Ainda que o calor tenha ido embora, a sua pele continua a precisar de cuidados para se manter bem hidratada. Existem cinco passos simples que pode seguir e que farão toda a diferença.
A resposta certa a esta questão não cabe ao médico mas sim cada mulher ou casal. O método mais adequado para uma mulher é o mais eficaz possível, com os menores efeitos secundários e que melhor se adapte ao seu estilo de vida e planeamento familiar naquele momento. Hoje é o Dia Mundial da Contraceçã
Se vai de férias mas não quer estar completamente desconectado do mundo virtual, saiba que existem alguns truques que pode pôr em prática para aceder à internet de maneira segura.
O bronzeado perfeito não se consegue apenas através da exposição. Existem outros fatores, como a proteção e hidratação da pele, e mesmo a alimentação, que podem influenciar e ajudar a chegar àquela cor invejável durante o verão.
Sabia que há alimentos frescos que não devem ser conservados no frigorífico? O frio nem sempre é amigo dos ingredientes que confecionamos. Pelo contrário, temperaturas baixas podem acelerar a deterioração da batata, cebola, alho e tomate.
Sabia que a água e a comida do gato não devem estar juntas? E que deve ter várias zonas de alimentação espalhadas pela casa? Estes são apenas dois pequenos exemplos das centenas de ensinamentos, truques e dicas que a especialista em comportamento felino Anneleen Bru reuniu em "Missão Gato Feliz". O
Com a ajuda da terapeuta e especialista do sono Ana Maria Pereira, o guia “Mamãs Sem Dúvidas” dá-lhe seis dicas para que o seu bebé tenha noites (e dias) mais tranquilos.
Aproveite o impulso primaveril para puxar as brasas à sua relação, agora que o confinamento está a chegar ao fim. Deixe para trás os tempos difíceis de reclusão e renove os laços do amor com cinco dicas essenciais.
