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Pedimos ajuda aos especialistas Luís Gardete Correia, médico endocrinologista na Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP), e Paula Macedo, professora da NOVA Medical School, para perceber que doença é esta.
Sente necessidade de ir à casa de banho mais de 8 vezes por dia? Acorda várias vezes durante a noite para urinar? Pode sofrer de bexiga hiperativa. Siga estas dicas do médico Paulo Temido, especialista em Urologia e presidente da Associação Portuguesa de Neurourologia e Uroginecologia (APNUG).
A fibrilhação auricular é a arritmia cardíaca mantida mais comum em todo o mundo e é responsável por 20 a 30% dos acidentes vasculares cerebrais isquémicos. Um artigo da médica Natália António, especialista em Cardiologia.
As doenças reumáticas não afetam só os idosos. Nas mulheres é a artrite reumatoide a mais invalidante e a fibromialgia a mais perturbadora. Todas tratáveis! Falámos com o médico reumatologista António Vilar, Presidente da Sociedade Portuguesa de Reumatologia.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, intervenções que levem à criação e melhoria de espaços verdes em ambientes urbanos podem ajudar a abordar questões de saúde pública relacionadas com a obesidade, doença cardiovascular, saúde mental e bem-estar. Neste artigo, reunimos algumas das cidades mais v
Há diferentes definições de burnout mas a mais frequente aponta para um síndrome de exaustão emocional, despersonalização e perda de realização pessoal. As explicações são do médico psiquiatra Fernando Almeida.
O batimento cardíaco constitui uma manifestação de vida. O coração, uma bomba muscular com cerca de 300 gramas, tem por função a propulsão do sangue no organismo, assegurando o transporte de oxigénio e de nutrientes de acordo com as necessidades de cada momento. Um artigo do médico António Hipólito
O mundo à sua volta parece cada vez mais difícil e exigente. Mas foque-se em si e na sua saúde mental. Saiba o que fazer em prol do seu bem-estar psicológico.
As manchas na pele podem ter diferentes origens e características. Entender essa variedade é o primeiro passo para encontrar o tratamento adequado. As explicações são da médica dermatologista Sofia Lopes.
Um novo estudo diz que dormir mais e ingerir cafeína pode ser a melhor forma de combater sensações físicas dolorosas no dia a dia. Será que se livra destas dores com sono e café?
O cérebro é maioritariamente composto por gordura e água, com 100 biliões de células cerebrais (neurónios) responsáveis pelo pensamento, aprendizagem, emoções e estados de humor. Alguns alimentos podem potenciá-las. Conheça as recomendações da nutricionista Carla Rodrigues Ferreira.
Cada vez mais se fazem campanhas para alertar e sensibilizar as mulheres para um diagnóstico precoce do Cancro da Mama através da realização do auto-exame da mama. Mas a dúvida surge: e após a colocação de implantes mamários, como devemos proceder?
Há produtos alimentares não perecíveis que podem ser vendidos após o fim da data de durabilidade mínima. Se encontrar e quiser comprar, não espere muito para consumi-los, adverte a associação Defesa do Consumidor (DECO).
Portugal tem muito sol, mas será que os portugueses produzem vitamina D suficiente? O essencial da resposta a esta pergunta com a ajuda da médica endocrinologista Paula Freitas.
No verão há que ter alguns cuidados extras com os nossos olhos e nunca esquecer também cuidados especiais com as pálpebras. Aqui estão os alguns dos melhores cuidados com os olhos e pálpebras no verão, especialmente importantes devido à maior exposição ao sol, calor, água e vento.
Para adormecer mais rápido e conseguir dormir melhor, é fundamental ter uma rotina que pode incluir uma combinação de práticas calmantes e diferentes técnicas de relaxamento que ajudam a diminuir a pressão arterial e a frequência cardíaca. Conheça mais dicas com a neurocientista Verena Senn.
A médica pneumologista Vânia Caldeira e o médico dentista André Mariz de Almeida respondem a algumas perguntas e esclarecem mitos e ideias erradas acerca do sono.
