A Fundação da Dieta Mediterrânica lançou a nova Pirâmide. Esta surge adaptada aos novos estilos de vida, contabilizando os elementos quantitativos e qualitativos para a seleção dos alimentos.
Nutrição, alimentação saudável, bem-estar e saúde são hoje palavras frequentes no nosso vocabulário diário. O fácil acesso à informação, através dos meios de comunicação social e da internet, trouxe-nos mais e melhores conhecimentos relativamente a estas temáticas. Como consequência, tornou
Um bom pequeno-almoço, aprender a fazer sopa, hambúrguer, sobremesas equilibradas. A Associação Portuguesa dos Nutricionistas lançou um guia repleto de conselhos, receitas e jogos para os mais pequenos. Tudo disponível na internet.
