• Bifes de soja

    Amasse tudo muito bem, o granulado de soja demolhado, a cebola ralada, o alho esmagado, a salsa bem picada e os flocos de aveia. Acrescente o molho de soja e tempere com orégãos e sal a gosto
  • Batatas no grelhador

    Limpe as batatas e corte-as ao meio sem as descascar. Cave ligeiramente o interior e encha-o com manteiga trabalhada com alho e salsa. Feche as batatas e mantenha-as fechadas com um pauzinho
  • Almôndegas de aveia

    Desfaça a gordura nos flocos de aveia e no pão ralado. Acrescente os outros ingredientes, bem ralados e amassados. Faça as almôndegas. Frite-as ou asse-as
  • Salada Romana

    Para o molho, misture o requeijão, a gema de ovo e o iogurte até obter um molho espesso. Adicione a salsa. Tempere com sal e pimenta a gosto
  • Salada de cogumelos

    Descasque os cogumelos, corte-lhes os pés. Coza-os em água com sumo de limão e uma cebola golpeada, na qual se introduziram o estragão e os grãos de pimenta
  • Salada de Camarões

    Dilui-se a maionese com as natas e o sumo de limão e tempera-se com sal, pimenta e piripiri. Juntam-se os camarões já cozidos, as maçãs cortadas em cubos e o aipo ralado
  • Salada de bananas com rum

    Descascam-se as bananas e cortam-se em quadrados que se polvilham com açúcar. Colocam-se os quadrados de banana numa vasilha funda, regando-os com o rum, ao qual se adiciona um pouco de água
  • Salada de atum

    Coza as batatas com a pele, pele-as e corte-as em cubos grandes. Regue-as imediatamente com o vinho branco. Deixe arrefecer. Entretanto, asse os pimentos, pele-os e corte-os em tiras
  • Salada de alface e queijo

    Corta-se o queijo em quadradinhos, polvilha-se com noz-moscada ralada e mistura-se com as folhas de alface, numa saladeira. Rega-se com molho de vinagreta.
  • Salada de aipo com nozes

    Corta-se o aipo em bocados pequenos que se temperam com uma mistura de sal, vinagre e azeite. As nozes abrem-se com cuidado e deixam-se um bocado num tempero feito de vinagre e sal