Evite as alterações mais drásticas para prevenir contraturas nos músculos. O alerta parte do conselho geral de colégios de fisioterapeutas espanhol, que recomenda a ingestão mínima de dois litros de água por dia para prevenir o problema.
Uma PEA afeta a capacidade de estabelecer empatia com o outro e de comunicar, quer por recurso a palavras quer pela linguagem corporal (não-verbal). Pode interferir com a capacidade de expressar emoções e de percecionar e lidar com as emoções dos outros.
É uma frase feita muito batida mas não poderia ser mais sintomática. Descubra, de seguida, o que pode fazer para reduzir uma fatura que tende a ser pesada e que pode facilmente ser evitada, seguindo as recomendações de um médico de clínica geral.
Judy Perkins, uma norte-americana natural da Florida, nos Estados Unidos, sofria de cancro da mama em estado avançado, mas os médicos e cientistas dizem que ficou curada graças a um tratamento experimental. Foram-lhe injetadas 90 mil milhões de células do seu sistema imunitário modificadas geneticam
Com o passar dos anos, muitos acabam por preferir passar mais tempo no sofá do que na rua, no ginásio, no mar ou na piscina a fazer exercício físico. Dicas úteis dedicadas aos séniores que se preocupam com a sua saúde e o seu bem-estar.
De acordo com os especialistas no terreno, cerca de 10% dos idosos portugueses sofre desta doença. Vencê-la é um dos muitos desafios que enfrentam nesta fase e a família é essencial. Um artigo para os mais velhos que os mais novos também devem ler.
Hérnias discais, artroses, síndrome do túnel cárpico e dores ligamentares e articulares são patologias conhecidas por provocar dor crónica e afetarem significativamente a qualidade de vida dos doentes. Conheça as recomendações do médico Armando Barbosa, especialista em Anestesiologia.
Nalguns casos, as plantas medicinais oferecem alívio para o problema com várias soluções, muitas delas com uma eficácia já demonstrada e comprovada cientificamente por especialistas. Saiba quais são as que oferecem maiores garantias.
É um gesto que pode salvar vidas mas muitas, confiantes que só acontece às outras, tendem a desvalorizar esta observação. Um comportamento que Fátima Cardoso, médica oncologista, critica. "É um exame indispensável", assegura a especialista.
A gripe espanhola infetou um terço da humanidade há 100 anos, matando dezenas de milhões de pessoas e causando o pânico em continentes que recuperavam da primeira grande guerra mundial. Um século depois, cientistas alertam que a humanidade poderá estar à mercê de um novo vírus.
Não se fala muito no assunto mas, nalguns casos, as relações sexuais ou o orgasmo podem provocar uma dor forte, também apelidada de dor de cabeça sexual, tanto nas mulheres como nos homens. Saiba o que deve fazer para as atenuar e até prevenir.
O essencial que deve saber para se prevenir de uma das doenças que mais preocupa as mulheres. Em Portugal, são detetados anualmente cerca de 4.500 novos casos. Na Europa, no fim deste ano, serão mais 430.000 os novos registos da doença.
O carcinoma é o mais comum dos cancros do estômago. É o quinto tipo de cancro mais frequente e, nos tumores do aparelho digestivo, o cancro do estômago é o segundo a apresentar maior taxa de mortalidade. As explicações são do médico José Crespo Mendes de Almeida, professor universitário e especialis
Tendo ou não pé diabético, o indivíduo diagnosticado com diabetes deverá sempre ter uma atenção acrescida com os seus pés. Os conselhos são do podologista Francisco Oliveira Freitas.
Estima-se que um em cada 500 recém-nascidos e 1 a 3% das crianças tenham perdas auditivas assimétricas. Essa prevalência aumenta com o envelhecimento da população. Toma nota das explicações dos médicos Tammy Messias Takara, Guilherme Machado de Carvalho e Sousa Vieira.
Trata-se de uma perturbação crónica que se manifesta no desejo incontrolável de arrancar os próprios cabelos, sendo os locais mais frequentes o couro cabeludo, as sobrancelhas e as pestanas. Apesar de não se falar muito dela, é muito comum.
O sistema de saúde da Suécia é considerado um dos melhores do mundo. Mas não é perfeito. É na enfermagem que se esconde o "calcanhar de Aquiles" dos hospitais suecos: tem falta de profissionais porque são mal pagos.
Estão casados há mais de 80 anos e juntos ultrapassam as duas centenas de aniversários. Os japoneses Miyako e Masao Matsumoto são o casal mais velho vivo, um recorde que os fez entrar recentemente para o livro de recordes do Guinness.
Kaleb Bussenschutt, australiano, foi notícia em 2009 por ser alérgico a todos os alimentos e bebidas, tendo de ser alimentado pela barriga através de um tubo. Apesar de rara, esta está, contudo, longe de ser a única insólita. Descubra outras 19!
Nativa do continente africano, é atualmente uma das mais usadas para estimular o trânsito intestinal, devido a uma forte presença de antraquinonas. Pelos seus efeitos benéficos, é também um importante auxiliar no tratamento da obesidade.
