Artigos
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Os superpais e supermães também se cansam: o burnout explicado por dois psicólogos
O termo burnout diz respeito à resposta de cansaço extremo provocada por uma exposição recorrente e prolongada ao stress, em que a pessoa sente que não tem estratégias que permitam gerir a exaustão física e emocional. -
Será que a violência sexual também existe nas relações de intimidade?
A violência sexual nas relações de intimidade existe e diz respeito a todo e qualquer tipo de agressão sexual que ocorra numa relação íntima, como por exemplo no âmbito de um namoro, relação conjugal ou relações análogas (uniões de facto). -
As vítimas do mobbing: quais os contributos da psicologia clínica e forense?
O mobbing é reconhecido como um problema suscetível de atingir proporções graves e complexas, resultante de uma pluralidade de fatores, nomeadamente, pessoais, sociais, económicos, organizacionais e culturais.por Lina Raimundo -
Explicar a morte às crianças: quais os desafios em função da idade?
É importante que este diálogo não seja apenas focado nas características da morte – natural, universal/inevitável e irreversível – mas que, simultaneamente, seja adequado à fase do desenvolvimento infantil em que a criança se encontra, permitindo a expressão emocional e as dúvidas da criança. -
Está a pensar fazer terapia? Saiba como se pode preparar
Um artigo de Samuel Silva e Mauro Paulino, psicólogos clínicos na MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense. -
O que diz a Psicologia sobre as pessoas que acreditam em teorias da conspiração?
Um artigo dos psicólogos clínicos Samuel Silva e Mauro Paulino, da MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense. -
O primeiro passo para a sua saúde mental é enfrentar os seus medos
Sabemos que o medo nos mantém vivos. Trata-se de uma resposta vital desenvolvida ao longo dos anos de evolução, face aos perigos reais ou percebidos. Um artigo da psicóloga clínica e forense Laura Alho.por Laura Alho -
Tenho medo de estar doente. O que é a perturbação de ansiedade de doença ou hipocondria?
A Perturbação da Ansiedade de Doença – também conhecida como Hipocondria – é caracterizada por um medo irrealista de que se possa ter uma condição médica grave ou um elevado risco de ficar doente.por Laura Alho -
O cancro e o processo de luto explicado por dois psicólogos
O cancro é uma das principais causas de morte da população portuguesa, sendo considerada a “doença do século”. As representações sociais inerentes a esta doença levam a que o diagnóstico de cancro, mais do que qualquer outra doença crónica, seja percecionado como “um fim de vida”. -
Alopecia e saúde mental: da queda de cabelo às ideias de suicídio
As investigações sobre o impacto da alopecia na saúde mental apontam para sintomas de depressão, de ansiedade e, em alguns casos, de ideação suicida. -
Quanto pesa um segredo? As explicações de dois psicólogos
O espaço ocupado por um segredo na nossa mente (e, por sua vez, na nossa vida) pode ser o suficiente para impedir uma rotina, o desempenhar de uma tarefa com rigor ou partilhar tempo com pessoas importantes para o bem-estar. Por vezes, um segredo pode ser tão dominante que impede o ser humano de des -
As 10 características mais comuns dos psicopatas
A maioria não chegará a matar, mas destruirá a vítima a todos os níveis, através da sedução, da compra, da manipulação ou da anulação. Tudo com zero remorsos, zero culpabilidade, zero empatia. Um artigo do psicólogo clínico e forense Mauro Paulino.por Mauro Paulino -
Estar offline. Como diminuir a dependência das redes sociais?
Um artigo dos psicólogos clínicos Mariana Moniz e Mauro Paulino, da MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense. -
A morte no cinema: 8 filmes que o ajudarão a pensar sobre o luto
Todos os filmes contam uma história, alguns deles “a história da nossa vida”, a história que nos faz refletir e identificar com as personagens. -
A “culpa” e a “vergonha” são sinónimos? O impacto destas emoções na saúde mental
As explicações são de Sofia Gabriel e de Mauro Paulino da MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense. -
Como é a mente de um mentiroso compulsivo. Psicólogos explicam
Os mentirosos patológicos, também conhecidos como mentirosos compulsivos, mentem de forma persistente, tendo pouco controlo sob a sua capacidade de proferir mentiras. -
É possível estar sempre feliz?
Um artigo dos psicólogos clínicos Sofia Gabriel e Mauro Paulino, da MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense. -
Depressão pós-parto: o que é, como prevenir e como tratar?
Se considera que tem fatores de risco para o desenvolvimento de depressão pós-parto, ou se sofre de depressão pós-parto, não hesite em falar com o seu médico ou com alguém da sua confiança, no sentido de procurar ajuda psicológicapor Laura Alho -
Porque odiamos? As explicações de dois psicólogos
Nos últimos anos, as redes sociais têm vindo a facilitar a expressão do ódio e das suas consequências, por vezes, irreversíveis. -
A ansiedade climática: posso salvar o mundo?
A preocupação que advém das alterações climáticas surge, frequentemente, da noção de que estas trazem consequências nocivas à vida de todos os organismos, entre os quais os seres humanos. -
Como cumprir de forma mais eficaz as resoluções de Ano Novo?
Chegou 2025 e com ele chegaram igualmente as habituais resoluções de Ano Novo. Afinal, porque é que escolhemos esta altura do ano para estabelecermos novos objetivos de mudança na nossa vida e como é que podemos concretizá-los mais eficazmente? -
Quando o desejo sexual diminui numa relação a longo-prazo: dicas para o estimular
No início de uma relação romântica, tudo é colorido e excitante. Mas depois de algum tempo, a paixão e a energia que se sentiu no início transforma-se. Um artigo da psicóloga clínica Laura Alho.por Laura Alho -
"A estranheza de não me sentir eu": o que é a despersonalização e desrealização?
Episódios denominados por despersonalização e desrealização podem surgir mesmo na ausência de perturbação mental, em momentos de stress muito elevado.