Artigos
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O luto e a cremação: as explicações dos psicólogos
Ao longo dos anos, as investigações têm vindo a demonstrar que o funeral é um momento importante para que o processo de luto seja vivido em plenitude, na medida em que desempenha várias funções. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel da MIND – Psicologia Clínica e Forense. -
Stalking entre jovens: a perseguição e o assédio persistente como violência
Nos últimos anos, têm surgido indicadores de que as taxas de stalking entre jovens são semelhantes às observadas em adultos. As explicações são de Mauro Paulino e Rodrigo Dumas-Diniz, da MIND – Psicologia Clínica e Forense. -
Efeitos da pandemia na guarda partilhada: como promover o bem-estar das crianças?
Apesar da situação excecional que vivemos, a distribuição de tempo com ambos os pais deve continuar a ser cumprida, excetuando os casos em que haja um evidente risco para as crianças. Um artigo da psicóloga clínica Laura Alho.por Laura Alho -
Fibromialgia: uma doença real com consequências psicológicas
Cerca de dois terços dos casos diagnosticados com fibromialgia podem desenvolver depressão ao longo da vida. Um artigo da psicóloga clínica Lina Raimundo.por Lina Raimundo -
Não tem que ficar tudo bem: os efeitos da positividade tóxica e da supressão emocional à lupa dos psicólogos
É claro que a positividade é algo bom para se ter na vida, mas devemos reconhecer que não se trata de ser feliz 24 horas por dia, 7 dias por semana. Isso é impossível. As explicações são dos psicólogos Mauro Paulino e Rodrigo Dumas-Diniz. -
Filho és, pai serás. O abandono de idosos explicado por psicólogos
O envelhecimento crescente da população, associado ao aumento da qualidade de vida, potenciou o desenvolvimento do conceito de envelhecimento ativo. Este diz respeito a um envelhecimento positivo, com autonomia e um investimento ativo no bem-estar físico e mental e que tem vindo a colmatar os estere -
COVID-19: Quando rir é dos melhores remédios (e dizer asneiras alivia a dor)
Nos tempos pandémicos atuais, o humor pode ser considerado terapêutico enquanto mecanismo de regulação das emoções. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da MIND - Psicologia Clínica e Forense. -
Quais os efeitos da pandemia nas relações dos casais? Psicóloga explica
Podemos antecipar que haverá um baby boom dentro de alguns meses ou um maior aumento de divórcios? Estaremos a assistir ao acentuar dos problemas entre os casais? Ou, muito pelo contrário, há maior satisfação e felicidade conjugal? Leia o artigo da psicóloga clínica Lina Raimundo, da MIND – Psicologpor Lina Raimundo -
Como minimizar o impacto do divórcio nas crianças? Os conselhos de uma psicóloga
Num divórcio, as crianças podem ser instrumentalizadas e desenvolver sentimentos de culpa, revolta, ou profunda tristeza. Os conselhos são da psicóloga Laura Alho, da MIND - Psicologia Clínica e Forense.por Laura Alho -
Como desenvolver a resiliência em tempos de incerteza?
Para melhor percebermos o conceito de resiliência temos que o entender nas suas diferentes fases. As explicações são dos psicólogos Mauro Paulino e Rodrigo Dumas-Diniz. -
Que importância têm os animais de companhia na pandemia por COVID-19?
Os animais de companhia têm vindo a alcançar uma importância crescente na vida do ser humano. Esta relação pode proporcionar níveis de afeto, conforto e apoio semelhantes aos de um membro da família. Inclusivamente, a ligação emocional construída com um animal pode transcender uma relação humana. Ne -
Crescimento pós-traumático: o que nos espera?
Todos, sem exceção, partilhamos do sentimento comum de que a vida deixou de ser como nós a conhecíamos. As incertezas do que vem aí e do que será o futuro próximo assumem um lugar de destaque nos pensamentos, nas conversas e na massificação de notícias dos media. Um artigo da psicóloga clínica Linapor Lina Raimundo -
Fotos íntimas nas redes sociais e pedofilia: as técnicas usadas pelos predadores
Qualquer pessoa pode ser um predador sexual e a maioria conquistam a confiança das suas vítimas. As explicações são da psicóloga clínica Laura Alho.por Laura Alho -
Perigos das redes sociais em tempos de isolamento social
Apesar de todas as vantagens das redes sociais, estas representam também um enorme perigo. As explicações são da psicóloga clínica Laura Alho.por Laura Alho -
COVID-19 e amamentação: a vinculação em tempos de distância
É fundamental que as mães reconheçam que a amamentação é importante, mas não o único caminho para uma vinculação segura com os filhos. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da MIND – Psicologia Clínica e Forense. -
O nascimento de um bebé em tempos de COVID-19 (à lupa de psicólogos)
Apesar da distância imposta num momento tão especial da vida, existem possíveis estratégias para promover uma maior proximidade entre o casal e, por sua vez, atenuar a ansiedade. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da Mind - Psicologia Clínica e Forense. -
COVID-19: Como gerir o sofrimento de uma perda?
Para além do risco de luto complicado, a vivência de uma perda traumática pode potenciar o desenvolvimento de sintomatologia depressiva ou stress pós-traumático. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da MIND – Psicologia Clínica e Forense. -
A importância da intervenção psicológica à distância durante a pandemia COVID-19
A pandemia provocada pelo novo coronavírus tem e terá um enorme impacto na saúde psicológica de todas as pessoas à escala mundial. Há já mais de um milhão de casos de infeção no mundo e quase 59 mil mortes. As explicações são de Lina Raimundo, da MIND – Psicologia Clínica e Forense.por Lina Raimundo -
Como estar preparado para o teletrabalho e educação virtual?
Da mesma forma que o teletrabalho promove uma maior autonomia, também exige um protocolo de ação, uma estratégia definida e monitorização constante. As explicações são da psicóloga Laura Alho, da MIND – Psicologia Clínica e Forense.por Laura Alho -
O luto em tempos de coragem
Uma situação de pandemia pode abalar as crenças de segurança, previsibilidade e estabilidade que são tão confortáveis e tranquilizantes para o ser humano. As explicações são dos psicólogos Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da MIND – Psicologia Clínica e Forense. -
Quais os perigos do coronavírus para a nossa saúde mental? As explicações de uma psicóloga
Efetivamente, vivem-se dias atípicos, sentidos à escala global e com inegáveis repercussões à esfera individual. As explicações são da psicóloga Lina Raimundo.por Lina Raimundo -
Saúde emocional: o que é e como pode melhorá-la em passos simples?
A Saúde Emocional é definida como a capacidade de controlar e gerir as mudanças de comportamento, advindas de um estado emocional alterado, e que influenciam inevitavelmente qualquer esfera da nossa vida. As recomendações são de Laura Alho, Psicóloga Clínica e Forense da Mind – Psicologia Clínica epor Laura Alho -
Uma onda gigantesca de desespero chamada depressão reativa
Quando uma pessoa é diagnosticada com depressão reativa significa que houve uma combinação de fatores, sobretudo, vindos do meio, que contribuíram para desencadear respostas que comprometeram a sua saúde mental e física. As explicações são de Lina Raimundo, Psicóloga Clínica da Mind – Psicologia Clípor Lina Raimundo