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Dicas

  • Dicas de uma dermatologista para cuidar da pele nos meses de inverno
    Dermatologista Helena Toda Brito · Atualidade · 21 dez 2020 14:00

    Dicas de uma dermatologista para cuidar da pele nos meses de inverno

    Neste vídeo, a médica dermatologista Helena Toda Brito partilha cinco dicas sobre como cuidar da pele nos dias mais frios.
    por Helena Toda Brito
  • Com presunto, broa e queijo Serra da Estrela, as 4 receitas de bacalhau que vai adorar
    J.M.A · Dicas · 21 dez 2020 12:00

    Com presunto, broa e queijo Serra da Estrela, as 4 receitas de bacalhau que vai adorar

    Este ano, atreva-se em pratos de bacalhau que, sendo clássicos, fogem às rotinas à mesa. Nestas quatro receitas, vai encontrar do fiel amigo enrolado em presunto, ao que acompanha um belo Queijo Serra da Estrela.
  • Como escolher o look para viver esta época festiva em casa
    Susana Krauss · Dicas e Tendências · 16 dez 2020 08:00

    Como escolher o look para viver esta época festiva em casa

    A Consultora de Imagem Bárbara Mendonça dá algumas sugestões.
  • 6 pratos de cogumelos que nos trazem o aconchego do outono
    J.M.A · Dicas · 14 dez 2020 18:26

    6 pratos de cogumelos que nos trazem o aconchego do outono

    Tartes, empadas, lasanhas, mas também risottos e cogumelos recheados são pratos que nos ligam aos sabores outonais. Trazemos-lhe seis receitas. A mesa familiar agradece.
  • 7 dicas para aliviar os músculos doridos
    Susana Krauss · Fitness e bem-estar · 14 dez 2020 10:04

    7 dicas para aliviar os músculos doridos

    Especialista partilha sugestões para que consiga aliviar as dores musculares existentes antes, durante e após um treino.
  • As melhores dicas para preparar a pele para as festas
    Susana Krauss · Beleza e Estética · 14 dez 2020 08:24

    As melhores dicas para preparar a pele para as festas

    Dos produtos must-have aos cuidados que não podem faltar, Cátia Curica, co-fundadora da Organii, partilha as suas melhores dicas para preparar a pele para as festas.
  • Tenha um Natal ao estilo Kardashian com as dicas de Kris Jenner
    Susana Krauss · Atualidade · 11 dez 2020 09:05

    Tenha um Natal ao estilo Kardashian com as dicas de Kris Jenner

    Junte-se à Rainha das celebridades e ao famoso designer artístico, Jeff Leatham, para aprender a fazer uma decoração ao estilo das estrelas de Hollywood.
  • Vai ser pai pela primeira vez e não sabe o que fazer? Autor do blog “O melhor Pai do Mundo” deixa alguns conselhos
    Susana Krauss · Pais e Filhos · 20 nov 2020 10:12

    Vai ser pai pela primeira vez e não sabe o que fazer? Autor do blog “O melhor Pai do Mundo” deixa alguns conselhos

    Na Academia Mamãs Sem Dúvidas, os pais podem ter acesso aos vídeos de Mário Nogueira, que responde a várias questões relacionadas com a parentalidade.
  • 5 erros a evitar na dieta dos desportistas
    Susana Krauss · Peso e Nutrição · 18 nov 2020 13:35

    5 erros a evitar na dieta dos desportistas

    A alimentação revela-se parte essencial na obtenção de resultados, devendo adequar-se à modalidade praticada, intensidade dos treinos e tipo de atleta.
  • 5 passos para um recrutamento remoto com sucesso
    Susana Krauss · Dinheiro e Carreira · 17 nov 2020 10:18

    5 passos para um recrutamento remoto com sucesso

    Especialista partilha cinco passos que poderão ajudar as empresas a otimizar o seu processo de recrutamento nestes tempos desafiantes.
  • Porque devemos limpar a língua?
    Susana Krauss · Saúde e Medicina · 11 nov 2020 09:17

    Porque devemos limpar a língua?

    As nossas línguas concentram resíduos como fungos, bactérias e toxinas, assim como células mortas e até emoções.
  • Consultora de imagem ensina como fazer compras online como um(a) profissional
    Susana Krauss · Atualidade · 11 nov 2020 09:05

    Consultora de imagem ensina como fazer compras online como um(a) profissional

    Com a atual realidade, as vendas online têm subido. Mas, quantas vezes aconteceu comprar mais umas coisas por impulso ou até mesmo acabar por comprar aquilo que não era o que realmente precisava?
  • O verdadeiro segredo para unir na perfeição massa e molho está no fabrico. Regressamos às origens
    SAPO Lifestyle · Dicas · 10 nov 2020 16:13
    Patrocinado

    O verdadeiro segredo para unir na perfeição massa e molho está no fabrico. Regressamos às origens

    Na sua criatividade, é fascinante um prato de massa. Mais, quando o fabrico retoma métodos tradicionais, como a utilização do Molde de Bronze que lhe confere a textura perfeita para reter molhos e todo o sabor dos alimentos.
  • 5 truques para fazer do smartphone um verdadeiro aliado da produtividade
    Susana Krauss · Dinheiro e Carreira · 9 nov 2020 07:33

    5 truques para fazer do smartphone um verdadeiro aliado da produtividade

    Desde gerir as notificações a reorganizar as aplicações que tem no ecrã inicial, são imensos os truques que pode utilizar para se tornar mais produtivo no dia a dia.
  • Do risotto aos palitos de batata-doce e às castanhas assadas. Boas sugestões para ementas de baixo custo
    J.M.A · Dicas · 28 out 2020 12:44

    Do risotto aos palitos de batata-doce e às castanhas assadas. Boas sugestões para ementas de baixo custo

    Do petisco de batata-doce, a servir como entrada, ao soberbo prato de risotto com cogumelos, sem esquecer as tão boas castanhas assadas, apresentamos-lhe uma ementa completa. Sugestões que prepara sem grandes trabalhos e com a vantagem de encontrar, nas superfícies comerciais, preços promocionais em
  • O que fazer antes de investir dinheiro? 6 dicas a ter em conta
    Susana Krauss · Dinheiro e Carreira · 28 out 2020 09:03

    O que fazer antes de investir dinheiro? 6 dicas a ter em conta

    Para assinalar o Dia Mundial da Poupança, especialista preparou um conjunto de 6 dicas para orientar as famílias portuguesas no mundo dos investimentos.
  • 5 dicas para ultrapassar a quebra de energia pós-almoço
    Susana Krauss · Fitness e bem-estar · 26 out 2020 12:47

    5 dicas para ultrapassar a quebra de energia pós-almoço

    Seja a trabalhar em casa ou no escritório, a quebra de energia pós-almoço é quase uma rotina nas tardes de trabalho.
  • Mexer corretamente o chá também tem preceito. Como proceder?
    Camomila Limão · Dicas · 23 out 2020 18:40

    Mexer corretamente o chá também tem preceito. Como proceder?

    O chá não é só prazer gustativo, também se faz de gestos e rituais, como a milenar cerimónia de preparação desta bebida que o Oriente deu ao mundo. Neste contexto, como devemos mexer corretamente o chá? Resposta que nos é dada por Joana Andrade Nunes, do blogue “Camomila Limão”.
  • Dicas de cozinha das nossas avós que ainda hoje são imbatíveis
    J.M.A · Dicas · 23 out 2020 12:13

    Dicas de cozinha das nossas avós que ainda hoje são imbatíveis

    A evolução das técnicas de cozinha encontrou diferentes soluções para alimentos de sempre, como os ovos, as batatas ou as cebolas. Não obstante, há dicas para bem cuidar e cozinhar os alimentos que são intemporais. É tão simples obter dos ingredientes o melhor que nos podem dar à mesa.
  • Como ensinar as crianças a gerir emoções em altura de mudança?
    Centro SEI · Pais e Filhos · 20 out 2020 15:06

    Como ensinar as crianças a gerir emoções em altura de mudança?

    As emoções são uma janela de nós próprios. O espelho do que sentimos. São sinais químicos e elétricos do nosso corpo que nos alertam para o que está a acontecer: o coração bate mais forte; a respiração acelera; os músculos contraem; as mãos tremem. Ora estamos felizes, ora tristes. Podemos estar euf
  • As peças em que deve investir nesta estação, segundo uma consultora de imagem
    Susana Krauss · Dicas e Tendências · 15 out 2020 07:42

    As peças em que deve investir nesta estação, segundo uma consultora de imagem

    A especialista deixa algumas sugestões de tendências para esta estação, nas quais considera que vale a pena investir.
  • Dicas para retomar a rotina desportiva
    Susana Krauss · Fitness e bem-estar · 9 out 2020 10:05

    Dicas para retomar a rotina desportiva

    Saiba como pode regressar aos treinos agora que as temperaturas começam a baixar e a vontade também.
  • O verão acabou. Cuidados que deve ter com o cabelo no pós-férias
    Susana Krauss · Beleza e Estética · 24 set 2020 14:00

    O verão acabou. Cuidados que deve ter com o cabelo no pós-férias

    Não há como negar: os dias mais quentes do ano causam o seu quê de estragos nos nossos fios capilares.
  • 5 dicas para evitar a dor de costas no escritório e melhorar a sua postura
    Susana Krauss · Saúde e Medicina · 23 set 2020 10:06

    5 dicas para evitar a dor de costas no escritório e melhorar a sua postura

    Neste regresso ao trabalho, não descure da sua postura. Siga estas dicas para evitar tensão no pescoço ou dores nas costas.
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