Nuno Martins, autor do livro “Educar pela positiva”
Quando é que se justifica uma palmada? Como lidar com a indisciplina na sala de aula? Disciplina Positiva é igual a permissividade? Nunca como hoje a missão de educar foi tão desafiante, cheia de questões e angústias. Nuno Pinto Martins propõe-nos um -
Adaptação à universidade: quais os desafios além das notas?
Novo ano letivo, novos projetos, novos objetivos e com eles a adaptação a outros espaços, outras pessoas e outras dinâmicas. É um mundo ambicionado, mas que pode revelar-se muito distante da zona de conforto. A entrada para a universidade (e os seus -
O sono do bebé: 5 dicas para que a família durma bem
As mulheres empreendedoras da comunidade 'Mulheres à Obra' partilham dicas úteis que pode colocar em prática no seu dia a dia. Tânia Borges, formada em puericultura e ação educativa e criadora do Pé Descalço, deixa-lhe cinco dicas para ajudar o seu b -
O regresso à creche: birras e dicas
Depois de um período mais alargado de convivência em família, é perfeitamente natural e saudável que se instale em todos uma certa nostalgia e se criem “barreiras invisíveis”, que podem ser um obstáculo a um regresso tranquilo à rotina da creche. -
Regresso à escola: dicas úteis para pais e filhos
Novo ano letivo. Mudam os professores, as metas curriculares e, por vezes, até a escola. A transição pode custar. É comum que surjam dificuldades. Para ajudar a criança a adaptar-se com sucesso às novas exigências reunimos uma lista com alguns consel -
Apoie a educação das suas crianças começando a poupar hoje
Num futuro próximo, os seus filhos vão iniciar os estudos numa universidade, fazer uma pós-graduação ou até mesmo um estágio fora do país. E como diz o ditado "mais vale prevenir do que remediar", a melhor solução para assegurar a educação dos mais jPatrocinado -
Regresso às aulas: 5 dicas para iniciar o ano letivo de forma descontraída
As mulheres empreendedoras da comunidade 'Mulheres à Obra' partilham dicas úteis que pode colocar em prática no seu negócio. Fátima Gouveia e Silva, Facilitadora de Parentalidade Consciente, deixa-lhe cinco dicas para vivenciar de forma tranquila o r