Chegado o final do ano é tempo de fazer o balanço desportivo do que foi 2022 e perceber o que se pode esperar do ano que se avizinha. Por isso, o Urban Sports Club apresenta as principais tendências desportivas para 2023.
Sabe o que sucedeu no período da sua gestação? E nos meses anteriores à data da sua conceção? Ou nos seus primeiros três anos de vida? Então tome atenção porque fazem parte da sua “impressão digital”. Muito daquilo que aconteceu nesses períodos pode ter impacto na sua vida.
O mês de dezembro pode ser visto como um desafio para muitas pessoas e por essa razão falámos com Raquel Antunes para nos guiar neste período de maiores excessos. A fitness trainer falou também da sua app de treino, a Boost Plan.
No Natal, a tradição manda oferecer meias. Mas atenção: quando as for comprar, lembre-se que, neste caso, há algo muito mais importante do que a originalidade, a cor ou o padrão das meias. É preciso salvaguardar a saúde dos pés daqueles que amamos.
Neste vídeo, a Dra. Sara Casado, médica dentista no Instituto de Implantologia, explica-lhe tudo o que precisa de saber sobre a aplicação de facetas, um tratamento minimamente invasivo.
É fundamental que o utilizador conheça as potencialidades, fontes de erro, e objetivos da monitorização que está a ser feita, pelo que é indispensável esclarecer todos estes pontos com o seu médico assistente.
A integração de todos os elementos da família com demência na preparação da quadra natalícia pode traduzir-se numa experiência preciosa e muito gratificante para todos, ao invés de um momento de agitação e gerador de stress. Aqui ficam algumas dicas para que possa tirar o maior partido desta quadra.
Perante a inevitável proximidade do novo ano, podemos sentir-nos motivados para estabelecer novas rotinas ou, por oposição, eliminar velhos hábitos que são mantidos somente pelo conforto e familiaridade, apesar de não contribuírem para o bem-estar.
Teimamos em encarar as relações amorosas com demasiada leveza e somos levados a acreditar que uma relação amorosa é simples e desenrola-se quase por magia. Mas não é bem assim. Um artigo de Cátia Lopo e Sara Almeida, Psicólogas Clínicas na Escola do Sentir.
Com o mundial do futebol a decorrer as lesões tornam-se uma preocupação ainda mais presente. Embora seja um jogo que se joga essencialmente com os pés como o nome indica, também as mãos são alvo de lesões. Surpreendentemente, não são só os guarda-redes que estão em perigo.
A febre não é uma doença, mas uma reação natural do corpo. Apesar do desconforto que provoca, por norma é tratável sem necessidade de medicação ou de assistência médica. Saiba que precauções deve tomar e que sintomas dão o alarme para casos mais graves.
Não é incomum associar as doenças inflamatórias do intestino apenas ao tubo digestivo. No entanto, as repercussões das DII estendem-se a várias outras partes do corpo e os problemas articulares não são exceção.
Khaled Kasem, médico dentista e chefe ortodontista da principal cadeia europeia de ortodontia invisível, a Impress, deixa um guia para contornar os riscos acrescidos provocados pela diabetes e conseguir uma boca saudável.
