-
-
Vamos aquecer? 4 chocolates quentes que derretem este frio
Este é um miminho com algumas calorias. Mas, convenhamos, de quando em vez e sem excessos, também sabe bem dizer “não” à prudência alimentar e arriscar na gulodice. Para mais com o sabor reconfortante de um chocolate quente. -
O pesadelo das birras alimentares
O processo de alimentação deve ser encarado como um processo dinâmico e interativo entre pais e/ou cuidadores e criança. Os profissionais da PIN deixam algumas dicas para pais. -
Pedimos a 4 nutricionistas doces simples e sem açúcar processado. Provámos e são deliciosos
Este é um desafio à criatividade de quatro nutricionistas portuguesas. O de nos apresentarem um quarteto de doces com um ponto de partida: sem açúcares processados. O resultado são sobremesas e doces repletos de coisas boas e com recurso a alternativ -
Como manter a temperatura ideal de conforto das casas na época de maior frio
Com as temperaturas a baixar significativamente e o inverno a chegar na entrada do novo ano, algumas medidas são essenciais para garantir o conforto e a saúde. Siga estas dicas. -
11 truques na cozinha que não nos passariam pela cabeça
Há gestos na cozinha tão simples que somos levados a perguntar: por que razão não me lembrei eu disto antes? As evidências nem sempre são assim tão claras. Para que não perca tempo com o desnecessário na hora de ir para os tachos, deixamos alguns tru -
Estaladiça por fora, macia por dentro. A batata frita perfeita existe e nós temos a receita
A batata frita é uma resistente. Rija face a todos os fundamentados avisos de perigo para a saúde. Adaptável a diferentes tempos e estilos de comida. Uma invasora que tomou o mundo. À mesa queremo-la perfeita. Temos a receita. -
Dicas de chef para não estragar um bom marisco durante a cozedura
Acertar no ponto certo na cozedura do marisco pode ser tarefa ingrata e um caminho repleto de perguntas: Como evitar uma lagosta sem sabor, ou um marisco demasiado mole ou emborrachado? Damos uma ajuda. -
Tenha olho para escolher o bom bacalhau. Evite “gato por lebre”
Ao bacalhau, queremo-lo a lascar e de carne firme, muita palidez é de desconfiar e golpes de publicidade em torno da “asa branca” também pedem que torçamos o nariz. Prefira-o de cor palha, atente na forma da cauda e rejeite toda a carne que apresente -
Cinco dicas para melhorar as suas fotografias neste Natal
Se há momentos que queremos gravar para mais tarde recordar são, sem dúvida, os momentos festivos. Casamentos, nascimentos, e Natais, só para nomear alguns. -
Dicas para prolongar por muito tempo a vida útil das frutas e vegetais
Seguindo estas dicas não está só a ganhar na qualidade dos alimentos que leva à mesa, mais frescos e sem perda de nutrientes. Está, também, a poupar na carteira. Quantas vezes já deitou fora batatas, cebolas, cenouras, maçãs podres ou demasiado madur -
4 dicas para evitar arruinar as finanças no Natal
Já se sente o cheiro a Natal. O final do ano avizinha-se e a azáfama das compras natalícias começou. Saiba como manter as suas finanças em ordem, com as dicas de Adelaide Miranda, autora do "Guia Prático da Educação Financeira". -
“Espelho meu, há maçã mais saborosa do que eu?” Dicas para escolher a melhor fruta e vegetais
A agricultura moderna intensiva usa todos os tipos de fertilizantes e produtos químicos autorizados para cultivar frutas e vegetais. Contudo a boa aparência pode ser enganadora e depois da primeira dentada surge a deceção. Seguem-se dicas para encont -
Quem nunca comprou ‘gato por lebre’ numa página de vestuário na internet? Dicas para remediar a situação
Esta é a história da jornalista Agne Jagelaviciute, mas podia ser a de qualquer outra pessoa. -
Posições para amamentar o bebé. Encontre a mais confortável
O aleitamento materno é considerado o tipo de alimentação ideal para os recém nascidos. Considerado completo e natural, reúne uma série de vantagens para o bebé. A nível mundial, defende-se a amamentação exclusiva até aos 6 meses de vida. É muito impPatrocinado -
Caules, cascas e água da cozedura. Como desperdiçamos os nutrientes das frutas e vegetais?
Nas cascas, nos caules, na água da cozedura de frutas e vegetais há nutrientes que tendemos a esquecer. O que lhe deixamos são estratégias que asseguram o máximo benefício na hora do consumo. -
Sal na mousse, uvas geladas no vinho, laranjas no microondas. Melhore a sua comida com truques surpreendentes
Uma toalha para preparar um arroz mais soltinho? Uvas em vez de cubos de gelo nas bebidas? Um bolo perfeito sem receita? Perguntas com resposta e, melhor, com bons resultados. -
Dicas para as crianças brincarem ao Dia das Bruxas em segurança
O Halloween (Dia das Bruxas) é uma época do ano divertida para as crianças e para ajudá-las a ter um dia seguro, a Academia Americana de Pediatria deixa algumas dicas. -
11 factos que explicam porque lhe correm mal os cozinhados
Cozer, assar, fritar, todas as confeções culinárias têm os seus métodos próprios. Por vezes não percebemos o que correu mal. E é tão fácil evitar o desastre ao fogão. -
5 passos para criar um spa na sua própria casa
Desde tornar o lar mais acolhedor até uma série de cuidados de beleza específicos, seguem-se ideias-chave para uma tarde de spa sem sair de casa. -
Não é só o vinho que se aprecia. 5 passos para degustar uma água
Deixamos aqui umas noções de etiqueta para apreciar devidamente a bebida mais consumida no mundo e, também, uma das mais escassas, a água. -
Como ser YouTuber: Truques e dicas de SirKazzio no 8ª Avenida
Mas afinal, o que é preciso para ser um YouTuber? SirKazzio, o YouTuber português com mais seguidores em Portugal, responde a esta e muito mais questões dia 29 de setembro às 11h00 na Praça Central do 8ª Avenida. -
5 dicas para tornar a sua casa mais acolhedora para a nova estação que se avizinha
Regra geral, durante o outono e inverno passamos mais tempo em casa e, por isso, é importante que o nosso cantinho esteja muito confortável. Siga estas dicas para tornar a sua casa ainda mais acolhedora. -
10 dicas para alcançar o sucesso pessoal e profissional
Rafael Nacif, empresário e investidor brasileiro, apaixonou-se por Portugal em 2013 e, desde então, este é o país que escolheu para viver e investir. Para além de empresário e investidor, Rafael Nacif é também mentor, palestrante e motivador e partil