Família
Artigos e dicas e conselhos para pais dos maiores peritos em educação e pediatria, adequadas a cada idade e fase do desenvolvimento do seu filho.
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Escolhas de mãe. Uma solução para dormir, um livro, apoio para pés e uma linha de moda para mamãs
Quando somos pais as palavras prático e eficaz são música para os nossos ouvidos. Assim, fique a conhecer as escolhas desta semana: entre uma solução de sono, uma sugestão de livro, um apoio de pés que é uma boa personalização de uma das cadeiras de refeição mais famosas do mundo e uma nova linha depor Daniela Costa -
As mães precisam de um intervalo: as explicações de duas psicólogas
A maternidade mexe com uma mulher: por fora, no corpo, na energia; e por dentro, em tudo aquilo que uma mulher sente. Surgem várias questões: “será que sou capaz?”, “será que a culpa é minha?”, “serei suficientemente boa mãe?”. -
Livros: 8 clássicos de Natal para ler em família
Sugerimos oito clássicos que ajudam a despertar o espírito natalício. -
Inclusão: de que forma?
Falando em particular das escolas e pensando em crianças e jovens com necessidades educativas específicas, a inclusão tem ainda mais impacto e uma maior importância. -
Como (não) agir com as crianças no Natal. Os conselhos do psicólogo Eduardo Sá
O conceituado especialista português, autor de livros como "Más maneiras de sermos bons pais" e "Queremos melhores pais", deita por terra alguns dos mitos e dos principais erros ligados a esta quadra. Será que também tem tendência a cometê-los? -
10 livros a oferecer aos mais novos neste Natal
Se pensa que as crianças e os jovens não leem, ainda não conhece os livros que aqui sugerimos.Patrocinado -
Os erros que não pode cometer quando comprar brinquedos
Ainda que muitos pareçam inofensivos, a verdade é que nem sempre todos os peluches, jogos e materiais de fabrico são seguros para todas as crianças. Veja os cuidados que deve ter sempre que quiser oferecer um presente aos mais pequenos. -
Rotinas familiares para criar crianças mais bondosas e solidárias
A educação é fundamental na vida de uma criança. E os bons exemplos são sempre essenciais para moldar comportamentos e atingir a felicidade que se pretende. Os pais devem servir de modelo moral para os filhos. -
É urgente que os adolescentes tenham espaço para ser eles próprios: as explicações de duas psicólogas
É essencial darmos espaço aos adolescentes para que possam ser eles próprios, com todos os seus lados, isto é, com os seus lados bonitos e capazes e com os seus lados mais assustados e mais frágeis. As explicações são das psicólogas Cátia Lopo e Sara Almeida. -
Vai ser pai pela primeira vez e não sabe o que fazer? Autor do blog “O melhor Pai do Mundo” deixa alguns conselhos
Na Academia Mamãs Sem Dúvidas, os pais podem ter acesso aos vídeos de Mário Nogueira, que responde a várias questões relacionadas com a parentalidade. -
Como posso ajudar o meu filho a controlar a ansiedade nos momentos de avaliação?
Pais, filhos e professores devem transmitir aos alunos que mais do que avaliar, o fundamental na escola é usufruir, desfrutar das aprendizagens, dos diferentes tipos de conhecimento. -
Às 13h, tudo em casa: 5 livros para recolher em família
Um bom livro pode fazer magia quando temos de ocupar o nosso tempo. Agora que os fins de semana vão ser passados mais dentro de casa, não há desculpa para não folhear páginas com sonhos e histórias, reais ou imaginárias. -
Educar para o sucesso. As recomendações dos especialistas que deve replicar em casa
Mais do que as competências técnicas, os pais devem ir incentivando as habilidades comportamentais e sociais dos mais pequenos ao longo do ano letivo. Esse é, na opinião de muitos académicos, o segredo para se tornarem adultos bem-sucedidos. -
5 atividades de Halloween que reforçam laços entre pais e filhos
Nas últimas décadas, muito por influência das crianças, o Dia das Bruxas, que se assinala anualmente a 31 de outubro, passou a ser (mais) uma data a assinalar. Os mais pequenos adoram-no. Descubra ideias originais para desenvolver em família. -
Porque é que tantas crianças se tornam tão dependentes? As explicações de duas psicólogas
Porque é que algumas crianças parecem não ser capazes de tomar banho, dormir, fazer os trabalhos de casa, ou até brincar, sem a presença de um dos pais? -
Estamos preparados para sermos bons pais? As explicações de duas psicólogas
Os pais não se tornam pais de repente, num estalar de dedos. Vão-se tornando pais aos pouquinhos e, tornar-se pai, ou Mãe, exige trabalho, tolerância, às vezes, esforço e sempre uma boa dose de amor. -
Dicas para promover uma boa parceria com o professor do seu filho
Quanto mais pró-ativa for a participação dos pais na vida escolar da criança, maior é a probabilidade dela se dedicar ao estudo e, assim, melhorar o seu desempenho académico. É fundamental manter uma estreita relação entre ambas as partes, permitindo, regularmente, a troca de informações, sobretudo -
Como ensinar as crianças a gerir emoções em altura de mudança?
As emoções são uma janela de nós próprios. O espelho do que sentimos. São sinais químicos e elétricos do nosso corpo que nos alertam para o que está a acontecer: o coração bate mais forte; a respiração acelera; os músculos contraem; as mãos tremem. Ora estamos felizes, ora tristes. Podemos estar euf -
7 livros que vão pôr a família toda a viajar até galáxias distantes
A Semana Mundial do Espaço celebra-se também com leituras divertidas e que vão levar os mais novos numa viagem diferente. Para ler sob as estrelas. -
O que fazer se a minha filha de 13 anos se quiser tornar vegetariana?
A preocupação com a imagem pode levar muitos adolescentes a cometer erros com consequências. Ana Serrão Neto, pediatra, explica o que deve fazer para os ajudar. "O cálculo nutricional deve ser personalizado e ajustado", adverte a especialista. -
Sono em tempo de aulas: dicas para crianças e adolescentes segundo uma médica
Em tempo de pandemia COVID-19, com significativa alteração do quotidiano de crianças e adultos, foram frequentes as queixas de perturbação do sono. Um artigo da médica pediatra Nádia Vieira Pereira. -
Adolescer a sorrir. Saiba como ajudar o seu filho
Um texto de Sandra Helena, Psicóloga clínica e Psicoterapeuta, da Psinove. -
Devo comprar novo material escolar? Sim, mais do que nunca
Fala-se muito por estes dias do “novo normal”, como se tudo fosse, de facto, muito diferente do que era. Mas é nesta altura de algumas indecisões e adaptações que manter o ritual de comprar novo material escolar pode ser a motivação extra para enfrentar este ano letivo com muita garra.Patrocinado