Ah… o verão!... As férias, a praia, passeios no campo, petiscos, gelados e fruta fresca…! E as alergias? Esclareça dúvidas comuns com duas médicas imunoalergologistas.
Algumas pessoas podem sentir tremores e transpiração. A respiração e o coração tende a ficar mais acelerado. Quando a ansiedade face aos exames é muito intensa até se podem sentir tonturas ou náuseas.
“Água é vida”. Para além da óbvia constatação que retiramos desta frase, tantas vezes repetida, quisemos perceber “o estado da arte” das águas minerais naturais e de nascente em Portugal. Uma conversa com Alcino Sousa Oliveira, Hidrogeólogo, também investigador e docente da Universidade de Trás-os-M
Sabemos que os excessos alimentares vão acontecer no verão e a preocupação com a alimentação saudável deve, por isso, ser muito maior porque a tendência será engordar e, a longo prazo, será mais difícil eliminar as gorduras e ter um corpo saudável.
Lento e acelerado, bom ou mau, são palavras que não raro surgem associadas ao metabolismo e como este exerce o seu poder no ganho e perda de peso. Será, contudo, que conhecemos realmente o nosso metabolismo? Sabemos como pô-lo a trabalhar a nosso favor para a perda de peso? Dois, entre outros temas,
Em Lisboa, a The Clinic of Change aposta desde há um ano num tratamento inovador, que apazigua o sofrimento associado à depressão, ansiedade, burnout, adicções, stress pós-traumático. Nesta clínica, a Psicoterapia Assistida por Ketamina tem "70% de sucesso onde antes havia 100% de insucesso", como c
O leite pode não estar tão na moda como estão os suplementos proteicos em forma de pó, mas tem muitos benefícios. As explicações são do nutricionista Pedro Carvalho.
Contrária à ideia de que a melhor dieta é “fechar a boca”, a nutricionista Sophie Deram defende uma alimentação isenta de culpa e sem dietas restritivas. Um caminho que se faz com autoconhecimento como defende a autora nos seus livros. Pretexto para uma conversa sobre reencontros: com o prazer de co
Lara Cunha: Enfermeira Especialista em Enfermagem Médico-cirúrgica; Research Fellow na Unidade de Investigação em Ciências da Saúde: Enfermagem da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra
Ricardo Loureiro; Enfermeiro Especialista em Enfermagem de Reabilitação; Bolseiro de Doutoramento na Unidade de Investigação em Ciências da Saúde: Enfermagem (UICISA: E), da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra (ESEnfC).
O Higienista Oral Gonçalo Heitor revela os cuidados a ter com cada petisco tradicional, para que as noites de Santos Populares não tragam complicações orais.
José Frias Bulhosa conversou com o HealthNews sobre a saúde oral em Portugal e a Coordenação Nacional da Saúde Oral, grupo criado pela DE-SNS. “Nós estamos, efetivamente, nomeados há pouco tempo, num período de mudança governamental e até da própria Direção Executiva, e isto, naturalmente, pode traz
Então, como podemos distinguir desatenção ou agitação, de PHDA? Esta distinção e diagnóstico deve ser feita por um especialista, baseado numa avaliação clínica cuidada e com recurso a instrumentos psicológicos adequados.
O principal objetivo do flexitarianismo é consumir mais alimentos de origem vegetal e promover hábitos alimentares mais saudáveis e equilibrados. As explicações são da nutricionista Catarina Sofia Correia. Hoje é o Dia Mundial do Vegetarianismo.
A modulação dos ecossistemas microbianos pode ser a chave para encontrar novas soluções para alguns dos principais desafios mundiais da saúde. O potencial terapêutico dos probióticos para doenças como a obesidade, problemas de fertilidade, fadiga e infeções, tem apresentado resultados promissores.
Na tese de doutoramento “Stroke Rehabilitation Pathways: how to build a stroke treatment policy”, com dados de pacientes portugueses e custos calculados a partir de Portugal, Pedro Maciel Barbosa conclui que “investir nos primeiros quatro a seis meses em cuidados mais intensivos demostrou ter ganhos
