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Como posso ajudar o meu filho a controlar a ansiedade nos momentos de avaliação?
Pais, filhos e professores devem transmitir aos alunos que mais do que avaliar, o fundamental na escola é usufruir, desfrutar das aprendizagens, dos diferentes tipos de conhecimento. -
Quando a ansiedade é excessiva: as explicações de uma psicóloga
A ansiedade e a preocupação persistente e excessiva acerca de acontecimentos ou atividades ocorrem quase diariamente e em mais de metade do dia, sendo estas as características principais de quem sofre de Perturbação de Ansiedade Generalizada. Um artigo da psicóloga Lina Raimundo, da MIND - Psicologipor Lina Raimundo -
Há 7 mil novos casos de ansiedade para cada 100 casos de COVID-19, revela estudo
O aumento dos casos de COVID-19 tem um efeito exponencial no aumento dos casos de ansiedade, segundo um estudo publicado nesta terça-feira (10) pelo Instituto de Pesquisa sobre a Felicidade dinamarquês. -
Cera do ouvido pode ajudar a medir níveis de stress no organismo
A cera do ouvido pode ajudar psiquiatras a conhecer os níveis de cortisol, a hormona do stress, no organismo. -
COVID-19: Jovens e mulheres duas vez mais propensos para depressão e ansiedade em confinamento
As mulheres e os jovens apresentaram duas vezes mais propensão para a depressão e ansiedade durante o confinamento imposto para travar a pandemia de covid-19 em Portugal, indicam dados preliminares de um estudo hoje revelados. -
O Halloween não se esgota no final do mês de outubro para algumas crianças
Pensamentos sobre a existência de personagens e situações sobrenaturais visitam-nas em vários momentos do ano, fomentando o susto, o pânico ou a fobia. -
Universidade de Coimbra: Projeto vai prevenir e combater 'burnout' em estudantes de medicina
Uma equipa da Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra (FMUC), liderada por Ana Telma Pereira, está a desenvolver um projeto de investigação que pretende reduzir o burnout nos estudantes de medicina e medicina dentária, através da autocompaixão. -
Investigador português ganha bolsa para estudar ansiedade e stress crónico
Tiago Gil Oliveira, do Instituto de Investigação em Ciências da Vida e Saúde (ICVS) da Escola de Medicina da Universidade do Minho, acaba de ganhar um financiamento de 70 mil dólares da Brain & Behavior Research Foundation, para o projeto de investigação, ‘Phospholipase D1 Ablation Disrupts Mouse Lo -
Maca, uma planta que reduz a ansiedade, a depressão e a disfunção sexual
Flavonoides e antocianinas com ação antioxidante são exemplos dos princípios ativos do famoso ginseng peruano, como muitos também lhe chamam. Além da astenia, tem sido usado com êxito para combater o cansaço físico e a fadiga mental. -
Burnout: um "vírus" que pode contaminar todo o sistema
Conheça os sinais a que deve estar atento. As recomendações são da psicóloga clínica Laura Alho.por Laura Alho -
Marca internacional de beleza lança "Brave Together", um programa para apoiar a ansiedade e a depressão a nível global
Como marca internacional de maquilhagem, a Maybelline New York tem a oportunidade de oferecer o apoio certo para ajudar a superar os obstáculos que as mulheres e jovens adultos enfrentam. -
Consumo repetitivo de álcool afeta células do sistema nervoso e aumenta ansiedade
Investigadores do Instituto de Investigação e Inovação em Saúde (i3S) concluíram que o consumo repetitivo de álcool afeta diretamente células imunes do sistema nervoso central que eliminam parte da comunicação entre os neurónios e provocam o aumento da ansiedade. -
As distorções da ansiedade: quando a mente é nossa inimiga
A mente cria e alimenta padrões de pensamentos rígidos e negativos que distorcem a razão, a lógica e alteram o equilíbrio emocional. Um artigo da psicóloga clínica Laura Alho, da MIND - Psicologia Clínica e Forense.por Laura Alho -
Homeopatia pode ser solução para a ansiedade e perturbações do sono no regresso ao trabalho
Setembro é, por excelência, o mês da rentrée. Alguns estudos mostram que entre 25% a 30% dos trabalhadores vão sofrer da síndrome pós ferias. -
Separação materna nas primeiras semanas aumenta probabilidade do uso de drogas - estudo
A separação materna nas primeiras semanas de vida aumenta a probabilidade do uso de drogas psicoativas na adolescência, revela um estudo do Instituto de Investigação e Inovação em Saúde da Universidade do Porto avançado hoje à Lusa. -
COVID-19: pandemia agravou situações de depressão e perturbações alimentares nos jovens
A pandemia de COVID-19 agravou muitas situações de ansiedade, depressão e perturbações do comportamento alimentar nos jovens, bem como os consumos de álcool e tabaco, segundo a coordenadora do centro de atendimento para adolescentes Aparece. -
Ansiedade é uma consequência do dia a dia: "Quase tudo se resume ao 'ter' e o 'ser' fica em défice. Vive-se em conflito interior e a autoestima decresce"
"Comece a viver o agora". As palavras dão título ao mais recente livro de Rosa Basto, formada em Psicologia e hipnoterapeuta. Em entrevista ao SAPO Lifestyle, a especialista em saúde mental frisa que a ansiedade resulta dos estragos à saúde física e mental. Mais de um quinto dos portugueses sofre de -
Medicamento para ansiedade Victan 2mg está indisponível no mercado. Reposição só no final do ano
A Autoridade Nacional do Medicamento (Infarmed) anunciou hoje que o medicamento indicado para ansiedade e sintomas nervosos “Victan 2mg” está indisponível no mercado, apontando como “data provável” para a sua reposição o quatro trimestre deste ano. -
Como ajudar as crianças a gerir a ansiedade? As explicações de uma pediatra
Existem diferentes fatores ansiogénicos nas várias idades e as crianças não são exceção. As explicações são da pediatra Joana Martins. -
Os benefícios de adotar um animal de companhia
Nos últimos anos, os animais têm vindo a ser reconhecidos como membros das nossas famílias. A substituição do termo animal de estimação para animal de companhia reflete, exatamente, a importância crescente das relações de segurança, proteção e amor incondicional desenvolvidas com os animais, as quai -
6 estratégias para reduzir a ansiedade associada ao coronavírus
Perante cenários incertos e em constante evolução, como o presente surto de COVID-19, é compreensível que sinta mais stresse, ansiedade, pânico, entre outras reações emocionais. Tome nota das explicações dos psicólogos Mauro Paulino e Rodrigo Dumas-Diniz. -
COVID-19: Quase 80% dos estudantes universitários do Porto sentiu aumento de ansiedade ou depressão
Quase 80% dos estudantes do ensino superior do Porto diz ter sentido “aumento do estado de ansiedade ou depressão” por causa da pandemia de COVID-19, disse hoje à Lusa o presidente da Federação Académica da cidade. -
"Lost in translation": conflitos entre pais e filhos
Um texto da psicóloga clínica Marisa Alves, do centro PIN.