Família
Artigos e dicas e conselhos para pais dos maiores peritos em educação e pediatria, adequadas a cada idade e fase do desenvolvimento do seu filho.
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Manual do adolescente: desafio da farinha
Chama-se "Manual do Adolescente" e é o nome do canal de Youtube criado por uma família de brasileiros a viver em Portugal onde exploram os desafios da convivência entre adolescente e família. Acompanhe a nova rubrica semanal em vídeo do SAPO Lifestyle, publicada às segundas e quintas. -
Vamos salvar o planeta? Ensine o seu filho a ser um cidadão responsável e amigo do ambiente
Transforme-o num ecologista de palmo e meio, de uma forma consciente e fundamentada, desde a mais tenra idade. É fácil e divertido e pode ser uma forma de vos aproximar ainda mais, acreditam inúmeros pediatras e educadores de infância. -
Manual do adolescente: tutorial de máscaras
Chama-se "Manual do Adolescente" e é o nome do canal de Youtube criado por uma família de brasileiros a viver em Portugal onde exploram os desafios da convivência entre adolescente e família. Acompanhe a nova rubrica semanal em vídeo do SAPO Lifestyle, publicada às segundas e quintas. -
Confinamento: qual o seu impacto nos comportamentos das crianças?
Um texto de Sandra Helena, psicóloga clínica e psicoterapeuta de crianças e adolescentes, da Psinove. -
Manual do Adolescente: a nova rubrica do SAPO Lifestyle. Conheça o tutorial do adolescente
Chama-se "Manual do Adolescente" e é o nome do canal de Youtube criado por uma família de brasileiros a viver em Portugal onde exploram os desafios da convivência entre adolescente e família. Acompanhe, semanalmente, esta nova rubrica em vídeo do SAPO Lifestyle. -
Manual do Adolescente: "Tanto os brasileiros como os portugueses gostam muito de boas situações cómicas"
Na terça-feira o SAPO Lifestyle vai estrear uma nova rubrica em vídeo. Chama-se "Manual do Adolescente" e é o nome do canal de Youtube criado por uma família de brasileiros a viver em Portugal onde exploram os desafios da convivência entre adolescente e família. Conversámos com a humorista Abbadhia -
Crianças de hoje são pequenos adultos antes do tempo. Os avisos dos especialistas
A infância dos nossos dias vive-se de forma muito mais acelerada do que antes. Cabe aos progenitores travar essa tendência. "Há muita informação danosa que lhes chega e os pais têm de estar atentos", adverte a psicóloga Cristina Valente. -
No Dia da Criança sabe qual é o melhor presente que pode oferecer aos seus filhos?
Este ano, no dia 1 de junho, dê o seu tempo a quem mais o valoriza: às crianças da sua vida. Corra, cante, brinque e salte com elas até lhe faltarem as forças. E mostre-lhes que são o melhor do seu mundo. -
Como minimizar o impacto do divórcio nas crianças? Os conselhos de uma psicóloga
Num divórcio, as crianças podem ser instrumentalizadas e desenvolver sentimentos de culpa, revolta, ou profunda tristeza. Os conselhos são da psicóloga Laura Alho, da MIND - Psicologia Clínica e Forense.por Laura Alho -
A coroa dos medos do vírus. O lugar da morte e da saudade
Esta é (mais) uma oportunidade para educar as crianças para as emoções, para a morte e para as relações. Dando espaço ao que se imagina e organizando mitos e medos. -
Obesidade em idade pediátrica: prevenção é a palavra chave
A obesidade é a pandemia do século e para conter o seu avanço é preciso que todos tomemos consciência deste problema e que estejamos preparados para o enfrentar. Estima-se que em 2025, 20% das nossas crianças sofram de obesidade. Um artigo da médica pediatra Cláudia Cristóvão. -
Educar para a empatia é um dos desafios das famílias de hoje para que possam ser mais felizes os adultos de amanhã
A Universidade de Harvard, nos EUA, é perentória, o sucesso das crianças depende da afinidade que conseguem criar com os outros. Comece já a desenvolver a dos seus filhos e contribua para que venham a ser pessoas mais alegres e realizadas. -
11 sugestões de leituras para bons momentos em família
Perguntamos à editora Fábula que livros escolheria para sugerir às famílias neste tempo e eis as 11 partilhas para reforçar a importância destes momentos e ajudar a expressar emoções, receios e esperanças. Nota: trata-se de livros premiados e aclamados pela crítica internacional. -
Mãos às artes: 10 origamis de animais fáceis e divertidos de fazer
Os origamis fascinam tanto os miúdos como os graúdos em todos os lugares do mundo. Nada melhor para iniciar a pequenada nesta arte do que estes animais simples e fáceis de criar! -
Quase adultos. Os riscos e os desafios da adolescência explicados por especialistas
Muitos pais de adolescentes têm dificuldade em imaginar como é que os filhos poderão ser, um dia, independentes, tal é a quantidade de disparates que fazem. Descubra por que é que esta fase do crescimento pode ser tão conturbada. -
O lugar dos avós e dos bisavós neste tempo de confinamento
Um texto de Pedro Vaz Santos, Terapeuta Familiar e de Casal. -
Dicas que vão ajudar os seus filhos a estudar em tempos de pandemia
Um texto de Luís Gonçalves, psicólogo clínico e psicoterapeuta, da Psinove. -
Como enfrentar estes dias de ansiedade nas famílias que vivem com a diferença?
Um texto de Ana Costa, Psicóloga do Centro de Atividades Ocupacionais da Fundação AFID Diferença. -
Sugestões de livros para ajudar no ensino do Português, durante as aulas em casa
Na data em que se comemora pela primeira vez o Dia Mundial da Língua Portuguesa, estes livros são um bom complemento às aulas. -
Estimular o gosto pela Língua Portuguesa: 7 desafios para pequenos escritores
Escrever pode ser uma atividade muito libertadora e um verdadeiro entretém. Desafie a criatividade dos miúdos, com estes exercícios divertidos. O mote está lançado no ano em que se celebra, pela primeira vez, o Dia Mundial da Língua Portuguesa a 5 de maio. -
Hiperatividade e Défice de Atenção: Como fazer a escola em casa? 11 dicas de uma psicóloga
Acordámos repentinamente para uma nova realidade, sem qualquer aviso prévio, que exige de todos, e mais do que nunca, uma capacidade de organização e reorganização quase ao minuto. Quando falamos de PHDA - Perturbação de Hiperactividade e Défice de Atenção, falamos especialmente de dificuldades de opor Rita Antunes -
Quando não há escola, não há Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção?
As características da PHDA não desapareceram, estão mais contidas e a criança e/ou adolescente estão mais protegidos pelas alterações dos contextos, quer da dinâmica familiar quer do ensino. Na verdade, acontece agora naturalmente o que muitas vezes é sugerido como estratégia de intervenção. -
O dia da mãe sabemos bem qual é! Feliz dia a todas as mães
O SAPO quer felicitar todas as mães que, mesmo neste tempo de isolamento, têm sido fantásticas a ensinar, ralhar, brincar, a ajudar nos trabalhos de casa, nas obrigações, nas refeições... sem nunca deixarem de dar colo.