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5 Leituras para raparigas determinadas
No dia 11 de outubro, assinala-se o Dia Internacional da Rapariga (International Day of the Girl Child), uma data instituída pelas Nações Unidas que alerta para a importância da luta pelo empoderamento das mulheres e meninas. Para assinalar, eis 5 sugestões de livros que se enquadram na data. -
Já agendou o que vai fazer com a família esta semana? Anote uma sugestão para cada dia
Para esta semana, que dá direito a feriado, há séries que voltam às aulas, exposições virais, cinema em francês, aulas de surf, teatro para todos e oficinas no meio da Natureza. Escolha bem as atividades para animar os próximos dias! -
O maat faz anos e oferece entradas aos visitantes
No seu quarto ano de vida, o maat - Museu de Arte, Arquitetura e Tecnologia faz a comemoração com os visitantes, abrindo as portas durante os próximos três dias! -
Milhares de luzes dão a volta ao mundo no Jardim Tropical de Belém
Há um novo percurso noturno de um quilómetro com mais de 20 experiências de luz, ambientes sonoros, projeções de vídeo mapping e até um mundo de dinossauros iluminados: Magical Garden vai ficar no Jardim Botânico Tropical, em Lisboa, até 15 de novembro. Durante o fim de semana (até 5 de outubro) os -
Já sabe o que vai fazer com a família no fim de semana? Veja estas sugestões
Se é daquelas pessoas que acha que um fim de semana de três dias dá para fazer mil e um programas, estas sugestões são para si! Aqui, encontra cinema, teatro para rir e/ou para celebrar a República Portuguesa, parques radicais para a prática do skate, surpresas e descontos no Jardim Zoológico, expos -
Celebrar o património português com mil e uma atividades
Este ano, as Jornadas Europeias do Património decorrem nos dias 25, 26 e 27 de setembro subordinadas ao tema Património e Educação. Isto traduzido em iniciativas (grande parte delas gratuitas) significa que pode participar em visitas guiadas e temáticas, espetáculos artísticos, exposições, palestra -
Festival Internacional de Teatro Cómico da Maia: rir para desconfinar a inteligência
Maia volta a ser o ponto de encontro do riso pela arte do teatro. Pela 25ª vez, realiza-se de 2 a 11 de outubro, a 25ª edição do Festival Internacional de Teatro Cómico da Maia. Prepare-se para grandes gargalhadas: tem 30 espetáculos à escolha. Sete deles são estreia em Portugal. -
Já treinou hoje? Experimente esta aula de Total Condicionamento online
Estar em casa não é sinónimo de estar parado. Calce os ténis e aceite o desafio de fazer exercício físico no conforto do lar. -
Já agendou o que vai fazer com a família esta semana? Anote uma sugestão para cada dia
O verão está mesmo a acabar e para a despedida há muitas atividades - oficinas, exposições, atividades ao ar livre, visitas noturnas e muito mais. Tenha uma ótima semana! -
Já agendou o que vai fazer com a família esta semana? Anote uma sugestão para cada dia
Esta semana marca o regresso às aulas para boa parte das famílias. Para desanuviar da ansiedade que teima em aparecer nestas alturas, nada melhor do que arranjar maneira de a combater - a conversar e a programar atividades em família! -
Aula experimental gratuita: há por aí mini costureiros?
Os seus pequenos aí em casa gostam de aproveitar qualquer trapinho para cortar e criar? Se sim, certamente que gostariam de experimentar uma aula de costura gratuita. Inscreva-os até dia 13 para receberem o kit e assistirem a este workshop no dia 17 de setembro. -
Do Reino Unido para a Penha da França: vamos para a rua brincar!
É um hábito no Reino Unido, na Alemanha e no Canadá e vai ser replicado na Rua da Penha da França, em Lisboa. Preparem as cordas, as bicicletas e outros brinquedos porque este domingo a rua vai ser fechada para as crianças brincarem ao ar livre, com todos os benefícios associados. O convite é feito -
A "torta mais pecaminosa do planeta" é a estrela nesta seleção de doces com morangos
De uma simples marinada, à "torta mais pecaminosa do planeta”, como lhe chama a doceira que a preparou. Todos estes doces têm morangos como argumento para sobremesas ou lanches gulosos. -
"Lisboa Revela-se" num programa para papás e bebés
O programa "Lisboa Revela-se" associa a recuperação do parto, depois do longo período da gravidez, a uma experiência cultural num palácio setecentista. Para os dias 16 de setembro e 7 de outubro, no Museu de Lisboa-Palácio Pimenta e nos seus quase secretos jardins, estão em agenda temas como o relax -
Já sabe o que vai fazer com a família no fim de semana? Veja estas sugestões
O primeiro fim de semana de setembro cumprimenta-nos com uma mão cheia de boas sugestões: estreias no cinema, palhaços no teatro, património para conhecer, parques nas alturas para visitar, em modo aventura, e passeios junto à praia para fazer em família. Aproveite! -
Barba, rosto e cabelo mimados com cinco receitas naturais para preparar em casa
Cabelo, rosto, barba, corpo podem tornar-se um verdadeiro empecilho na hora de escolher a ´tal`fórmula mágica. Para fazermos da nossa casa o “laboratório” onde se dá a magia, a aromaterapeuta Sandra Ramos deixa-nos cinco sugestões onde não faltam óleos essenciais e vitaminas. -
Nova plataforma ajuda as crianças a treinar a leitura. Mesmo a tempo do regresso às aulas
Já existe uma plataforma que ajuda as crianças a aprender a ler e a responsabilidade é da start-up Teckies. Esta ferramenta inclusiva permite aos alunos com dificuldades de leitura treinarem sozinhos e em casa. A Beefluent é um descanso para os pais, que também podem aproveitar para aprender uma lín -
3 escape room virtuais para "partir a cabeça" a toda a família
Alguma vez participou num jogo de escape room em família? Estamos na presença de desafios muito divertidos, cheios de suspense e que puxam pela criatividade e imaginação. Uma boa notícia é que não precisa de sair de casa para exercitar os neurónios com este tipo de enigmas! -
Do tamanho XL para um M. Sara Oliveira deixa-nos receitas para “emagrecer” o lixo doméstico
A alimentação é uma das áreas das nossas vidas que mais lixo gera. Evitá-lo passa por uma mudança de atitude. Comprar de forma racional, acondicionar bem e consumir aproveitando ao máximo tudo o que os alimentos nos proporcionam. Sara Oliveira dá-nos cinco caminhos para mudarmos, da cozinha, à limpe -
Já agendou o que vai fazer com a família esta semana? Anote uma sugestão para cada dia
Nesta semana de viragem do mês, há estreias no cinema, circo, visitas com aves, exposições que valem a pena, como a da Biblioteca Nacional sobre os Jardins Históricos de Portugal, entre outras sugestões. Damos-lhe sete: agora escolha! -
Os melhores vegetais e aromáticas para iniciar um projeto doméstico de cultivo biológico
Numa época em que sustentabilidade alimentar, biológico e proximidade são palavras de ordem, porque não iniciar um projeto doméstico de cultivo em pequena escala. Não precisa de um jardim. Apenas de algum espaço na varanda ou divisão da casa e alguma paciência. -
Já sabe o que vai fazer com a família no fim de semana? Veja estas sugestões
Vamos para o último fim de semana de agosto e vemos a animação cultural a ganhar expressão: a Feira do Livro de Lisboa regressa ao Parque Eduardo VII com muitas atividades para a família, a bienal Aveiro Síntese enche a cidade com concertos e, na Invicta, há circo contemporâneo. Em complemento ou em -
Lisboa tem uma nova esplanada gastronómica e, mesmo ao lado, há uma outra que também convida ao lazer e à evasão
O Erva Terrace é a nova proposta do Erva, um dos restaurantes do Corinthia Hotel Lisboa, em Sete Rios. Localizado ao lado do bar Soul Garden, que agora também serve snacks e petiscos, vem reforçar a oferta numa cidade que se procura adaptar aos novos tempos.