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Saúde

  • Tratamento de hérnias discais com laser: quais os seus benefícios?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 27 jun 2025 12:00

    Tratamento de hérnias discais com laser: quais os seus benefícios?

    o tratamento de hérnias discais com recurso a laser representa um avanço significativo na medicina. Um artigo do médico anestesiologista Armando Barbosa.
    por Armando Barbosa
  • Cancro do rim mata 594 pessoas por ano em Portugal. Quais os sintomas?
    Conselhetório · Atualidade · 27 jun 2025 11:00

    Cancro do rim mata 594 pessoas por ano em Portugal. Quais os sintomas?

    Apesar de um aumento paulatino da incidência a nível mundial na última década a taxa de mortalidade do cancro do rim tem vindo a apresentar uma descida lenta. Um artigo do médico João Gramaça, Oncologista na ULS de São José. 
    por João Gramaça
  • Porque me doem os maxilares? Conheça as causas
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 27 jun 2025 10:00

    Porque me doem os maxilares? Conheça as causas

    O impacto na qualidade de vida é compreensível se pensarmos que é com os maxilares que falamos, comemos e até sorrimos. Estão literalmente no centro da nossa expressão e interação. Mas afinal, porque doem os maxilares? Um artigo do médico dentista João Almeida Amaral.
    por João Almeida Amaral
  • O olho seco agrava-se com o calor?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 27 jun 2025 09:00

    O olho seco agrava-se com o calor?

    Com o aumento da temperatura ambiente, é comum verificarmos uma maior evaporação da película lacrimal que protege e lubrifica a superfície do olho. Um artigo da médica oftalmologista Ana Miguel Quintas
    por Ana Miguel Quintas
  • Mergulhos mal calculados afetam 100 portugueses por ano. "Podem provocar sequelas irreversíveis"
    Conselhetório · Atualidade · 27 jun 2025 08:00

    Mergulhos mal calculados afetam 100 portugueses por ano. "Podem provocar sequelas irreversíveis"

    Acidentes de mergulho são uma das principais causas de lesão na coluna em Portugal, sobretudo entre jovens com menos de 35 anos.
  • Cirurgias estéticas no estrangeiro. Sim ou não?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 27 jun 2025 07:00

    Cirurgias estéticas no estrangeiro. Sim ou não?

    A viabilidade de acompanhamento pré e pós cirúrgico adequado é, provavelmente, a questão mais sensível. Um artigo do médico Filipe Magalhães Ramos, otorrinolaringologista diretor da clínica FMR.
    por Filipe Magalhães Ramos
  • Temperaturas elevadas podem afetar os animais: conheça os sintomas e saiba como evitar
    Conselhetório · Atualidade · 26 jun 2025 21:00

    Temperaturas elevadas podem afetar os animais: conheça os sintomas e saiba como evitar

    Os animais de companhia, especialmente cães e gatos, são mais vulneráveis ao calor devido ao facto de terem um sistema de regulação térmica diferente, pelo que é essencial mantê-los hidratados, em espaços frescos e evitar deixá-los ficar dentro do carro quando está estacionado.
  • Perturbação borderline da personalidade: uma montanha-russa emocional que poucos entendem
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 26 jun 2025 19:28

    Perturbação borderline da personalidade: uma montanha-russa emocional que poucos entendem

    Apesar de ser uma perturbação que pressupõe desafios acentuados e prolongados, a maioria dos indivíduos que preenchem os critérios de diagnóstico consegue alcançar estabilidade profissional. Saiba mais neste artigo dos psicólogos clínicos Samuel Silva e Mauro Paulino.
    por Samuel Silva Mauro Paulino
  • Qual é a relação entre a obesidade e a doença do refluxo gastroesofágico?
    Conselhetório · Atualidade · 26 jun 2025 18:00

    Qual é a relação entre a obesidade e a doença do refluxo gastroesofágico?

    A obesidade é um importante problema de saúde pública e um fator de risco significativo para o desenvolvimento e complicações da doença do refluxo gastroesofágico.
    por Alexandre Ferreira
  • Cortar o cabelo ajuda a nascer mais forte?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 jun 2025 17:00

    Cortar o cabelo ajuda a nascer mais forte?

    Será mito ou realidade? Saiba a resposta com a médica Alexandra Osório, dermatologista e diretora da Clínica Dermage.
    por Alexandra Osório
  • Faz mal à saúde comer carne mal passada?
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 26 jun 2025 16:00

    Faz mal à saúde comer carne mal passada?

    Em indivíduos mais vulneráveis, como crianças, grávidas, idosos ou indivíduos com o sistema imunitário comprometido, algumas infeções que podem ser provocadas por carne mal passada podem tornar-se graves.
    por Inês Chambel
  • Dicas para um exercício físico eficaz no verão: queimar calorias ao ar livre
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 jun 2025 15:00

    Dicas para um exercício físico eficaz no verão: queimar calorias ao ar livre

    Adotar uma rotina de atividade física ao ar livre é uma forma simples e eficaz de cuidar do corpo e da mente nesta estação.
  • Fertilidade protegida: o que precisa saber sobre o congelamento de óvulos?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 jun 2025 14:00

    Fertilidade protegida: o que precisa saber sobre o congelamento de óvulos?

    A decisão de adiar a maternidade é cada vez mais frequente, motivada por razões pessoais, profissionais ou médicas. A criopreservação de ovócitos — o congelamento dos óvulos — surge como uma solução relevante para preservar a fertilidade e ampliar as possibilidades de uma gravidez futura.
    por Maria Helena Silva
  • Que cuidados devo ter com o meu cabelo no verão?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 jun 2025 13:00

    Que cuidados devo ter com o meu cabelo no verão?

    Para proteger a saúde capilar, é essencial manter uma alimentação equilibrada, evitar restrições severas, proteger o couro cabeludo da radiação solar... Mas não só.
    por Carlos Portinha
  • Também podemos apanhar doenças na praia. Esteja atento a estas e previna-se
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 jun 2025 12:00

    Também podemos apanhar doenças na praia. Esteja atento a estas e previna-se

    Saber que doenças podem ser contraídas na praia ajuda a preveni-las e a aproveitar esta época com mais segurança.
    por Ricardo Moutinho Guilherme
  • Pernas gordas é o único sintoma de lipedema?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 jun 2025 11:00

    Pernas gordas é o único sintoma de lipedema?

    As pacientes com lipedema queixam-se frequentemente de dor e sensibilidade exagerada ao toque, mesmo com estímulos leves. Saiba mais neste artigo.
    por Joana de Carvalho
  • Posso usar chinelos ou havaianas o dia inteiro durante o verão?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 jun 2025 09:00

    Posso usar chinelos ou havaianas o dia inteiro durante o verão?

    Saiba a resposta do médico Luís Frederico Braga, ortopedista e traumatologista e especialista em cirurgia do tornozelo e pé no Hospital Lusíadas Lisboa.
    por Luís Frederico Braga
  • Perigosas para a saúde. Que comidas não devo mesmo levar para a praia?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 jun 2025 08:00

    Perigosas para a saúde. Que comidas não devo mesmo levar para a praia?

    É essencial escolher bem os alimentos que levamos para passar um dia fora. Para além da hidratação, também os alimentos devem ser pensados com cuidado.
  • 4 formas para ocupar as férias de verão das crianças
    Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 26 jun 2025 07:00

    4 formas para ocupar as férias de verão das crianças

    No verão nem sempre é tarefa simples manter as crianças entretidas e envolvidas em atividades que promovam o seu bem-estar e o seu desenvolvimento de competências.
    por Cátia Lopo Sara Almeida
  • Aleitamento materno: conselhos para as mães
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 25 jun 2025 21:00

    Aleitamento materno: conselhos para as mães

    Uma vez finalizada a fase da gravidez e do parto, surge uma nova fase que suscita tantas ou mais dúvidas e questões – a amamentação. Tome nota das recomendações das farmacêuticas Catarina Silva, Dina Velez e Sandra Santos.
  • A cerveja pode ser saudável e existem 15 motivos científicos para beber uma
    Conselhetório · Atualidade · 25 jun 2025 20:00

    A cerveja pode ser saudável e existem 15 motivos científicos para beber uma

    A Organização Mundial de Saúde admite que há evidência científica no benefício do consumo moderado de bebidas alcoólicas.
  • Nutricionista explica influência das cores dos alimentos na saúde
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 25 jun 2025 18:00

    Nutricionista explica influência das cores dos alimentos na saúde

    Por trás da cor dos alimentos, esconde-se informação sobre os seus benefícios. A nutricionista Graciela Moreira ajuda a descodificar o efeito dos alimentos na saúde e bem-estar.
  • 8 dúvidas e factos curiosos sobre o leite
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 25 jun 2025 16:00

    8 dúvidas e factos curiosos sobre o leite

    O leite é parte integrante de um dos grupos da Roda da Alimentação Mediterrânica. Recomenda-se o consumo de 2 a 3 porções diárias de laticínios. Pedimos ajuda à nutricionista Helena Real, da Associação Portuguesa de Nutrição (APN), para desvendar alguns mitos e esclarecer dúvidas associadas a este a
  • Nova tecnologia pode permitir diagnóstico de tumores e tratamento simultâneo
    Conselhetório · Atualidade · 25 jun 2025 15:14

    Nova tecnologia pode permitir diagnóstico de tumores e tratamento simultâneo

    O grupo de investigação multidisciplinar da Universidade de Aveiro (UA), desenvolveu, em colaboração com o Instituto Politécnico do Porto, um conjunto de moléculas que permite um efeito melhorado em imagiologia médica, com menor toxicidade, e ainda terapia fotodinâmica de tumores.
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