Lulas em molho cremoso de açafrão no micro-ondas

Sem sujar a louça ou o fogão uma receita de lulas que se prepara rapidamente no micro-ondas.

Lulas com bacon e cogumelos

Sirva este prato bem quentinho, acompanhado de arroz branco.

Lulas com bacon e cogumelos
Lulas com bacon e cogumelos
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Lulas picantes

A combinação perfeita entre o sabor fresco do peixe e o picante. Para os apreciadores de um prato mais intenso.

Lulas picantes
Lulas picantes
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Lulas em molho agridoce

A carne da lula, tenra, mas consistente, combina com estas receitas de tacho, apuradas e suculentas.

Lulas em molho agridoce
Lulas em molho agridoce
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Lulas recheadas com legumes

Veja como é simples preparar estas lulas recheadas. São uma ótima opção e têm grande valor nutricional. Esta receita é rica em fibras, zinco e selénio.

Lulas recheadas com legumes
Lulas recheadas com legumes
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