A Academia Kolmachine, especialista em desportos de combate em Portugal, vai abrir as suas portas este sábado a todos aqueles que queriam experimentar as suas aulas. Quem sabe não fica fã de kickboxing?
Uma cadeira adaptada que permite a pessoas com deficiência e mobilidade reduzida fazerem esqui foi hoje utilizada pela primeira vez em Portugal, na Estância da Serra da Estrela.
A Moderna Cultura Portuguesa tem sido cada vez mais marcada pela luta pelo desporto e pela sua posição na sociedade. Assim, neste Capítulo 4, Leopoldo Faria, Laura Mourinho e Gabriel Nazaré trazem-nos a sua perspetiva do desporto para uma nova geração.
Investigadores da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto (FADEUP) vão avaliar ao longo dos próximos três anos o impacto que a covid-19 teve no crescimento, desenvolvimento motor e comportamentos de saúde de cerca de 1.500 crianças de Matosinhos.
Para treinar ou simplesmente sentir-se confortável, estas coleções vão inspirar todos a iniciar o ano com a prática de exercício físico, uma das resoluções mais populares.
Mexa-se, pela sua saúde! O apelo, apesar de recorrente, já se tornou num cliché mas, ainda assim, são muitos os que têm dificuldade em interiorizá-lo. Este plano, fácil de seguir e de integrar nos seus hábitos diários, é o primeiro passo para uma vida mais sã e ativa.
Iniciar ou retomar atividade física de forma regular implica alguns desconforto e dores musculares. Este é o melhor plano de exercício para voltar ao ativo quanto antes. Pode fazê-lo em casa. Siga os conselhos da Personal Trainer Vera Villacastin.
A nova linha para homem introduz os últimos aspetos técnicos e caracteriza-se pela inovação, qualidade e tecnicidade dos tecidos que compõem as suas peças.
A aplicação desportiva Urban Sports Club participa da Black Friday para garantir que todos se mantêm ativos e saudáveis com o aproximar do final do ano.
O uso de máscara durante o exercício contínuo, moderado a intenso, como andar de bicicleta na rua, prejudica a ventilação, reduz o consumo de oxigénio e encurta em 10% a tolerância de esforço até à exaustão, segundo um estudo hoje divulgado.
Durante a Black Friday, a Heavy Duty Beauty (HDB) propõe produtos 100% naturais, vegan e cruelty free em packs especiais para trazer a preocupação com o meio ambiente ao maior dia de compras do ano.
