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Mitos mais comuns sobre o processo do luto
Todos vivemos ao longo da nossa vida numerosas perdas: ruturas afetivas, morte de entes queridos, abdicação de ideais, perda de capacidades físicas e/ou mentais ou até mesmo a perda da nossa vida como a conhecíamos. Um artigo da psicóloga clínica Marisa Marques.por Marisa Marques -
Como comunicar a uma criança que alguém querido faleceu?
Quando essa perda acontece, muitos adultos sentem-se perdidos sobre o que dizer às crianças. Devem participar nos rituais? Devem saber o que aconteceu? E se não compreenderem?por Isa Silvestre -
Como se vive um luto quando se perdem dois ícones da sociedade?
Quando duas figuras como o Diogo Jota e o irmão André Silva desaparecem assim, de forma tão violenta e repentina, o que se instala é uma espécie de luto que nos atravessa a todos, mesmo sem os conhecermos pessoalmente. -
Hugo Costa renasce das cinzas com "Luto", uma coleção feita de dor, sofrimento e reinvenção
Hugo Costa, que foi o primeiro designer português a abrir os desfiles do quarto dia da 54.ª edição do Portugal Fashion, destacou-se com "Luto". Esta coleção outono/inverno 2025/26, onde o preto foi o grande protagonista, assinala um momento de reconstrução da sua identidade enquanto criador de moda. -
Um filho nunca se perde: as explicações de duas psicólogas
O luto é, por si só, um processo doloroso e, muitas vezes, difícil de gerir. No entanto, quando o luto é de um filho não só a dor tende a ser exponenciada, como nos atira para um lugar de injustiça - afinal perder um filho vai contra a ordem natural da vida! - e se estivermos a falar de um filho que -
As várias fases do luto e a sua importância: o que precisa de saber?
O processo de cicatrização emocional, ou luto, e até à fase final de aceitação, compreende cinco fases.por Marta Martins -
A criança e o luto: como lidar?
A criança só compreende a irreversibilidade da morte por volta dos 7 anos de idade. Mas isso não faz com que tenha menos dificuldade em elaborar a perda de uma pessoa amada.por Sofia Figueiredo -
O luto e a cremação: as explicações dos psicólogos
Ao longo dos anos, as investigações têm vindo a demonstrar que o funeral é um momento importante para que o processo de luto seja vivido em plenitude, na medida em que desempenha várias funções. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel da MIND – Psicologia Clínica e Forense.
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O processo de luto perinatal: como se gere esta dor silenciada, mas ensurdecedora para os pais?
A perda de um filho é considerada uma das experiências mais traumáticas e violentas que o ser humano pode vivenciar ao longo de toda a sua vida. As explicações são dos psicólogos clínicos e forenses Sofia Gabriel e de Mauro Paulino. -
Explicar a morte às crianças: quais os desafios em função da idade?
É importante que este diálogo não seja apenas focado nas características da morte – natural, universal/inevitável e irreversível – mas que, simultaneamente, seja adequado à fase do desenvolvimento infantil em que a criança se encontra, permitindo a expressão emocional e as dúvidas da criança. -
O cancro e o processo de luto explicado por dois psicólogos
O cancro é uma das principais causas de morte da população portuguesa, sendo considerada a “doença do século”. As representações sociais inerentes a esta doença levam a que o diagnóstico de cancro, mais do que qualquer outra doença crónica, seja percecionado como “um fim de vida”. -
O que é a síndrome do coração partido? As causas e os sintomas
A Miocardiopatia de Takotsubo ou Síndrome do Coração Partido é descrita como uma alteração súbita e reversível do músculo cardíaco (miocárdio) caracterizada por uma dilatação dos segmentos mais apicais do músculo na fase de contração.por Pedro Bico -
A morte no cinema: 8 filmes que o ajudarão a pensar sobre o luto
Todos os filmes contam uma história, alguns deles “a história da nossa vida”, a história que nos faz refletir e identificar com as personagens. -
Perda gestacional: Como contar a uma criança que o irmão morreu?
As inseguranças dos adultos acerca de como abordar o tema e o medo da potencial reação da criança facilitam o evitamento deste momento e do contacto com a dor da perda por parte dos pais. Contudo, é importante que o momento de partilha da perda com a criança aconteça com a maior brevidade possível. -
Vamos falar sobre animais de companhia, luto e saúde mental?
A ciência psicológica demonstra que a relação construída entre um tutor e o seu animal de companhia, no que remete para os níveis de intimidade e proximidade emocional, pode transcender relações desenvolvidas entre seres humanos. -
O luto quando perde o amigo de quatro patas. As explicações de dois psicólogos
A relação com um animal de companhia envolve características difíceis de alcançar nas relações humanas, como é exemplo o amor incondicional, a lealdade e a aceitação ausente de julgamentos ou críticas. As explicações são dos psicólogos Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da Mind. -
Grupos terapêuticos de luto: para que servem?
Apesar de algumas pessoas se protegerem da dor, evitando o tema, muitas outras sentem a necessidade de contar a sua história e a de quem perderam, de serem ouvidas, escutadas e validadas.
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E se o Natal implicar tristeza? As explicações de duas psicólogas
O Natal confronta-nos com as nossas próprias fragilidades e com as nossas dores. Um artigo das psicólogas clínicas Cátia Lopo e Sara Almeida, da Escola do Sentir. -
Quando o luto se faz presente no Natal
Apesar de uma positividade quase obrigatória e, por vezes, até possivelmente tóxica, em algumas realidades familiares, a verdade é que o Natal pode ser um momento de fragilidade emocional. -
Trabalhador tem 20 dias de faltas justificadas em caso de morte com quem vive em união de facto
O parlamento retificou algumas normas laborais da Agenda do Trabalho Digno, clarificando que em caso de falecimento de pessoa que viva em união de facto com o trabalhador, há direito a 20 dias de faltas justificadas e não cinco. -
A morte é inevitável mas ainda causa sofrimento: "Raramente nos dizem como lidar quando alguém que nos é querido morre"
“A Mensagem das Lágrimas – Guia para lidar com o luto”, uma edição portuguesa do bestseller internacional “El Mensaje de las Lagrimas”, da autoria de Alba Payàs Puigarnau, chegou às livrarias este ano pela editora PACTOR. Falámos com Alexandra Coelho, psicóloga e revisora técnica do livro juntamente -
Rolex ou Casio? Ferrari ou Twingo? O processo de luto pela perda de uma relação amorosa
As explicações são de Sofia Gabriel e de Mauro Paulino da MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense. -
Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde pede mais atenção para a saúde mental na Europa
A Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde (SPLS) deixa algumas críticas ao documento da instituição europeia de forma a melhorar a implementação do Ano Europeu das Competências. Em vez do foco nas competências profissionais, a sociedade pede medidas para melhorar a resposta das pessoas aos desafi